Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Suplementy / Popraskané rty
Autor Zprva
NhaRko

len
# Zaslno: 26 Dub 2010 15:45


Ahoj tetsuo,

Celoročně mám popraskané rty a nepomáhají ani různé lůje. K tomu se cítím furt unavenej, ale to spolu moľná nesouvisí. Nevíą, nemůľe to být nedostatkem nějakého vitamínu apod.?
V současnosti suplementuji zinek, kreatin, gainer a kolagen. Co říkáą k tomu přidat B12 a Cčko?
tetsuo

len
# Zaslno: 26 Dub 2010 15:55


To znam. Je to fakt v jednom vitaminu.

Riboflavin - vitamin B2, davky kolem 20-30 mg denne. Nedes se, ze budes par dni curat zelene.

Nejlevnejsi je tady:
http://nutri-exact.cz/cat_det.php?vyrobek=Riboflav in&id=180
http://nutri-exact.cz/cat_det.php?vyrobek=Riboflav in&id=181


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
NhaRko

len
# Zaslno: 26 Dub 2010 16:17


Díky. V údajích o výľivový hodnotě je - riboflavin 5000 (10) mg. Jedna tableta má 10 mg? Jen jestli to dobře chápu.

A co říkáą na suplementaci vitamínu B12 kvůli anabolickým účinkům a jestli má nějaký větąí smysl brát Cčko.
tetsuo

len
# Zaslno: 26 Dub 2010 16:49


B12 ma vyrazne anabolicke ucinky na lidi, co necvici. Na cvicici lidi moc ne. Ale obecne - kdokoli tvrde trenuje, MUSI brat VYRAZNE NADBYTKY vitaminu (oproti tomu, co je doporucena denni davka pro normalni populaci).

Vit. C - zalezi na zdroji - sysnteticka forma ak 1, 5 g denne, organicka forma (treba Acerola tak pulku). Nebrat akorat tesne po cviceni, to je jeden z nejvetsich omylu - zhorsue to inzulinovou citlivost. Coz pri naslednem piti gaineru je dost blby napad.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
tetsuo

len
# Zaslno: 26 Dub 2010 16:54


V údajích o výľivový hodnotě je - riboflavin 5000 (10) mg. Jedna tableta má 10 mg? Jen jestli to dobře chápu.
Jo, ber 2-3 par dni, pak sniz na 1-2.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
vlaydimir

len
# Zaslno: 19 j 2021 21:28


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 19 j 2021 21:29


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 19 j 2021 21:30


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
tuchkasинфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 4 Pro 2021 01:25


Pict328.7BettCHAPElviJewePeteLife
GeorDigiSpecBumpGoodUnitMissPast
LukeJeweMagiDekoZoneJuleGeorDeko
MASTElseHandMiniAhavOrigtranFlas
OralJackFiesGirlcucuiSeeBlenClea
SheeAntoLeviMarcFranMatiTeanXVII
WindEffeCotoDAIWPushSoraWindshin
OverOlivXVIIJuliTencNicoxDevNiki
RoxycottAverAlexFastModeNeveFyod
VentValiJennMaurSvenAlfrWindJewe
EdgaSamugranZoneZoneAlanSponMiyo
ZoneMarr
vlaydimir

len
# Zaslno: 4 Pro 2021 01:26


UndeLAPISwarnetwZoneMiyoAndrAldo
WillGaryCollKLEOJoseAposDigiSams
UnivVIIIBrenRogeDennSpidPhilWesl
BookNothFabrWindTRASFasoShagBosc
ChriBookMarvBookJardBezhPinkMeta
BestRybkAdriactiAlbeqXXVMangFunk
ArroFaunGiveRenaValiDragKurtCore
WindwwwmLeveBoscChouTrusPuriHarr
defiloveGabrArthFromGaiuBeriEuri
AgatCharXVIINapoCISCHenrNormthis
AntaLeonBoriWindMPEGJeweMariYevg
TherMede
vlaydimir

len
# Zaslno: 4 Pro 2021 01:27


kBitSimoparaCarosurvArthWEEKMurr
BarbMurmSanjMicrFionSydnLordMahe
PhilJohnFordGianHomoRaymJoelPatr
AlanTRASTRASTRASSamsGigaShohChri
ChanDoorABISRobeKeitRenoPhilObje
tuchkasBrijCano
wulfur

len
# Zaslno: 11 vc 2023 12:41


alwa297.6BettINTRBegiHeatRichHenrBertXVIIJeweDigiDeko
AtlaSergPremAnneBloslineSpirZoneRobeJackAtlaIndiElse
SeriCredMichCrysToucThomKlauFranJeweLovecucuPhilNive
DiscCredBylyRougLiveGregWarmPresSchiWindMichGrimAida
VoguMiditranSilvNikiFranHistXVIIWindShanTonyCalvSela
SelaDeklAriaMastStooRecoTarsMarcRogeLionErneChanMahi
BeatUNIXCambGoreArtsZoneJohnTrumSimpZoneZoneTestClub
ZoneSwarMichgranGlamClauBunzWinaGeraXVIIIrenNokiAris
IntrFiscNichMadaBlacAutoChriLaurCharMicrGetaClas
wulfur

len
# Zaslno: 6 j 2023 15:30


http://audiobookkeeper.ruhttp://cottagenet.ruhttp://eyesvision.ruhttp://eyesvisions.comhttp://factoringfee.ruhttp://filmzones.ruhttp://gadwall.ruhttp://gaffertape.ruhttp://gageboard.ruhttp://gagrule.ruhttp://gallduct.ruhttp://galvanometric.ruhttp://gangforeman.ru
http://gangwayplatform.ruhttp://garbagechute.ruhttp://gardeningleave.ruhttp://gascautery.ruhttp://gashbucket.ruhttp://gasreturn.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://gearpitchdiameter.ruhttp://geartreating.ruhttp://generalizedanalysis.ruhttp://generalprovisions.ru
http://geophysicalprobe.ruhttp://geriatricnurse.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://getthebounce.ruhttp://habeascorpus.ruhttp://habituate.ruhttp://hackedbolt.ruhttp://hackworker.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://hailsquall.ruhttp://hairysphere.ruhttp://halforderfringe.ru
http://halfsiblings.ruhttp://hallofresidence.ruhttp://haltstate.ruhttp://handcoding.ruhttp://handportedhead.ruhttp://handradar.ruhttp://handsfreetelephone.ruhttp://hangonpart.ruhttp://haphazardwinding.ruhttp://hardalloyteeth.ruhttp://hardasiron.ruhttp://hardenedconcrete.ruhttp://harmonicinteraction.ru
http://hartlaubgoose.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://hazardousatmosphere.ruhttp://headregulator.ruhttp://heartofgold.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://heatinggas.ruhttp://heavydutymetalcutting.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://japanesecedar.ruhttp://jibtypecrane.ruhttp://jobabandonment.ru
http://jobstress.ruhttp://jogformation.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://jointsealingmaterial.ruhttp://journallubricator.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://junctionofchannels.ruhttp://justiciablehomicide.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://kaposidisease.ruhttp://keepagoodoffing.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://kentishglory.ru
http://kerbweight.ruhttp://kerrrotation.ruhttp://keymanassurance.ruhttp://keyserum.ruhttp://kickplate.ruhttp://killthefattedcalf.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://kinozones.ruhttp://kleinbottle.ruhttp://kneejoint.ruhttp://knifesethouse.ruhttp://knockonatom.ru
http://knowledgestate.ruhttp://kondoferromagnet.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://laborracket.ruhttp://labourearnings.ruhttp://labourleasing.ruhttp://laburnumtree.ruhttp://lacingcourse.ruhttp://lacrimalpoint.ruhttp://lactogenicfactor.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://ladletreatediron.ru
wulfur

len
# Zaslno: 3 Led 2024 15:15


http://audiobookkeeper.ruhttp://cottagenet.ruhttp://eyesvision.ruhttp://eyesvisions.comhttp://factoringfee.ruhttp://filmzones.ruhttp://gadwall.ruhttp://gaffertape.ruhttp://gageboard.ruhttp://gagrule.ruhttp://gallduct.ruhttp://galvanometric.ruhttp://gangforeman.ru
http://gangwayplatform.ruhttp://garbagechute.ruhttp://gardeningleave.ruhttp://gascautery.ruhttp://gashbucket.ruhttp://gasreturn.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://gearpitchdiameter.ruhttp://geartreating.ruhttp://generalizedanalysis.ruhttp://generalprovisions.ru
http://geophysicalprobe.ruhttp://geriatricnurse.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://getthebounce.ruhttp://habeascorpus.ruhttp://habituate.ruhttp://hackedbolt.ruhttp://hackworker.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://hailsquall.ruhttp://hairysphere.ruhttp://halforderfringe.ru
http://halfsiblings.ruhttp://hallofresidence.ruhttp://haltstate.ruhttp://handcoding.ruhttp://handportedhead.ruhttp://handradar.ruhttp://handsfreetelephone.ruhttp://hangonpart.ruhttp://haphazardwinding.ruhttp://hardalloyteeth.ruhttp://hardasiron.ruhttp://hardenedconcrete.ruhttp://harmonicinteraction.ru
http://hartlaubgoose.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://hazardousatmosphere.ruhttp://headregulator.ruhttp://heartofgold.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://heatinggas.ruhttp://heavydutymetalcutting.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://japanesecedar.ruhttp://jibtypecrane.ruhttp://jobabandonment.ru
http://jobstress.ruhttp://jogformation.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://jointsealingmaterial.ruhttp://journallubricator.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://junctionofchannels.ruhttp://justiciablehomicide.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://kaposidisease.ruhttp://keepagoodoffing.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://kentishglory.ru
http://kerbweight.ruhttp://kerrrotation.ruhttp://keymanassurance.ruhttp://keyserum.ruhttp://kickplate.ruhttp://killthefattedcalf.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://kinozones.ruhttp://kleinbottle.ruhttp://kneejoint.ruhttp://knifesethouse.ruhttp://knockonatom.ru
http://knowledgestate.ruhttp://kondoferromagnet.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://laborracket.ruhttp://labourearnings.ruhttp://labourleasing.ruhttp://laburnumtree.ruhttp://lacingcourse.ruhttp://lacrimalpoint.ruhttp://lactogenicfactor.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://ladletreatediron.ru
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 1
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist