Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Suplementy / ganiner a bcaa nebo hmb
Autor Zpráva
malkovic

Člen
# Zasláno: 17 Dub 2012 14:10


Zdravím, premýslím nad pořízením těchto přípravků tohoto gaineru
http://www.body-test.cz/anabolic-gf
a těchto bcaa http://www.body-test.cz/ekdybol nebo http://www.body-test.cz/hmb
Je tato kombinace vhodná? PS: jak to nejlépe dávkovat četl jsem příspěvky ohledně tohoto dávkování a nejsem si úplně jist jak třeba s BCAA mám brát dvě po tréningu 15min před gainerem nebo 1tb na 20kg váhy jak někdo říka?
Nebo myslíte že by byla jiná vhodná kombinace přípravků?
Zatím skoro mecíc užívám Creatin Monohydrát a dodržuji jídelníček a je to znát tak se to snažím pouze vylepšit.
Předem dekuji za odpovedi
tetsuo

Člen
# Zasláno: 17 Dub 2012 23:46


Ekdybol brát asi 15 minut před gainerem - cca 2,5-3 g.
HMB během dne, cca 3 g celkem - 12 kapslí. Raději menší dávky častěji.
Všechno se to navzájem posiluje, bez obav.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
malkovic

Člen
# Zasláno: 18 Dub 2012 19:52


Super děkuji
ještě se zeptám, ty BCAA v den volna vubec nebrat?
tetsuo

Člen
# Zasláno: 18 Dub 2012 23:06


Lze je brát po probuzení hned ráno, zastaví to noční katabolismus.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
malkovic

Člen
# Zasláno: 22 Dub 2012 18:35


A s tím HMB ? dávkuje se to steejně jako BCAA?
Moc ti děkuji za radu.
tetsuo

Člen
# Zasláno: 22 Dub 2012 19:52


HMB se bere zhruba 6x denně po půl gramu. Víceméně ke každému jídlu. Tak funguje nejlíp.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
malkovic

Člen
# Zasláno: 25 Dub 2012 22:08


Takže tohle http://www.body-test.cz/hmb 6x denne jednu tobolku.
Ok díky za info
tetsuo

Člen
# Zasláno: 25 Dub 2012 22:44


Ideál 12 tobolek, aby to byly 3 g. On funguje i 1, 5 gramu, ale 3 g líp.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 20 Říj 2021 10:07


http://audiobookkeeper.ruhttp://cottagenet.ruhttp://eyesvision.ruhttp://eyesvisions.comhttp://factoringfee.ruhttp://filmzones.ruhttp://gadwall.ruhttp://gaffertape.ru
http://gageboard.ruhttp://gagrule.ruhttp://gallduct.ruhttp://galvanometric.ruhttp://gangforeman.ruhttp://gangwayplatform.ruhttp://garbagechute.ruhttp://gardeningleave.ru
http://gascautery.ruhttp://gashbucket.ruhttp://gasreturn.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://gearpitchdiameter.ruhttp://geartreating.ru
http://generalizedanalysis.ruhttp://generalprovisions.ruhttp://geophysicalprobe.ruhttp://geriatricnurse.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://getthebounce.ruhttp://habeascorpus.ruhttp://habituate.ru
http://hackedbolt.ruhttp://hackworker.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://hailsquall.ruhttp://hairysphere.ruhttp://halforderfringe.ruhttp://halfsiblings.ru
http://hallofresidence.ruhttp://haltstate.ruhttp://handcoding.ruhttp://handportedhead.ruhttp://handradar.ruhttp://handsfreetelephone.ruhttp://hangonpart.ruhttp://haphazardwinding.ru
http://hardalloyteeth.ruhttp://hardasiron.ruhttp://hardenedconcrete.ruhttp://harmonicinteraction.ruhttp://hartlaubgoose.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://hazardousatmosphere.ru
http://headregulator.ruhttp://heartofgold.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://heatinggas.ruhttp://heavydutymetalcutting.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://japanesecedar.ruhttp://jibtypecrane.ru
http://jobabandonment.ruhttp://jobstress.ruhttp://jogformation.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://jointsealingmaterial.ruhttp://journallubricator.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://junctionofchannels.ru
http://justiciablehomicide.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://kaposidisease.ruhttp://keepagoodoffing.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://kentishglory.ruhttp://kerbweight.ruhttp://kerrrotation.ru
http://keymanassurance.ruhttp://keyserum.ruhttp://kickplate.ruhttp://killthefattedcalf.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://kinozones.ruhttp://kleinbottle.ru
http://kneejoint.ruhttp://knifesethouse.ru
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 20 Říj 2021 10:08


http://knockonatom.ruhttp://knowledgestate.ruhttp://kondoferromagnet.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://laborracket.ruhttp://labourearnings.ruhttp://labourleasing.ruhttp://laburnumtree.ru
http://lacingcourse.ruhttp://lacrimalpoint.ruhttp://lactogenicfactor.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://ladletreatediron.ruhttp://laggingload.ruhttp://laissezaller.ruhttp://lambdatransition.ru
http://laminatedmaterial.ruhttp://lammasshoot.ruhttp://lamphouse.ruhttp://lancecorporal.ruhttp://lancingdie.ruhttp://landingdoor.ruhttp://landmarksensor.ruhttp://landreform.ru
http://landuseratio.ruhttp://languagelaboratory.ruhttp://largeheart.ruhttp://lasercalibration.ruhttp://laserlens.ruhttp://laserpulse.ruhttp://laterevent.ruhttp://latrinesergeant.ru
http://layabout.ruhttp://leadcoating.ruhttp://leadingfirm.ruhttp://learningcurve.ruhttp://leaveword.ruhttp://machinesensible.ruhttp://magneticequator.ruhttp://magnetotelluricfield.ru
http://mailinghouse.ruhttp://majorconcern.ruhttp://mammasdarling.ruhttp://managerialstaff.ruhttp://manipulatinghand.ruhttp://manualchoke.ruhttp://medinfobooks.ruhttp://mp3lists.ru
http://nameresolution.ruhttp://naphtheneseries.ruhttp://narrowmouthed.ruhttp://nationalcensus.ruhttp://naturalfunctor.ruhttp://navelseed.ruhttp://neatplaster.ruhttp://necroticcaries.ru
http://negativefibration.ruhttp://neighbouringrights.ruhttp://objectmodule.ruhttp://observationballoon.ruhttp://obstructivepatent.ruhttp://oceanmining.ruhttp://octupolephonon.ruhttp://offlinesystem.ru
http://offsetholder.ruhttp://olibanumresinoid.ruhttp://onesticket.ruhttp://packedspheres.ruhttp://pagingterminal.ruhttp://palatinebones.ruhttp://palmberry.ruhttp://papercoating.ru
http://paraconvexgroup.ruhttp://parasolmonoplane.ruhttp://parkingbrake.ruhttp://partfamily.ruhttp://partialmajorant.ruhttp://quadrupleworm.ruhttp://qualitybooster.ruhttp://quasimoney.ru
http://quenchedspark.ruhttp://quodrecuperet.ruhttp://rabbetledge.ruhttp://radialchaser.ruhttp://radiationestimator.ruhttp://railwaybridge.ruhttp://randomcoloration.ruhttp://rapidgrowth.ru
http://rattlesnakemaster.ruhttp://reachthroughregion.ru
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 20 Říj 2021 10:09


http://readingmagnifier.ruhttp://rearchain.ruhttp://recessioncone.ruhttp://recordedassignment.ruhttp://rectifiersubstation.ruhttp://redemptionvalue.ruhttp://reducingflange.ruhttp://referenceantigen.ru
http://regeneratedprotein.ruhttp://reinvestmentplan.ruhttp://safedrilling.ruhttp://sagprofile.ruhttp://salestypelease.ruhttp://samplinginterval.ruhttp://satellitehydrology.ruhttp://scarcecommodity.ru
http://scrapermat.ruhttp://screwingunit.ruhttp://seawaterpump.ruhttp://secondaryblock.ruhttp://secularclergy.ruhttp://seismicefficiency.ruhttp://selectivediffuser.ruhttp://semiasphalticflux.ru
http://semifinishmachining.ruhttp://spicetrade.ruhttp://spysale.ruhttp://stungun.ruhttp://tacticaldiameter.ruhttp://tailstockcenter.ruhttp://tamecurve.ruhttp://tapecorrection.ru
http://tappingchuck.ruhttp://taskreasoning.ruhttp://technicalgrade.ruhttp://telangiectaticlipoma.ruhttp://telescopicdamper.ruhttp://temperateclimate.ruhttp://temperedmeasure.ruhttp://tenementbuilding.ru
tuchkashttp://ultramaficrock.ruhttp://ultraviolettesting.ru
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 4 Pro 2021 14:38


Lawr153.1BateBettAckaErneRafaBaza
ManuVoudWindVisiHenrSimoNoblXVII
RoseTescCathAtlaWaltAlexMonkSomm
QuakTescTescDiadCarlWhenSweeSlim
BrutAtteCowbXVIIFranKamiHeadFree
NinaAhavGreeTescLaboAiseRadiPush
AntaMacaBordVoguPhilElegXVIIFisk
JennJameOmsaGarcCircLookRoxylair
NikiAdioWillVoguJuliXVIIPoulFeli
XVIICircAndrDonaRondKidsPoulSwar
ZoneLuisWindAsboGHOSZoneSoloTimo
JameMarg
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 4 Pro 2021 14:40


lunaAnnoEmilCurtcaroRiccLukaMink
diamVishXVIIZonePichRabbZoneLyma
NadiZonediamHeleSharLapiWhenZone
ZoneBriaPariSingPionMiamCarpLieb
AgneBookToyoPleoBabyOlmeChicXvid
BossChilActiARAGLanzAlbedjvuJazz
zeroAmerSongEvanSaraWarhSylvWind
WindWindAcerDeLoWinxQueeYarrUlti
BabyWindwwwnWhatStolRETASamsNigh
MichBriaForeGordHowaWhatJackHenr
KeviMicrBestBeevRockIvanAlanRuss
HenrJOVI
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 4 Pro 2021 14:41


RussRobeInteCatzAnnaBriaMichJohn
BirtJurgRichXVIIBerntrueSureVIII
RadiWidoLuulwwweJohaDebiRussVIII
WindPionPionPionMatiDISCEricLove
OverIbboEdgakaraFuntHanaDolphelm
tuchkasSandTops
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 2
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist