| Autor |
Zpráva |
bukaj
Člen
|
# Zasláno: 20 Bře 2012 16:15
Co říkáte na tento gainer ?
http://eshop.osvalech.cz/detail/36/smartlabs-malto dextrine-5kg/
Používám gainer JEN po tréninku.
|
krines1
Člen
|
# Zasláno: 20 Bře 2012 17:02
 to neni gainer, ale maltodextrin= sacharid, který se většinou nachází v gainerech. Samotné sacharidy hlavně neber!
|
Tryggve
Člen
|
# Zasláno: 21 Bře 2012 14:49 - Změnil/a: Tryggve
http://obchod.ironfactor.cz/maxgain-15-10-000g-ban an/d-6526/ Tohle je například gainer. Ten obsahuje nejen sacharidy, ale i proteiny. Ten maltodextrin můžeš míchat s nějakým proteinem. Dosáhneš toho samého.
|
ZANGER
Člen
|
# Zasláno: 4 Kvě 2012 12:56
zdar, co říkáte jako náhradu za gainer hrnek mléka + sáček pudinku a za cca pul hodiny kyška?
|
tetsuo
Člen
|
# Zasláno: 4 Kvě 2012 12:59
Z běžných potravin je to použitelné. Samozřejmě, nástup do krve je opožděnější.
To už se vyplatí uvařit s ten pudink a osladit ho glukózou nebo medem a pak ho sníst lžičkou.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
ZANGER
Člen
|
# Zasláno: 4 Kvě 2012 13:14 - Změnil/a: ZANGER
momentálně mi totiž došly prachy a kámoš to tak dělá a roste jak z vody, ikdyž to asi nebude jen tím
|
murtagggg
Člen
|
# Zasláno: 16 Srp 2012 16:03
Ahoj potřeboval bych poradit je mi 15 let měřím 173cm vážím 69kg. Hraju závodně hokej a potřeboval bych poradit nějaký gainer za rozumnou cenu kterej by odpovídal. Za učelem regenerace a výživou pro svaly.
|
blu3
Člen
|
# Zasláno: 17 Srp 2012 16:53
Mutant Mass nebo Anabolic Classic 
|
murtagggg
Člen
|
# Zasláno: 17 Srp 2012 18:21
Díky moc a nějaké duležité info které bych k tomu měl vedět ?. A jak je to z dávkováním ?
|
blu3
Člen
|
# Zasláno: 17 Srp 2012 19:32
1 odměrka ihned po tréninku, druhá za 30 minut. Nic víc, nic míň
|
murtagggg
Člen
|
# Zasláno: 18 Srp 2012 12:12
Někdo mi říkla že by se to mělo dávat až po jídle ne na lačno pak se prý hubne je to prada ?
|
tetsuo
Člen
|
# Zasláno: 19 Srp 2012 10:25
Pěkná kravina.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
