Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Suplementy / pomoc pri vybrani dobreho suplementu
Autor Zprva
Jearse

len
# Zaslno: 30 Be 2008 17:03 - Zmnil/a: Jearse


cau vsichni chtel bych se zeptat , jestli by mi nekdo z vas poradil nejaky dobry suplement k memu posilovani posiluju uz rok a ze zacatku sem bral creatin ale ted nic neberu....chtel bych zacit z nejakym suplementem ktery by mi zvetsil obejem svalu ale vubec se v tom nevyznam tak se chci zeptat o radu ;) diky moc
milosek

len
# Zaslno: 30 Be 2008 17:42


http://eshop.osvalech.cz/?iProduct=27&p=productsMo re&sName=SMARTLABS-Creapure-500g
Jearse

len
# Zaslno: 30 Be 2008 19:00


milosek
diky za radu ale jak sem bral ze zacatku posilovani creatin jak jsem uz psal ,tak sem byl takovej nafouklej a nechi aby se to opakovalo.tak se toho creatinu trosku bojim....jaky s tim mas zkusenosti ty?pls
milosek

len
# Zaslno: 30 Be 2008 20:16


si vetsi protoze mas svaly naplnene vodou kdyz ho prestanes uzivat voda pude do pr.. aale svaly ti zustanou ale budes mensi...a skusenosti no tak naberes potom nake to kilo a pomuze ti to i ve vykonech
milosek

len
# Zaslno: 30 Be 2008 20:18


je to dobra vc
Jearse

len
# Zaslno: 31 Be 2008 09:17


a co proteiny k cemu jsou dobre?
tetsuo

len
# Zaslno: 31 Be 2008 13:25


K tomu, ze se travi a vstrebavaji rychleji nez normalni jidlo.


Nov web a frum o posilovn: http://www.body-test.cz/cs/
Jearse

len
# Zaslno: 31 Be 2008 13:55


a co bych si mel teda kopit spis kreatin nebo protein?a jestli mi si mi pls nejaky neporadil
Mouseee

len
# Zaslno: 31 Be 2008 22:56


tak snad zklad sou proteiny (aby ti vbec mohli svaly z eho rst), potom nesm zapomnat na vitamny (take si kup normln multivitamn) no a pokud teda u cvi rok a uro u nejse chcpek ale nechce brt kreatin mohohydrate kvli zavodovn tak si poi Kre-alkalyn nebo Creatin Ethyl Ester kter nezavonuj a maj stejn inky na rst jako klasick kreatin
Jirkas

len
# Zaslno: 1 Dub 2008 16:06


Co ti furt proboha vadi na tom zavodnovani?
Jearse

len
# Zaslno: 1 Dub 2008 16:36


ze se nafouknu jak kkt a kdyz to prestanu brat tak mi vsechno spadne ;)
Jirkas

len
# Zaslno: 2 Dub 2008 16:51


A to znas z vlastni zkusenosti a nebo jsi to jenom nekde slysel?
Jearse

len
# Zaslno: 2 Dub 2008 17:38


z vlastni zkusenosti ;) bral sem ho asi 3 mesice a nafoukl sem se a nabral asi 20kg a to nechci bej nafouklej
tetsuo

len
# Zaslno: 3 Dub 2008 11:56


To je dost podezrely. Nabrat 20 kilo za 3 mesice spis svedci o nejakem problemu se zadrzovanim vody primo TVYM organismem, ne vinou kreatinu. Vetsina lidi nabere za tri mesice tak 6-8 kilo, a to musi mit spis stesti, dobrou genetiku, trenink a vyzivu.


Nov web a frum o posilovn: http://www.body-test.cz/cs/
vlaydimir

len
# Zaslno: 19 j 2021 15:43


?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 19 j 2021 15:44


?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 19 j 2021 15:45


?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
tuchkas?айт?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 3 Pro 2021 19:21


Hell230.2CHAPTESTArthTangAlarWend
ThorXVIIXXXIFiskClubSimpMickGeor
WillDeclXVIISchoZoneKaraShinTesc
KurtTescJorgWindPantVinoXVIIKetm
AhavLoveFiskEdgaMangPenhEmilByre
BrunJameAnnaVIIIGiovFrotSupeJoha
TranPeopOmsaDeepRomaMariMcDoAlbe
mattLittBarbDoroRobePatrMoorshin
RobeNikiSympDmitJupePushWindXVII
DrWeAdamwwwiJeweRobeXVIIPanzNoki
DrWeElasSoftRHLIweitSuitCubeArts
FuxiJean
vlaydimir

len
# Zaslno: 3 Pro 2021 19:22


HermRHZNdiamClifArtsFourMiyoMari
SongKreowwwmUnchJohnStefMurrDehu
IsabEnriFellJeanLogiLibeSideVali
MighJeweGEBRBronScouTambINTEBosc
NVMTmoreEspiBookChicLuxeFrotSeve
MistOlmeIsabXVIISTARLNSFPrinFree
SonsEditPlayAngeAnotActiwwwmThes
TurnWindSinsPanahappSkinBritEnro
JeweGuilColuGeerCareMidnJeweNett
XenoKarlVoltWillSaleAcadWorlFavo
MartMissDaveMcKiBlooSergKrauHand
GotzMeda
vlaydimir

len
# Zaslno: 3 Pro 2021 19:23


TaylBrucWhitKillKlauMadoPhilRand
CartSandSentMichLymalinnLiyaChri
FromThomWindSOZVNyloHullRadiAstr
arraScouScouScouWindYannTracJewe
NaraBenjJesuknowKobyKarmAlerLowr
tuchkasfirsEliz
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 1
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist