Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Suplementy / BSN SYNTHA 6
. 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . >>
Autor Zpráva
Steel

Člen
# Zasláno: 3 Úno 2010 19:52


Máte někdo s timto produktem zkušenosti? CHtěl bych si ho objednat ale děsí mě toto: Ale má to jeden háček: můžete se stát
„ závislými “ máte s tímto produktem nějaké zkušenosti?
tetsuo

Člen
# Zasláno: 3 Úno 2010 20:05


Marjapano, proc tomu veris? Jo, je to dobrej vyrobek, a chutna hodne dobre, v tom je ta "zavislost". Ale nema to nic spolecnyho s drogama. Obycejny kafe, pitoma Cola nebo nedejboze alkohol a cigarety jsou mnohem navykovejsi a nebezpecnejsi.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

Člen
# Zasláno: 3 Úno 2010 20:08


heh tak diky .. a je to teda ůčiné ano? Je dobré to brát třeba s kreatinem?
Drobamos

Člen
# Zasláno: 3 Úno 2010 20:17


A myslíš že se to vyplatí za tu cenu? taky jsme na to koukal, že se pohybuje cca za 1300 kč...
Steel

Člen
# Zasláno: 3 Úno 2010 20:19


http://www.fitness-produkty.cz/katalog/proteiny/bs n-syntha-6-1320g.html

590KČ
tetsuo

Člen
# Zasláno: 3 Úno 2010 20:22


Kreatin je ucinnej sam o sobe.

Syntha-6 patri k tem lepe udelanym proteinum, jsou ale i lepsi. Chutove to rozhodne byla jedna z nejlepsich veci, jakou jsem kdy zkousel.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

Člen
# Zasláno: 3 Úno 2010 20:45


A co Bsn True Mass patri k dobrým gainerum?
http://www.atrium-sport.cz/katalog/atrium-sport-1/ sacharidy-829/bsn-true-mass-2610g-+-darek-+testry- 842/
Drobamos

Člen
# Zasláno: 3 Úno 2010 21:07


Steel:
Já viděl tohle větší balení
http://www.fitness.cz/nitrix-oxid-no/bsn-syntha-6- 2300g-x-pand-240tbl-s45181854
a to stojí víc..je to podle gramáže, ale myslim že to za těch 590 kč ti vydrží kolem 10 dní, podle toho jak budeš dávkovat no...

BSN sem měl od ronnieho vzorek zdarma, tušim příchuť cream and cookies jestli si vzpomínám a chuťově dobrý....
tetsuo

Člen
# Zasláno: 3 Úno 2010 21:11


Patri taky k tem lepsim.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

Člen
# Zasláno: 5 Úno 2010 07:53


Ještě bych měl takovou poslední otázku ohledně produktu BSN a jedná se o produkt Nitrix .. Zajímalol by mě jak to funguje a zda-li to nemá žádne vedlejší učinky mam namysli abych po tom neměl něco s krví apod.. Kamarád bral nějaké anabolika a pak měl problémy s krví jak je to u tohoto produktu? Děkuji za odpoved
tetsuo

Člen
# Zasláno: 5 Úno 2010 09:37


Achich. To je zasadni nepochopeni terminologie.

V obchodech se nesmeji prodavat "anabolicke steroidy" a taky se neprodavaji. (Za 20 let byl u nas zaznamena jediny pripad, kdy v jednom vyrobky byly stopy metabolitů steroidu.)

výrazy: metabolismus, anabolismus, katabolismus.
Co znamenají?

Metabolismus je souhrn biochemických dějů v organismu, které spolu navzájem souvisejí.

Katabolismus je součást metabolismu, při níž dochází k rozpadu složitějších látek na jednodušší, obvykle za současného uvolnění energie. Typicky při tělesné zátěži přeměna svalového glykogenu na glukózu a posléze na energii, nebo přeměna některých aminokyselin (glutamin, asparagová kyselina, valin, leucin, izoleucin) na glukózu a posléze energii, rozpad tukové tkáně na mastné kyseliny a jejich spalování. Obecně tedy katabolickým dějem je tělesná zátěž, hladovění, hubnutí, nemoc.

Anabolismus je součást metabolismu, při nichž z látek jednodušších vznikají látky složitější. Typicky anabolickými jevy je zabudování složek potravy do organismu, spánek, růst, regenerace po tréninku. Typickým anabolikem pro běžnou populaci jsou různé sladkosti, které vysokým obsahem cukru navozují tvorbu anabolického hormonu inzulínu. Takže jako anabolický může být také označen nápoj s vysokým obsahem sacharidů, určený například k regeneraci po zátěži, není to žádný doping.
Právě od těchto biochemických dějů mají odvozené názvy zakázané dopingové látky (anabolika a katabolika), správný název je anabolické steroidy nebo katabolické steroidy.


Tvuj kamarad bral pravdepodobne nejake anabolicke steroidy.
Nitrix je pouze tzv. anabolizer. (On teda je takhle razen do sortimentu, ale spravne je to spis katabolizer, protoze jeho hlavni slozka arginin, ktera zpusobuje to prokrveni, je katabolicka, klasicky stavena na trenink - uvolnovani energie)

Veci na principu nitrixu (nitric oxidu - alias NO2 - oxidu dusnateho) funguji, ale je to celkove draha vec.
Oxid dusntay se normalne uvolnuje z tela, pokud mas denne dost masa (prip. lustenin nebo orechu).


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

Člen
# Zasláno: 5 Úno 2010 14:52


No co jsem četl v diskuzích tal lidé po tom spíše hubnou ale.. Ja bych spíše potřeboval přibrat .
tetsuo

Člen
# Zasláno: 5 Úno 2010 16:10


Hubnou ze cviceni. Ne z toho vyrobku.

Celkove ho ale pokladam za zbytecny a predrazeny. Na prokrveni staci jist maso, pit zeleny caj, dat si vitamin B3 tak v davce 20-30 mg a na zacatku treninku si dat strecink.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

Člen
# Zasláno: 17 Úno 2010 20:42


A jak je ten nitrix kdyz vazim pod 70kg muzu brat 3*3 tablety dene? Nebo bude lepsi spise jen 3*2 tablety? diky za odpoved
tetsuo

Člen
# Zasláno: 17 Úno 2010 23:54 - Změnil/a: tetsuo


Kolik chces, arginin neni latka, u niz by ses predavkoval jednou kapsli.
Do 3 g (cisteho krystalickeho) argininu na jednu davku je vse v pohode.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

Člen
# Zasláno: 18 Úno 2010 15:53


jeste se optam nedavno jsem zvedal cinky a zniceho nic me zacalo strasne bolet za zápěstím od té doby mě to porád bolí i když zvedám i lehké věci nebo stačí když se jen opřu o něco.. Nevíte čim by to mohlo být?
tetsuo

Člen
# Zasláno: 18 Úno 2010 16:02


Zanet slach nebo oskostice zapestnich kustek.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

Člen
# Zasláno: 18 Úno 2010 16:05


A léčit to mám jak?
Claws

Člen
# Zasláno: 18 Úno 2010 16:13


Taky mě to dělalo, když jsem mačkal kleště na posilování zápěstí, nemusí to být nutně to co zmíňil Tetsuo.. Zkus nechat tu ruku chvíli odpočinout, po týdnu uvidíš.
Steel

Člen
# Zasláno: 18 Úno 2010 16:43


Dobře diky za rady.. A tetsuo jak jsi mi psal o tom Nitrixu ze to funguje máš to vyzkousene? Jestli sem to pochopil ty vyrobky na tom NO tak to mě nafoukne a vlastne vic vydrzim treba ve fitku ze nebudu tak unaveny ..
tetsuo

Člen
# Zasláno: 18 Úno 2010 16:52


Vyrobky postavene na NO2 funguji, ale nevidim zadny zvlastni duvod je uzivat, kdyz stoji tolik penez.

Nejde o "nafouknuti", ale zlepsene "prokrveni".

S oddalenim unavy NO2 vyrobky nemaji nic spolecneho. S tim souvisi spis mnozstvi tekutin a sodiku, pripadne ulozenych sacharidu.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

Člen
# Zasláno: 18 Úno 2010 18:22 - Změnil/a: Steel


No tam psali ze to cloveka i napumpuje coz sem pochopil ze dostane clovek trosku vedsi oběm..I kdyz spis pujdu o5 do BSN True mass ... nejspis to bude rozumější volba když chci přibrat.. než do sebe rvát nitrix.. A navíc sem slyšel že pro lidi, kteří necvičí moc dlouho je to zbytečné..
A u gaineru kdyz je doporucene davkovani 2* dene 40g bude vadit kdyz si to budu brat 3krat dene..? Nejde o nejak moc kvalitni gainer je ot Vitalmaxu Whey pro gainer 2
tetsuo

Člen
# Zasláno: 18 Úno 2010 20:22


No tam psali ze to cloveka i napumpuje coz sem pochopil ze dostane clovek trosku vedsi oběm.
To ti prece nemuze vydrzet trvale. Navic ony se rozsiri cevy, ale nezvetsi se objem krve.

A navíc sem slyšel že pro lidi, kteří necvičí moc dlouho je to zbytečné..
Ono je to zbytecne i pro lidi, co cvici dlouho a znaji lepsi zpusoby, jak se maximalne prokrvit, pripadne si dokonce zvetsit objem krve.

A u gaineru kdyz je doporucene davkovani 2* dene 40g bude vadit kdyz si to budu brat 3krat dene..? Nejde o nejak moc kvalitni gainer je ot Vitalmaxu Whey pro gainer 2
To jsou blaboly - 40 g sem a tam. Rid se svoji vahou a schopnosti regenerace. Preved si to na ziviny.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

Člen
# Zasláno: 19 Úno 2010 15:54


To ti prece nemuze vydrzet trvale. Navic ony se rozsiri cevy, ale nezvetsi se objem krve.
Tim chces rict ze kdyz to pak přestanu bnrát tak ty svaly co si tim vybuduju a tim cvicenim pak ze me zmizi? .-D
tetsuo

Člen
# Zasláno: 19 Úno 2010 16:07


To vubec nijak nesouvisi se svaly. Krev si do svalu muzes napumpovat treninkem. Dej si 30 poctivych kliku a zvetsi se ti na par minut hrudnik. A co z toho?

Jiste ma smysl zlepsovat prokrveni svalu pred treninkem, ale NO2 pripravky NEMAJI primy vliv na narust svalu (pribrani masa).


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

Člen
# Zasláno: 19 Úno 2010 16:12


No já bych bral Gainer , Nitrix a Kreatin dohromady pokud by to nevadilo a jeste na noc tvaroh.. Po tom uz bych mohl pribrat.. Uz to mam nakoupene tak uvidim ..
tetsuo

Člen
# Zasláno: 19 Úno 2010 16:19 - Změnil/a: tetsuo


Kreatin neber pred treninkem, zhorsuje kvalitu krve. Dej si ho nekdy mezi jidly, kdy nemas prekyseleny zaludek. Rozpust si ho v horke vode a vypij.

a jeste na noc tvaroh
Jeden z nejhorsich mytu v kulturistice, ze (samotny) tvaroh je dobry na noc.

Viz clanek od cloveka, ktery se kulturistikou zabyva pres 30 let:
http://nutri-exact.cz/article_det.php?clanek=Kasei n-vhodny-pro-sportovni-vyzivu?&to=202
Postavení kaseinu (tvarohu) ve sportovní výživě je každopádně zajímavé už z toho důvodu, že za socialismu to byl oblíbený (t.j. především levný) zdroj bílkovin, zejména pro kulturisty. Totiž v současné době věc zcela běžná, to jsou proteinové nápoje, se v té době v socialistických zemích vůbec nevyráběla. Kdo tu dobu nezažil, tak to nechápe.
To bylo zkrátka tak, že všechny podniky směly vyrábět jenom to, co jim bylo státem povoleno a na co dostaly od socialistického státu příděl surovin (oficiálně se tomu říkalo materiálové bilance). Veškeré dovozy existovaly jenom se svolením socialistického státu, to dělaly jen státem řízené firmy. Taková rozmařilost pro sportovce jako jsou proteiny zkrátka nebyla, protože i jet na dovolenou do Rakouska nebo Německa, kde by se koupily, to zkrátka jen tak nešlo, to bylo jen na povolení, které se získávalo velmi obtížně. Takže se houfně konzumoval tvaroh. Jeho konzumace se dostala až na takovou úroveň, že jeho pojídači občas mezi sebou „z hecu“ pořádali závody v tom, kdo rychleji sní kostku „zeleného“ nízkotučného měkkého tvarohu. Kdo to zkusil, ví o čem je řeč.
Kasein byl v ČR tradičně zpracováván i za socialismu na produkty velmi běžně používané v potravinářství jako suroviny upravující technologické vlastnosti, jako jsou kaseináty (sodný, draselný nebo vápenatý). Kaseináty byly hodně používány i na výrobu proteinových nápojů v zahraničí v 50. a 60. létech. Protože vedení ČSTV mělo zájem nějakým způsobem zajistit proteinové zdroje zejména pro silové sporty, tak reperezentace dostávala na příděl kaseinát sodný jako náhradu proteinových výrobků. Vedení socialistické tělovýchovy se také zabývalo laboratorním vyhodnocením výživových vlastností kaseinu a kaseinátů. Výsledek byl takový, že pokud byl kasein nebo kaseinát požit jako jediná bílkovina (ne ve směsi, to by nešlo vyhodnotit), tak bylo zjištěno, že jeho využitelnost je překvapivě nízká. Dokonce bylo zjištěno negativní působení kaseinu v tom smyslu, že pokud se použije jako jediná bílkovina v jídle, tak způsobuje růstovou depresi o 30%. Laicky řečeno, kdo si nacpe do hlavy samotný tvaroh nebo rozmíchaný kaseinát, tak si zpomalí růst svalů o 30%. Je to dáno specifickou skladbou aminokyselin.Podobné studie byly se stejným špatným výsledkem uskutečněny i v zahraničí a od používání kaseinátů ve sportovní výživě se značně ustoupilo.
Trávení kaseinu je poměrně složité. Pokud jej organismus získává přímo z mléka, tak se mléko musí v žaludku nejdříve srazit, tím vznikne kasein a teprve potom se pomalu tráví a vstřebává v tenkém střevě. Tento proces trvá asi dvakrát tak dlouho než při trávení syrovátkového proteinu nebo jiných jednoduchých nebo štěpených bílkovin (hydrolyzát kolagenu, vaječný albumin, hydrolyzát sojových proteinů). Kaseináty nebo práškový kasein se tráví trochu rychleji, protože proces srážení kaseinu již absolvovaly ve výrobní lince.
Pokles spotřeby kaseinátů vedl k oprášení snahy výrobců o znovuzavedení do sportovní výživy, aby se nějak zbavili těch hromadících palet s neprodanou surovinou. Hodně firem také kaseináty kvůli nedostatku odbytu přestalo vyrábět (tradiční výrobce v ČR byl jedním z nich). Argumentem výrobců kaseinátů a následně i hotových sportovních nápojů bylo využití kaseinátů jako proteinů s prodlouženým vstřebáváním („noční proteiny“). Samozřejmě to bylo provázeno mohutnou propagací, takže většina sportovců nabyla dojmu, že kasein je úžasná nová surovina s netušenými možnostmi pro jejich svalový růst.

Závěr:
Racionální využití kaseinu a kaseinátů je vhodné jedině tím způsobem, že jejich aminokyselinové spektrum se doplní jinými proteiny. Pokud možno tak, aby zastoupení aminokyselin co nejvíce odpovídalo využití pro lidskou nebo sportovní výživu.

Tento článek budiž varováním pro cenově citlivé zákazníky*. Používání tvarohu nebo kupování kaseinátu a jeho pití na noc se může hodně prodražit místo předpokládané úspory. Podobně to platí pro různé redukční diety postavené na tvarohu. Mohou zhoršovat stav svalové tkáně, která je v období redukční diety citlivá na poškození.
(*Výraz cenově citlivý zákazník v současné době doporučují marketingové agentury používat pro tu kategorii zákazníků, kteří se domnívají, že ušetří nákupem levných výrobků. Lidově se těmto zákazníkům říká “socky”.)


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

Člen
# Zasláno: 19 Úno 2010 16:23


No dobre tak tvaroh vynechám a ten kreatin budu brat mezi jidli a ne pred treningem.. A ten gainer muzu normal treba rano a pak po treningu ...? A ten nitrix nejak behem dne
Steel

Člen
# Zasláno: 19 Úno 2010 16:39


Jinak tetsuo myslis ze bych te mohl poprosit treba o email? Mel bych jeste nejake dotazy kere se mi nechteji resit zde na foru Díky moc
tetsuo

Člen
# Zasláno: 19 Úno 2010 16:43


No dobre tak tvaroh vynechám
Muzes ho nakombinovat s vajickama, lusteninama, pecivem...
Nebo si poridit dobry protein, jeho baze je kaseinat, ale ma vyvazene spektrum aminokyselin

gainer muzu normal treba rano a pak po treningu ...?
Po treninku jednoznacne.
Rano - velmi vhodna volba, zvlast pokud nejsi zvykly moc jist po ranu, nebo nemas cas

A ten nitrix nejak behem dne
Rano a pred treninkem, kdyz uz


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
. 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . >>
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 299 [4 Dub 2017 04:49]
Hosté - 299 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist