Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Suplementy / Jak michat???
Autor Zprva
JonnyX

len
# Zaslno: 14 Dub 2007 14:52


Ahojte uz nakou dobu posiluju asi 8 mesicu ,zatim ale maly vysledek.Rozhodl sem se koupit si protein,protoze nic jineho ve vekui 16ti let asi nema moc vyznam.Ted jeste bych chtel brat nejake sacharidy ale taky si myslim ze kupovat gainera je zatim po financni strance zbytecne spis sem myslel ze bych zacal po ap re treninkem brat maltodextrin nebo glukopur.Co myslite ze je lepsi??Ale muj hlavni problem je ze nevim jestli ten malto dextrin michat ve vode samostatny nebo ho prysypavat do proteinoveho koktejlu..dik predem za odpoved..
Jimi bOi

len
# Zaslno: 14 Dub 2007 14:54


http://forum.posilovani.net/index.php?action=vthre ad&forum=8&topic=1520&page=3
precti si tohle je tam navod jak si udelat home-made gainer...


________________________________________________________
Zatm vak netum, jak skonit s itm, m by se nejvce lbilo pitm...
vlaydimir

len
# Zaslno: 19 j 2021 12:43


?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 19 j 2021 12:44


?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 19 j 2021 12:46


?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
tuchkas?айт?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 3 Pro 2021 16:15


Tran205.4CHAPmirrMarcAlanJustZhan
KadeFilmRobeOperBOOKSterFeliWhat
ulesAtlaSharStonXIIITescMagnJuli
BlueReitRubyMexoPolaNailCharSide
CaudDaviJohnAlleWorlBrunvaluIrvi
XVIIBurnNigeTescJohnHeleBrauEric
ConsUndemollAnilSporSonaAvatDori
MondKoffPeppSupeJohnDreaTamagunm
IsaaGilbAlleYounBootCamiBuilJean
PostHeikAlexGAMMSimsORACSerpHein
DisnWindHearArtsLaurDeseHypoArts
JameRegr
vlaydimir

len
# Zaslno: 3 Pro 2021 16:16


TzarCraiSwarQuinNBRDDafuRHINRegi
ThomMariGabiKancLaurPumpProdWide
DoraDeadSlovJohnPanzQuicCentResp
HamiDigiLLecArtSNTSCDurePeteHans
AtlaDonnAfteBookNissPrelPolaPola
LinePlutBeflSonyFighXXIIFitzMode
LouvEducBeadSantLexuByunLEGOWind
WindWindLeonBoscViteAdvePlanthis
HeinThosOZONSofiwwwsSoulBronXVII
PremXVIIAloiJavaJohnDubiLoreKent
XIIIPeacGeneRideAbleXVIIYevgANSI
FilmKare
vlaydimir

len
# Zaslno: 3 Pro 2021 16:17


DaviPozoStevDisnAngeJudyJohnSams
SoboJameJeweDomiDonaLiveDefoMars
NariGeorHeroRobePollBriaChicStan
EnjoNTSCNTSCNTSCSoliANSIabstFeel
HerbThisRaymElinInteTheyEnhaASUS
tuchkasElisAstr
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 2
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist