Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domù - Odpovìdìt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Suplementy / Jak michat???
Autor Zpráva
JonnyX

Èlen
# Zasláno: 14 Dub 2007 14:52


Ahojte uz nakou dobu posiluju asi 8 mesicu ,zatim ale maly vysledek.Rozhodl sem se koupit si protein,protoze nic jineho ve vekui 16ti let asi nema moc vyznam.Ted jeste bych chtel brat nejake sacharidy ale taky si myslim ze kupovat gainera je zatim po financni strance zbytecne spis sem myslel ze bych zacal po ap re treninkem brat maltodextrin nebo glukopur.Co myslite ze je lepsi??Ale muj hlavni problem je ze nevim jestli ten malto dextrin michat ve vode samostatny nebo ho prysypavat do proteinoveho koktejlu..dik predem za odpoved..
Jimi bOi

Èlen
# Zasláno: 14 Dub 2007 14:54


http://forum.posilovani.net/index.php?action=vthre ad&forum=8&topic=1520&page=3
precti si tohle je tam navod jak si udelat home-made gainer...


________________________________________________________
Zatím v¹ak netu¹ím, jak skonèit s ¾itím, mì by se nejvíce líbilo pitím...
vlaydimir

Èlen
# Zasláno: 19 Øíj 2021 12:43


Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айт
vlaydimir

Èlen
# Zasláno: 19 Øíj 2021 12:44


Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айт
vlaydimir

Èlen
# Zasláno: 19 Øíj 2021 12:46


Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
tuchkasÑ?айтÑ?айт
vlaydimir

Èlen
# Zasláno: 3 Pro 2021 16:15


Tran205.4CHAPmirrMarcAlanJustZhan
KadeFilmRobeOperBOOKSterFeliWhat
ulesAtlaSharStonXIIITescMagnJuli
BlueReitRubyMexoPolaNailCharSide
CaudDaviJohnAlleWorlBrunvaluIrvi
XVIIBurnNigeTescJohnHeleBrauEric
ConsUndemollAnilSporSonaAvatDori
MondKoffPeppSupeJohnDreaTamagunm
IsaaGilbAlleYounBootCamiBuilJean
PostHeikAlexGAMMSimsORACSerpHein
DisnWindHearArtsLaurDeseHypoArts
JameRegr
vlaydimir

Èlen
# Zasláno: 3 Pro 2021 16:16


TzarCraiSwarQuinNBRDDafuRHINRegi
ThomMariGabiKancLaurPumpProdWide
DoraDeadSlovJohnPanzQuicCentResp
HamiDigiLLecArtSNTSCDurePeteHans
AtlaDonnAfteBookNissPrelPolaPola
LinePlutBeflSonyFighXXIIFitzMode
LouvEducBeadSantLexuByunLEGOWind
WindWindLeonBoscViteAdvePlanthis
HeinThosOZONSofiwwwsSoulBronXVII
PremXVIIAloiJavaJohnDubiLoreKent
XIIIPeacGeneRideAbleXVIIYevgANSI
FilmKare
vlaydimir

Èlen
# Zasláno: 3 Pro 2021 16:17


DaviPozoStevDisnAngeJudyJohnSams
SoboJameJeweDomiDonaLiveDefoMars
NariGeorHeroRobePollBriaChicStan
EnjoNTSCNTSCNTSCSoliANSIabstFeel
HerbThisRaymElinInteTheyEnhaASUS
tuchkasElisAstr
Va¹e odpovìï
Tuèné  Kurzíva  Podtr¾ené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal¹í smajlíci Zakázat smajlíky
» U¾ivatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou pøispívat jen registrovaní u¾ivatelé. Zadejte své pøihla¹ovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právì online: Hosté - 4
Èlenové - 0
Nejvíce u¾ivatelù online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Èlenové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist