Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Suplementy / Petr Nov
<< . 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . 7 .
Autor Zpráva
The Stone

Člen
# Zasláno: 16 Čvn 2007 22:31


Rika to lidem, ktere zna

Tak to by udelal asi kazdej, i kdybych byl obchodnik tak bych znamym nedoporucoval naky srajdy. Prece jen kdyz proda o jeden vyrobek min tak ho to nevytrhne, proda to nekomu jinymu. Neni duvod proc by znamym mel cpat placebo.

"pokud jste slysel neco o ucinnosti...(tak si tomu verte)"?

V podstate jo, kazdej clovek si domysli to co je v zavorce.


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
Kolci

Člen
# Zasláno: 16 Čvn 2007 23:23


Cht


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
tetsuo

Člen
# Zasláno: 16 Čvn 2007 23:42


Stone: Tady nejde o "znamost". Proste jsem pro nej nebyl jeden anonymni clovek, ktery mu napise jeden mail. Uvedom si, ze se se mnou Novak zacal bavit az po DVOU mailech. Predtim me ignoroval a pak me na jeden muj naivni dotaz tvrde odpalkoval. Teprve napotreti, az zjistil, ze mam o veci opravdu zajem, tak se se mnou zacal bavit.
A znovu ti opakuju - o neucinnosti karnitinu Novak psal na svych strankach uz davno predtim, nez jsem tam ja kdy zavital.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
tetsuo

Člen
# Zasláno: 16 Čvn 2007 23:54 - Změnil/a: tetsuo


Kolci: Zezacatku si zkus nastavit celkove mnozstvi na 1,6g bilkovin/kg telesne vahy. Stridej vetsi a mensi jidla 30g a 15g, zhruba. Pokud nebudes trpet zacpami, prujmy a nadymanim, muzes bilkoviny pridat.

Rano nejez maso a sunku, zaludek to neumi travit, 2-3 hodiny pred treninkem a po treninku nejez tvaroh, vejce, lusteniny - travi se zbytecne dlouho.
Jinak si to rozplanuj podle sebe.
Nezapominej hlavne na sacharidy, pokud jsi hubeny, snaz se jist co nejvic komplexnich sacharidu - skrobu.
Zhruba receno: na vetsi jidla davej vajicka, syr, tvaroh a libove maso (ne najednou). Na mensi jogurty, kefiry. Nezapomen pocitat bilkoviny z peciva, testovin, ryze, vlocek.
Dulezite je pit hodne vody, aspon 3 litry denne a vic. Vhodne jsou i jaterni a ledvinove caje.

Zauvazuj, kolik penez chces fakt investovat. K poradnemu trenovani koktejly vicemene potrebujes. Telo ma po treninku zvysene potreby zivin, ale snizenou schopnost travit. Snadno stravitelne koktejly jsou zaklad. Upozorneni - nemelo by jit o ciste proteinove koktejly. Jak pred treninkem, tak po treninku jsou dulezite sacharidy.

Pokud si chces poridit nejake levne a zakladni suplementy, kup si lecitin, pangamin, multivitamin a multimineral a ty uzivej ke kazdemu jidlu. Mozna je dobre, koupit si ty vitaminy a mineraly zvlast. Hlavne zinku je potreba hodne. Bez nej muzes mit z nadbytku bilkovin akne.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Kolci

Člen
# Zasláno: 17 Čvn 2007 00:01 - Změnil/a: Kolci


tetsuo

vy


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
The Stone

Člen
# Zasláno: 17 Čvn 2007 08:04


Novak zacal bavit az po DVOU mailech. Predtim me ignoroval a pak me na jeden muj naivni dotaz tvrde odpalkoval.

Nevim jaky dotazy jsi mel, jestli to nebyly moc soukromy dotazy, ale myslim ze by obchodnik stejne nemel ignorovat a odpalkovavat svy zakazniky, to mi jako moc ferovy jednani neprijde jak jsi tvrdil. Zvlast zastupce ne moc popularni firmy.


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
The Stone

Člen
# Zasláno: 17 Čvn 2007 08:08


Kolci

Ohledne bilkovin uz ti tetsuo na tvoji otazku vsechno odpovedel. Ja bych jeste doplnil, ze k tvorbe svalu potrebujes krome bilkovin i sacharidy, ktery jsou obsazeny hlavne v ryzi, testovinach, bramborach a celozrnych vyrobkach. Sachru je potreba jist kolem 6g na kg vahy, mozna i vic.

Jestli si tohle vedel tak se omlouvam ale nechci aby sis myslel ze kdyz budes drzet bilkoviny a nebudes hlidat sachry ze porostes


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
tetsuo

Člen
# Zasláno: 17 Čvn 2007 12:35


Stone: Tys mu polozil provokativni otazku "Merim 175 cm a vazim 110 kilo, chtel bych si koupit od vas karnitin, slysel jsem, ze se po nem hubne". On ti solidne naznacil, ze o karnitinu ti takhle nerekne nic konkretniho a at si veris, cemu chces.
Tvuj dotaz vyzniva jako provokace, navic v sobe obsahuje spoustu jinych problemu, ktere se netykaji ani tak suplementace, ani spis celkove vyzivy a treninku. Myslis, ze ti bude zevrubne odpovidat, jak to je, kdyz to s tim prirozenym karnitinem v podkozi uz nekde psal a "tvuj" potencialni" problem je nekde jinde nez ve volbe spalovace?

Ja se ho ptal na to, jestli se do celkoveho mnozstvi bilkovin 1,6g/kg pocitaji i ciste aminokyseliny, na coz mi odpovedel, ze nemam zakladni stredoskolske vzdelani a ze mi to vysvetlovat nebude, protoze na to nema cas.
Po dalsich doplnujicich dotazech se se mnou zacal bavit, protoze jsem se odkazoval na konkretni formulace z jeho clanku, kterym jsem nerozumel. Pochop, on se nemuze bavit s kazdym. On neni jen jakysi "zastupce", on ty veci sam vymysli a vyrabi, nakupuje suroviny a jedna se spoustu dealeru, konzultuje s odborniky, trenuje a testuje svoje sverence, takze na kazdy dotaz ti po mailu neodpovi. Nevi, kdo se za tim skryva, co tim sleduje atd. Ponechava si opatrnost.

Kdyz jsem se s nim pak bavil osobne a tlumocil mu nektere veci odsud z fora, tak vyzval lidi, at mu to posilaji na jeho osobni mail.
Nevim o nikom, kdo neco takoveho udelal. Pouze Stanley napsal, nevim kam (na iol.cz, nebo bolid.cz?), protoze, kdyz jsem Novakovi jeho dotaz ukazal vytisteny, tak na nej vytrestil oci, ze to nikdy nevidel a byl pomerne dotceny tim, ze by jeho proteiny mely mit nejake "minusy vuci WHO" a bleskove mi to demostroval na pocitacim programu a grafech, ze ne. To byla tak spontanni reakce, ze opravdu verim, ze ten Stanleyho mail nikdy nevidel.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Kolci

Člen
# Zasláno: 17 Čvn 2007 15:15


The Stone
jasn


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
tetsuo

Člen
# Zasláno: 17 Čvn 2007 16:04 - Změnil/a: tetsuo


1 Jez cel


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Samorost

Člen
# Zasláno: 17 Čvn 2007 16:39


tetsuo
M
The Stone

Člen
# Zasláno: 17 Čvn 2007 17:14


Ja nemam v objemu problem s nicim, vseho je prebytek


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
Kolci

Člen
# Zasláno: 17 Čvn 2007 17:21


tetsuo
j


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
Anonymn


# Zasláno: 30 Čvn 2007 22:38


tetsuo...co me reknes na tohle: AbsoRapid

Vyrobeno v provozovn
<< . 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . 7 .
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 1 [ vlaydimir ]
Nejvíce uživatelů online: 299 [4 Dub 2017 04:49]
Hosté - 299 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist