Petr1
len
|
# Zaslno: 10 Kv 2012 16:53
Čau Tetsuo, tak jsem si výąe jmenované suplementy koupil, chci se tě zeptat proč u toho MRP mám podle návodu pouľít jednorázově max. 50g ?
®iviny jsou tam obsaľené docela v rozumném mnoľství i na 100g v jedné dávce. Neměl by to být problém strávit a vyuľit. Chci to pouľívat ráno místo snídaně, protoľe nemám po ránu moc času se klasicky nasnídat ale dávat 50g a za 20 min. dávat daląích 50g je dost nepohodlné a hlavně budu nalitej jako ľok. A co se týká pyruvátu těch 6 tobolek mám rozdělit do třech dávek a nebo mám vzít 3 před tréninkem a 3 po tréninku, jak to funguje líp a je není to nijak závislé na váze člověka, četl jsem, ľe těch 6 je max. dávka.
|
Petr1
len
|
# Zaslno: 10 Kv 2012 20:18
Pyruvát- takľe na váze člověka to závislé není? Tzn., ľe má přítelkyně, která má o 30kg méně neľ já, tak má brát stejné mnoľtví pyruvátu jako já?
No s tím MRP teda potěąený nejsem, myslel jsem, ľe dám 100g/půllitru k snídani a hotovo, to mi moc nevyřeąilo tu rychlou snídani, kterou jsem tím chtěl řeąit
|
