Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Suplementy / Výběr gaineru (!!spěchá!!)
Autor Zpráva
Claws

Člen
# Zasláno: 3 Dub 2009 16:16


Čau,
chci se zeptat co byste mi doporučily za Gainer. (prosím levný nějaký)

Věk: 14let
Postava: Štíhlá (akorát, nejdou vidět žebra.. prostě normal)
Výška 163cm

Navštěvuji 3x týdně posilku.
rewert

Člen
# Zasláno: 3 Dub 2009 16:53


já používám Mutant Mass a svým složením je určitě jedním z nejlepčích. A nějáký levný, to nemá cenu vid, to ce pořádnej
Claws

Člen
# Zasláno: 3 Dub 2009 17:06


http://www.fitness.cz/fitness-vyziva-junior/promil -gainer-junior-s16065522

je slabý ?
Claws

Člen
# Zasláno: 3 Dub 2009 17:38 - Změnil/a: Claws


ok, mám vybráno a objednáno.. (prosím smažte toto téma, děkuji)
tetsuo

Člen
# Zasláno: 4 Dub 2009 17:29


Vyber toho nejlepsiho.

Mrkni na tyhle veci, prostuduj je, porovnej vyhody a nevyhody, prichute, ceny a "vykon" a vyber si.

Chce to s tim chvilku stravit.


http://nutri-exact.cz/cat_det.php?id=17

http://nutri-exact.cz/cat_det.php?id=20

http://nutri-exact.cz/cat_det.php?id=26

http://nutri-exact.cz/cat_det.php?id=280

http://obchod.ronnie.cz/s-1235-mutant-mass-gainer. html

http://www.doplnky-vyzivy.cz/mvp-nutrition-power-m ass-2270g-banan/d-70221/

http://www.doplnky-vyzivy.cz/ultimate-nutrition-ga iner-muscle-juice-475kg-banan/d-68963/

http://www.doplnky-vyzivy.cz/muscletech-mass-tech- 2270g-cokolada/d-70068/

http://www.doplnky-vyzivy.cz/bsn-true-mass-2610g-c okolada/d-70235/

http://obchod.ronnie.cz/s-1733-goliath.html

http://obchod.ronnie.cz/s-738-vitargo-gainers-gold .html

http://obchod.ronnie.cz/s-1523-isogainer.html

http://obchod.ronnie.cz/s-1146-quickmass-gain.html


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Claws

Člen
# Zasláno: 9 Dub 2009 17:27 - Změnil/a: Claws


oki, díky

jo hele, co říkáš na Ultra Mass 35 (AminoStar)
Byl docela dobrej, ale ta chuť připadalo mi to jak ohořelý pneumatiky.
tetsuo

Člen
# Zasláno: 9 Dub 2009 18:07 - Změnil/a: tetsuo


Ja Aminostaru obecne moc neverim.

1) V jejich vyrobcich nejsou presne ty latky a pocty zivin, ktere jsou napsane na obalu
2) Nektere ty deklarace na obalu jsou dokonce nesmyslne (napr. vyrazne vyssi pocty aminokyselin, nez ktere muze mit urcita surovina)
3) V nekolika jejich vyrobcich byly kdysi nalezeny stopy steroidu - coz neznamena, ze jsou zdravi nebezpecne, ale proste to, ze suroviny, z kterych to delaji, se ve vyrobni lince dostavaji do kontaktu s jinymi latkami a nesvedci to o vysoke hygienicnosti provozu, ktery by mely splnovat vyrobny v EU
4) Aminostar predrazuje zakladni suroviny
5) Nepovazuju za dobre vyrobky, v nichz je namichano prilis velke mnozstvi latek - kazdy clovek potrebuje trochu jine davkovani.

Chut nepovazuju za az tak dulezitou. Pokud ale nekdo ani s fruktozou, xanthamovou a guarovou gumou neumi vyrobit chutny napoj (tyhle suroviny zhorsuji traveni, ale konvencne zlepsuji chut), tak je to spatny.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Claws

Člen
# Zasláno: 9 Dub 2009 18:26 - Změnil/a: Claws


hmm, stěma steroidama!
bral jsem to měsíc (těch cca 22dávek)
Docela mi narostly bicepsy, ale jsou měkky jako kráva!

a co si myslíš o tomto ?
http://www.hsport.cz/detail.php?id=634&navi=634
tetsuo

Člen
# Zasláno: 9 Dub 2009 19:04 - Změnil/a: tetsuo


Nemej obavu, nebo nadeji, ze by nahodny obsah steroidu v produktech Aminostaru mel vliv na rust svalu. Byly tam ve stopovem mnozstvi. To je spis dukaz slendrianu, nez nejakeho cileneho "vylepsovani" produktu.

Laktanek je neco podobnyho jako tohle, akorat, ze Nutri-Exact to dela v biokvalite.
http://nutri-exact.cz/category.php?kategorie=BIOpo traviny&ctg=9&od=0

Objevil jsem jeste tohle:
http://www.fitness-eshop.cz/sacharidy-nad-20-prote inu/oat-snack
tenhle kasovity gainer je podobny Avemaxu
http://nutri-exact.cz/cat_det.php?id=17


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Claws

Člen
# Zasláno: 9 Dub 2009 19:10


ok, vybral jsem.
http://www.akcni-vyziva.cz/gainery/mutant-masscrat in-monohydrate300g937
-----------------------------------
Máš stím nějaké zkušenosti ?
tetsuo

Člen
# Zasláno: 9 Dub 2009 19:19


Muzu doporucit. Patri ke spicce toho, co se vyrabi.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Claws

Člen
# Zasláno: 9 Dub 2009 19:38


Tetsuo, ty něco bereš Gainery apod .. ? (jak dlouho mimochodem posiluješ ?)
tetsuo

Člen
# Zasláno: 9 Dub 2009 21:24


Beru gainery. Rozhodne spis nez proteiny. Cvicim par let.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Claws

Člen
# Zasláno: 10 Dub 2009 12:22


no tak sem se rozhodl jinak. Koupil jsem MASS UP 3600 (2,5kg)
Doporučil m ito jeden chlápek v posilce.
jaký je na to tvuj názor ?

Díky za rychlou odpověd
tetsuo

Člen
# Zasláno: 10 Dub 2009 16:54


Nechci te zarmoutit, ale slozeni
Dextróza
Syrovátka
Aspartam

Proc si myslis, ze je to tak strasne levne? Tos mohl zajit do samosky, koupit si Glukopur (tedy dextrozu) a syrovatku a vyslo by te to nastejno. Uprimne, tohle jsem dokonce kdysi pil v jedne posilovne a udelalo se mi z toho docela soufl.
Neni to vubec stavene na to, aby se to uzivalo nejak pravidelne ve vetsich davkach. Podle me vyhozene penize. Dobry gainer ma vice bilkovinovych slozek, vice sacharidovych slozek + nejake zdrave tuky + pridane neco, co zlepsuje traveni. Jestli ti to doporucil nekdo v posilovne, tak te pekne natahl. Tvrzeni typu "zacatecnikum to staci" me neprestava ohromovat. Vzdyt jsou i docela levne a dobre veci. Nemuzes chtit dobry salam za 10 korun za 10 deka...


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Claws

Člen
# Zasláno: 11 Dub 2009 06:44


Nepotěšil si mně
Co když si do toho dám třeba 1/2 tvarohy ? (měl by se teoreticky vyrovnat počet bílkovin)
????
tetsuo

Člen
# Zasláno: 11 Dub 2009 10:34


No, to neni moc reseni.

Co když si do toho dám třeba 1/2 tvarohy ? (měl by se teoreticky vyrovnat počet bílkovin)
Ani nevim, co myslis tim - "vyrovnal pocet bilkovin". Jestli myslis to, ze se vyvazi pomer aminokyselin, tak by jakz takz slo, protoze slozenim syrovatky a tvarohu se davaji dohromady bilkoviny "celeho mleka", ktere ma vyssi vyuzitelnost nez samtona syrovatka a samotny tvaroh. Jenomze tezko odhadnes mnozstvi, kolik tvarohu bys mel pridat.
Dalsi vec je, ze tvaroh primo po treninku neni uplne nejvhodnejsi.

Zkus ten pripravek ochutnat a parkrat pouzit. Pokud ti nebude celkove vyhovovat, tak to ber jako pouceni pro priste.
Pokud to nechces riskovat, tak ho zkus vymenit za neco jineho - vys vyse ta nabidka ruznych gaineru.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Claws

Člen
# Zasláno: 11 Dub 2009 16:39


tak jinak, naberu stouhle sračkou něco ?
(pujdu mu to omlátit o hlavu, dmnt)
tetsuo

Člen
# Zasláno: 12 Dub 2009 11:19 - Změnil/a: tetsuo


Sorry, ze to zase rikam, ale to neni uplne spravna otazka. Kdybys jedl pravidelne treba pudink (skrob, mliko a k tomu treba glukopur), tak naberes taky. Tady jde jen o to, jestli existujou lepsi veci.

Pokud ale mas nekde v posilovne moznost koupit si neco z tech veci, co jsem posilal vys, tak ten Mass Up 3600 bez vymenit.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Praza

Člen
# Zasláno: 13 Dub 2009 20:14


Zdravim, četl sem vaší diskuzi a tento gainer mě zaujal http://www.akcni-vyziva.cz/gainery/mutant-masscrat in-monohydrate300g937 .. Můj problém spočívá v tom, že nevím jestli gainer nebo proteiny.. Má výška 176 cm, 76 kg dřívě kolem 67 kg, svalová hmota hodně slabá, spíš svaly na nohou než nahoře.. ty kila sem nabral spíš lehce do břicha..Chodím skoro měsíc do posilovny, 3x týdně ..jelikož moje strava není nic moc a vím, že jí budu muset zlepšit, o což se snažím, tak chci nějaký doplněk, ale nevím jestli při mé výšce a váze je lepší koupit proteiny a nebo gainer s nějakým procentem proteinů, přeci jenom by mi ten gainer dal rychlejší a lepší regeneraci ,ale chtěl bych taky podpořit růst svalové hmoty, stačí na to nějaký gainer s vyšším procentem proteinů ? .. Můžu poprosit o radu co by jste mi doporučili ? Mcckrát děkuji
tetsuo

Člen
# Zasláno: 13 Dub 2009 21:03


Po treninku je VZDYCKY nejlepsi pit smes sacharidu (ktere MUSI prevazovat) a proteinu. Cili nejaky typ gaineru.
Protein se prvni hodinu po treninku znehodnoti na sacharidy - telo to musi slozite premenovat.

To, jestli nabiras vic svaly nebo tuk, pripadne jestli dovedes budovat svaly a pritom hubnout, rozhoduje CELKOVE slozeni stravy. I v diete lze bezne pouzivat gainer.

Gainer si vyber podle horniho seznamu.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 19 Říj 2021 17:46


audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.ru
gageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.ru
gascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.ru
generalizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ru
hackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ru
hallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ru
hardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ru
headregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.ru
jobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.ru
justiciablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.ru
keymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.ru
kneejoint.ruknifesethouse.ru
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 19 Říj 2021 17:47


knockonatom.ruknowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.ru
lacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.ru
laminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.ru
landuseratio.rulanguagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.ru
layabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.ru
mailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.ru
negativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ru
offsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.rupapercoating.ru
paraconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ru
quenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.ru
rattlesnakemaster.rureachthroughregion.ru
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 19 Říj 2021 17:48


readingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.rurectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ru
regeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ru
scrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.ru
semifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.rustungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.ru
tappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.ru
tuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 3 Pro 2021 21:30


Alon252.5CHAPCHAPAndeWindWindLive
DaviRobeAlanDISCAtlateamWillOrie
MaurMetaContXXVIZoneAddrChicUnit
FlutSommEmilCrysDermKissLimiPuls
ThisGregPaloAmorAutrRicaHopeSpic
EsseXVIIRockFreuXVIIPantSplaDues
OndeChriCottMCMXCruiBarbCircYork
blacXVIINeviVoltNokiMariXVIIFELI
RoxythesYongSympClauMannBattJohn
LarrJudyIdriArseMaurMPEGFIFARexa
MenuGregArtsArtsGrahAstrRinkFuxi
ZoneMaat
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 3 Pro 2021 21:31


DukeFuxiUndeBorlZoneZoneChetUlli
SumaJoseRossTrakCravMaxSCompSuns
MargStevIrisFyodHerbArmyAlexStan
PlanMovaGermRiroScouSchlAnneHotp
CataPricBookspirmakeExotTyraSQui
MayaRenzBlauPureBELLXXIIHarrBLUE
ValiGiotJoseKarlMagiLEGOKidsWall
LangWindSupePortLighMancKiteShem
GONZDoneLadyErroAgatWhitXVIIHomo
RobeKarlSmokFormRomaEmilEmilLove
AcadsoulDonaBedaReplXVIISofiBogd
longFior
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 3 Pro 2021 21:32


ZigZPozoSonaManfPleaGoogFOREWelc
EasyJeffBlacJameRobeAllaStevJewe
FionPochCombDoolSonyWillLymaSmas
nharScouScouScouAstrPaveDianDani
ElekclubItalsmilAllaMillAmbjYour
tuchkaswwwrPrel
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist