Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Suplementy / Jaky protein?
Autor Zpráva
Marekso

Člen
# Zasláno: 30 Čvc 2010 16:52


Ahoj,chtel bych zacit uzivat naky protein,ale na trhu jich je tolik,ze nevim,ktery. je mi 20 let a vazim 93kg,merim 193cm. Delam kick-box ,v srpnu nam zacina letni pripraprava, treninky budou po:posilka ut:trenink-box ,str:volna, ctvr:posilka ,patek:trenink box, prosil bych o dopoŕuceni nakyho proteinu,ktery by byl vhodny pro tyto aktivity.

dekuji za Vas cas.
tetsuo

Člen
# Zasláno: 30 Čvc 2010 17:00


Spis nez protein je pro vetsinu lidi vhodny gainer po treninku, kde jsou jak bilkoviny, tak sacharidy, tak zdrave tuky.

Cisty protein je pro naprostou vetsinu lidi zbytecny luxus.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Marekso

Člen
# Zasláno: 30 Čvc 2010 18:57


Premyslel jsem o gaineru,ale musim si udrzet vahu,ted mam nakych 92,3kg a musim se vejit do vahove katogerie do 93kg. Bojim se,ze po gaineru priberu.
tetsuo

Člen
# Zasláno: 30 Čvc 2010 21:45


To je nesmysl.

Treninkem vycerpas z tela cukr. Gainerem ho tam soupnes zpatky. Pokud vypijes po treninku cisty protein, znehodnoti se na cukr. Je to totalne neekonomicke.

Jestli si chces udrzet vahu, musis si hlidat, jak po zbytek dne jis, pripadne delat vic kardio.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Marekso

Člen
# Zasláno: 30 Čvc 2010 22:38


a mohl by jsi mi prosimte naky doporucit,je jich hrone moc,jestli mas s nakyma zkusenosti.

diky
Fill_9

Člen
# Zasláno: 30 Čvc 2010 22:39


tady na foru jsou desitky prispevku ve kterych tetuso posila sesznam dobrych proteinu a gaineru tak si to pohledej
tetsuo

Člen
# Zasláno: 31 Čvc 2010 00:44


Gainery vhodné po tréninku

Anabolic Classic Gainer - http://nutri-exact.cz/cat_det.php?vyrobek=Anabolic -Classic-Gainer&id=275

Anabolic GF - http://nutri-exact.cz/cat_det.php?id=7

Mass Gain MCT – http://nutri-exact.cz/cat_det.php?id=26

Mutant Mass Gainer – http://obchod.ronnie.cz/s-1235-mutant-mass-gainer. html

Goliath (Syntrax) – http://obchod.ronnie.cz/s-1733-goliath.html

Heavy Weight Gainer 900 – http://obchod.ronnie.cz/s-126-heavyweight-gainer-9 00.html

Compres B.I.G. (Nutrend) - http://www.doplnky-vyzivy.cz/nutrend-compress-b-i- g-6000g-banan/d-71190/

ISO MRP (Nutrabolics) – http://www.nutrishop.cz/iso-mrp-227kg--p974

MVP Nutrition Power Mass - http://www.doplnky-vyzivy.cz/mvp-nutrition-power-m ass-2270g-banan/d-70221/

Ultimate nutrition Gainer Muscle Juice - http://www.doplnky-vyzivy.cz/ultimate-nutrition-ga iner-muscle-juice-475kg-banan/d-68963/

MuscleTech Mass Tech - http://www.doplnky-vyzivy.cz/muscletech-mass-tech- 2270g-cokolada/d-70068/

Isoganer – http://obchod.ronnie.cz/s-1523-isogainer.html

QuickMass Gain - http://obchod.ronnie.cz/s-1146-quickmass-gain.html

Mass Bomb 3500 (SFH) - http://www.protein.sk/mass-bomb-3500-p-152.html

Up Your Mass - http://www.efitshop.cz/produkt/up-your-mass-2-23-k g.php
http://www.fitclub.cz/zbozi/3680/Up-Your-Mass-2-23 kg.htm

Serious Mass - http://www.dymatizeonline.cz/Serious-Mass-5450g-Op timum-Nutrition.html,det,2458


Gainery/MRP vhodné jako náhražka snídaně a jiných velkých jídel

AveMax GF Gainer – http://nutri-exact.cz/cat_det.php?id=17

Muscle Builder GF – http://nutri-exact.cz/cat_det.php?id=280

HP Vital Extra Gainer – http://nutri-exact.cz/cat_det.php?id=20

Bulk GF - http://nutri-exact.cz/cat_det.php?vyrobek=Bulk-GF& id=34

Real Mass (Gaspari Nutrition) – http://www.protein.sk/real-mass-gaspari-nutrition- p-974.html

BSN True Mass - http://www.doplnky-vyzivy.cz/bsn-true-mass-2610g-c okolada/d-70235/


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Marekso

Člen
# Zasláno: 31 Čvc 2010 17:37


diky
MaserSK

Člen
# Zasláno: 31 Čvc 2010 22:34


Súhlasím Protein zbytočný luxus, ale kick - box by som volil radšej niečo s jemne pridaným testosterone niečo legal
tetsuo

Člen
# Zasláno: 31 Čvc 2010 22:48


Pokud je do neceho pridany testosteron, neni to legalni.

Ma ale smysl brat stimulanty testosteronu, treba tribulus terrestris.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
doodie

Člen
# Zasláno: 14 Led 2011 18:19


tetsuo
Zdravim chtěl bych poradit ohledne proteinu ktery si mam koupit... co rikas na tyhle http://www.fitness-produkty.cz/katalog/proteiny/mu scletech-nitro-tech.html a http://www.fitness-produkty.cz/katalog/proteiny/la ktofit-80-high-performance-protein-1800g-creatin-9 9500-monohydrate-500g.html predem dik za radu
Peterson

Člen
# Zasláno: 16 Led 2011 02:22


Ahoj, je mi 17 let a vazim 71Kg, jedu na objem asi dva mesice, potreboval bych pribrat a nevim ktery protejn si vybrat, chtel bych poradit jaky si koupit, jestli mas nekajky odskouseny. Diky
kv1t

Člen
# Zasláno: 16 Led 2011 10:07


Ahoj, je mi 17 let a vazim 71Kg, jedu na objem asi dva mesice, potreboval bych pribrat a nevim ktery protejn si vybrat, chtel bych poradit jaky si koupit, jestli mas nekajky odskouseny. Diky

Nezlobte se na mě, ale někteří lidi jsou opravdu natvrdlí a líní.. Je tu toho plné forum a prakticky to je neustále probírané téma. Prvni se pokus hledat a pak se ptej. Jinak, to že budeš brát protein z toho nepřibereš..

Matrix - http://obchod.ronnie.cz/s-827-matrix.html

AbsoRapid GF - http://nutri-exact.cz/cat_det.php?vyrobek=Whey-Plu s-AbsoRapid-GF&id=40

AbsoRetard GF - http://nutri-exact.cz/cat_det.php?id=46

Super Quad - http://www.fitness-produkty.cz/katalog/proteiny/su per-quad.html

Muscle Milk - http://obchod.ronnie.cz/s-2299-muscle-milk.html

Pharma Blend 6 HR - http://obchod.ronnie.cz/s-2334-pharma-blend-6-hr.h tml

MyoFusion - http://www.fitnessworld.cz/proteinovy-pripravek-my ofusion-2-3-kg-1076d
http://obchod.ronnie.cz/s-2627-myofusion.html

Super Quad Protein – http://www.doplnky-vyzivy.cz/inner-armour-super-qu ad-protein-2000g-sacek-vanilka/d-71122/

PVL Mutant Pro – http://www.fitness.cz/proteiny-nad-1500g/pvl-mutan t-pro-s42921802

Syntha-6 - http://obchod.ronnie.cz/s-880-syntha-6.html
Peterson

Člen
# Zasláno: 16 Led 2011 12:05


Nemysli si ze jsem nehledal, stravil sem nad tim nekolik hodin ale nevim co by ten spravny mel obsahovat... jinak diky
StalinChlapecek

Člen
# Zasláno: 16 Led 2011 13:14


Peterson
Ahoj, je mi 17 let a vazim 71Kg, jedu na objem asi dva mesice, potreboval bych pribrat a nevim ktery protejn si vybrat, chtel bych poradit jaky si koupit, jestli mas nekajky odskouseny.
Tak pokud chceš nabírat svaly - musíš mit zajištěný příjem sacharidů po treninku = GAINER
Proteinák neni až tak potřeba , Bílkoviny do sebe jde dostat běžnou pestrou stravou.


Informace shromažduj a šiř dál
Peterson

Člen
# Zasláno: 16 Led 2011 18:48


Diky to je to co sem poreboval
jarmilka

Člen
# Zasláno: 19 Čvn 2012 15:59


Dovolim si doporucit konopny protein, ktery je zdrojem argininu a lysinu, ktere hraji klicovou roli pri stimulaci uvolnovani hormonu, ktere podporuji tvorbu svalu. Je alternativou k syrovatce a zivocisnym bilkovinam pro zvyseni svalove hmoty nejen u sportovcu, ale u vsech kteri chteji zustat ve forme. Konopi proteinovy prasek je zdrojem zeleza, kyseliny listove a vitaminu skupiny B a je proto vhodny i pro tehotne zeny a deti. Nick Nilsson, ktery sam trenuje v kulturistice vice jak 20 let, testoval dva mesicee konopny protein jako svuj jediny proteinovy doplnek. Jak to dopadlo se doctete zde: http://www.hempoint.cz/cesky/konopny-protein.
Misulka7

Člen
# Zasláno: 16 Zář 2017 12:04


Zdravím všechny, začala jsem si říkat, že bych chtěla se svou postavou něco dělat. Ráda bych ji zpevnila a vyrýsovala lehce svaly. Narazila jsem na tento článek https://www.fitnessgym.cz/magazin/jak-spravne-vybr at-protein/ ale pořád mi není úplně jasné, který by pro mě, jako začátečníka byl nejvhodnější? Můžete mi nějak poradit? Díky M.
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 299 [4 Dub 2017 04:49]
Hosté - 299 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist