Autor |
Zpráva |
Tibor
Člen
|
# Zasláno: 6 Čvc 2007 22:48
doma ho m
|
Chuck
Člen
|
# Zasláno: 17 Čvc 2007 15:00
Chci se zeptat kde kreatin koupit?? Na
|
Samorost
Člen
|
# Zasláno: 17 Čvc 2007 15:05
Chuck
Nemluv
|
hooKy
Člen
|
# Zasláno: 17 Čvc 2007 20:57
zn
*********************************
"punches are not made, they are born" Teddy Atlas
|
Tomy K
Člen
|
# Zasláno: 19 Čvc 2007 18:45
No tak sem si koupil od aminostaru monohydrat , zatim jsme ho jeste nemel , ale mam trochu strach z tou skladnosti tedka v ty vedra , na obale je do 25
__________________________
"Hey buddy , Light weight baby"
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 19 Čvc 2007 18:47
J
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
Tomy K
Člen
|
# Zasláno: 19 Čvc 2007 18:48
sklep neni , a do lednicky , to se mi zda mozna extrem nee na obalu sice pisou jen maximum plusove teploty ale zase pri nizke teplote to taky nebude ono nee ?
__________________________
"Hey buddy , Light weight baby"
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 19 Čvc 2007 18:49
Ja bych to neresil, maximalne to dej nekam do kumbalu proste aby na to neprazilo slunce a je to
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Tomy K
Člen
|
# Zasláno: 19 Čvc 2007 18:51
The Stone
OK , uz se na nej nejvic tesim , zacnu zacatkem srpna tak jsme zvedavej na vysledky , do te doby musim nejak poresit abych mel dostatecnej prijem bilkovyn a sachru , aby to nebylo zbytecny ten kreac
__________________________
"Hey buddy , Light weight baby"
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 19 Čvc 2007 19:00
Neb
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 19 Čvc 2007 19:01
Ja bych to dal spis do kumbalu
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Tomy K
Člen
|
# Zasláno: 19 Čvc 2007 19:14
v kumbalu mame praci prasku nemuze to na ten kreac nejak vykombit ?
__________________________
"Hey buddy , Light weight baby"
|
hooKy
Člen
|
# Zasláno: 10 Srp 2007 14:15
hle dotaz :D nasycovaci faze je 20-25 g denn
*********************************
"punches are not made, they are born" Teddy Atlas
|
Hruda
Člen
|
# Zasláno: 10 Srp 2007 14:18
A jak si to moze niekto spliest?
Sa mozno poseries,telo si zoberie svoje ostatne asi zatazi zbytocne ladviny.
--------------------------------------------
Som cool-turista!
|
hooKy
Člen
|
# Zasláno: 10 Srp 2007 14:29
jednoduse si neuvedomis ze to je denni davka :D
*********************************
"punches are not made, they are born" Teddy Atlas
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 10 Srp 2007 14:50
n
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
Hruda
Člen
|
# Zasláno: 10 Srp 2007 15:12
Aj tak nechapem. Naberiem jednu ly
--------------------------------------------
Som cool-turista!
|
hooKy
Člen
|
# Zasláno: 10 Srp 2007 15:36
proste mi v
*********************************
"punches are not made, they are born" Teddy Atlas
|
Hruda
Člen
|
# Zasláno: 10 Srp 2007 15:38
co to mas za lyzicu? Tipujem,ze plna by mohla mat tak cca 15g
--------------------------------------------
Som cool-turista!
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 10 Srp 2007 17:19
Zarovnana ma 5, tak s cepickou bude mit 10, max tech 15. Nestane se vubec nic.
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
hooKy
Člen
|
# Zasláno: 10 Srp 2007 20:35
*********************************
"punches are not made, they are born" Teddy Atlas
|
nEcro
Člen
|
# Zasláno: 10 Srp 2007 20:38
pocky to se ma davat cajova zarovnana ? to je 5g ? ja myslel ze 5g gramu je je takovy stredne vrchovata se pak muzu divit ze mi to mizi kdyz kamosi maj ze stejny varky jeste 3/4
--------------------------------------------------------------------------------------------
Je dule
|
hooKy
Člen
|
# Zasláno: 10 Srp 2007 20:55
:D tak dnesni poznatky k 1. dni kreatinu :D mam prujem hned na treningu sem se malem pokakal :D nerikam ze to je z toho ale docela by me zajimalo z ceho to je pac sem dneska jed vsechno v pohode nevim doufam ze nebudu celejch 25 dni co to chci brat na wc :D
*********************************
"punches are not made, they are born" Teddy Atlas
|
Tomy K
Člen
|
# Zasláno: 13 Srp 2007 08:42
Zdarec , davate u kreatinu nejakou nasycovaci fazi ?Nekde sem cetli ze je to celkem jedno , ze to ma stejny vysledky aji bez nasycovaci faze. A jeste by me zajimalo jestli ho berete kazdej i netreninkonej den ? Dikec
__________________________
"Hey buddy , Light weight baby"
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 13 Srp 2007 09:50
Ja davam nasycovacku je to imho lepsi a beru ho kazdej den
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Charless99
Člen
|
# Zasláno: 13 Srp 2007 10:15
Taky d
Ohne dich...
|
Tomy K
Člen
|
# Zasláno: 13 Srp 2007 11:55
a muzu se zeptat jak pak ta nasycovacka , a to dalsi brani vypada ?
__________________________
"Hey buddy , Light weight baby"
|
Hruda
Člen
|
# Zasláno: 13 Srp 2007 12:06
Cajova ly
--------------------------------------------
Som cool-turista!
|
Tomy K
Člen
|
# Zasláno: 13 Srp 2007 12:07
myslele jsem kolik gramu se bere na nasycovacku a kolik po ni , a jak dlouho
__________________________
"Hey buddy , Light weight baby"
|
Tomy K
Člen
|
# Zasláno: 13 Srp 2007 12:12
muze to byt treba tak ze prni tyden 15-20g ve 3 az 4 5g davkach (kazdej den) a po tom tydnu bych bral uz jen 5g (2,5g pred a 2,5g po treninku) jenom v treninkovy dny , muze to byt ?
__________________________
"Hey buddy , Light weight baby"
|