Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Suplementy / Protein
<< . 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . 7 . 8 . 9 . 10 . >>
Autor Zpráva
coolturista

Člen
# Zasláno: 22 Lis 2007 17:24


SmoG
nejsem Tetsuo, ale nejlepší je Matrix
Paulie

Člen
# Zasláno: 22 Lis 2007 17:46 - Změnil/a: Paulie


mozna tak nejdrazsi
tetsuo

Člen
# Zasláno: 22 Lis 2007 18:23


Actions Whey Protein od Aminostaru vysel v testu SPZI dost spatne.

Cistej syrovatkovej protein od Weidera je zbytecnej. Ma lepsi veci.

Matrix vitezi.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
SmoG

Člen
# Zasláno: 22 Lis 2007 19:36


Tak dobře hoši díky moc sice si maličko připlatím ale což .. :D jěště jednou dík za ochotu
Stick

Člen
# Zasláno: 11 Pro 2007 22:03


Caute vsichni chteli bych se zeptat jakej proteinak je nejlepsi na poradnej narust objemu?? Premejslel jsem o ,,Optimum 100% Whey Gold" mate s tim nekdo nejake zkusenosti ?? Potrebuju poradne nabrat protoze sem porad na 62kg pri 172 cm a potrebuju rapidne zvysit svoji vahu ale pouze cistou hmotou bez naberu tuku tak pls poradte co bych si mel poridit dikes za odpoved
Jimi bOi

Člen
# Zasláno: 11 Pro 2007 22:31


potrebuju rapidne zvysit svoji vahu

ty se potrebujes vzdelavat. Takze si precti neco o cviceni a o tom co k nabirani svalu potreba, nejakej protein te nespasi, zvlast kdyz ani nevis na co ho chces...


________________________________________________________
Zatím však netuším, jak skončit s žitím, mě by se nejvíce líbilo pitím...
tetsuo

Člen
# Zasláno: 12 Pro 2007 11:10


Predstava, ze lze nabirat ciste svaly je mytus. Hodne hubeni lidi jsou ale vetsinou radi, naberou-li vubec neco. Cili brat vysokoprocetni proteiny neni reseni. Reseni je v celkovem kalorickem objemu stravy. A pro lidi, kteri nejsou zvykli tolik jist, nebo treba rano nemuzou, jsou idealni gainery.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
milosek

Člen
# Zasláno: 11 Dub 2008 18:39


tady sem nasel na teto strance http://forum.ronnie.cz/vedlejsi-ucinky-proteinu-t1 9417.html ze protein muze zpusobit impotenci???co je na tom pravdy? asi nic co??
The Stone

Člen
# Zasláno: 12 Dub 2008 20:39


nic


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
tetsuo

Člen
# Zasláno: 13 Dub 2008 17:26


Velky nadbytek proteinu muze uskodit ledvinam, jatrum a mozku. To je fakt.
Brani steroidu zvetsuje prostatu a muze zpusobit impotenc
i.
Proteiny a steroidy ale nejsou totez. Cili ta zprava je kachna.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
milosek

Člen
# Zasláno: 13 Dub 2008 18:14


jj ja sem si taky myslel ze je to blbost ale tak radsi sem se zeptal..diky za odpovedi
socka

Člen
# Zasláno: 23 Čvn 2008 16:24


http://www.lekaren-nonstop.sk/tovar/1797209-amalka -bio-susena-syrovatka-500g

na čo je dobrá sušená syrovatka?? da sa to použiť ako dobrý zdroj bielkovin alebo nie?? neviete nahodou kolko to obsahuje bielkovin v 100g??
proteiny su dosť drahé preto hladam niaku nahradu za proteinovy napoj... gainer,bcaa, maltodextrin, by som bral stým....
Mám dost problem doseba dostať 130g bielkovin denne...
Samozrejme že zo stravy dake tie bielkoviny do seba dostanem ale neni to nič moc pretože niesom kuchár a zatial mi vyvára Maminka čiže čo navari ziem .. ale vždy to je niaka ta ryža,zemiaky, mäso, cestoviny...


18r 183cm 80kg
Drep: 130
Mrtvola: 125
Bench: 85
tetsuo

Člen
# Zasláno: 23 Čvn 2008 19:37


Syrovatka ma okolo 12-15 procent bilkovin a obsahuje spoustu mlecneho cukru. Jako pridavny zdroj bilkovin neni vhodna, vhodne jsou az koncentraty ze syrovatky, ale i ty jsou vhodne namichane.

Gainer je proteinovy koncentrat s maltodextrinem, BCAA jsou PODSTATNE drazsi nez proteiny.

Napis sem, co jis, 130 g bilkovin neni moc.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
socka

Člen
# Zasláno: 23 Čvn 2008 20:20


založil som new topic ..myslim že to bude lepšie lebo mam par dotazov aj ohladne iných vecí tak nechcem zasierat tento tak pls odpiš tam
DAKUJEM...


18r 183cm 80kg
Drep: 130
Mrtvola: 125
Bench: 85
milosek

Člen
# Zasláno: 29 Říj 2008 17:19


Co by jste mi doporucili za protein?matrix od syntraxu nebo nějakou 70 od promilu?Je mi čerstvych 15 a už jsem nějakej ten protein vypil takze kdyz koupim matrix neuskodi me to??Co jsem o nem cetl tak je to prej silnej protein a hodne si ho lidi chvali.
TompiBB

Člen
# Zasláno: 29 Říj 2008 21:35


Ja mam laktofit 70 od promilu a pohoda. Baleni 3kg, levnej, chutnej...sem spokojenej
tetsuo

Člen
# Zasláno: 30 Říj 2008 10:16


kdyz koupim matrix neuskodi me to??Co jsem o nem cetl tak je to prej silnej protein a hodne si ho lidi chvali.

Jezis, ty o tom mluvis, jak kdyby proteiny byly totez, co steroidy. Ucinnost proteinu se rozlisuje JEN podle toho, nakolik jsou VYUZITELNE. Kdyz se nejakeho proteinu vyuzije jen 60 %, je min ucinny, nez protein, ktery je vyuzitelny na 80%.

Pritom je uplne JEDNO, jakou ma ten protein KONCENTRACI. Muze byt 90% protein, ktery ma slabou vyuzitelnost, a 60% protein se skvelou vyuzitelnost.

Proteiny zatezuji organismus jenom svym mnozstvim. Kdyz budes brat hodne proteinu, ktery se blbe vyuziva, tak tvoje ledviny a jatra dostanou zahul, podobny treba tomu, jako bys denne kalil v hospode.
Kdyz beres protein s dobrou vyuzitelnosti v davkach primerenych svoji vaze a vykonnosti, tak se ti samozrejme nic nestane.

Matrix od Syntraxe se chlubi tim, ze je maximalne dobre vyuzitelny. Podobne na tom bude Syntha-6 od BSN a taky proteiny, ktere ted dela firma Doriana Yatese. V Cesku tenhle princip vyuzitelnosti podle formule "muscle milk", dela Nutri-Exact. Jak to dela Promil, nevim. Oficialne o tom nikde nepisou.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
rewert

Člen
# Zasláno: 27 Led 2009 20:15


chtěl bych se zeptat na nějákej dobrej protejńák 70-80% čet sem to tady, ale vod tý doby se to asi změnilo, jakej bys te mi doporučili
tetsuo

Člen
# Zasláno: 27 Led 2009 22:21


Nevim, proc chces zrovna 70-80 %.

V zasade se na kvalitne delanych proteinech nic nezmenilo, porad jsou dobre ty stejne.

Proverene proteiny, ktere jasne deklaruji slozeni a ucinky

Matrix - http://obchod.ronnie.cz/s-827-matrix.html

AbsoRapid GF - http://nutri-exact.cz/cat_det.php?vyrobek=Whey-Plu s-AbsoRapid-GF&id=40

AbsoRetard GF - http://nutri-exact.cz/cat_det.php?id=46

Super Quad - http://www.fitness-produkty.cz/katalog/proteiny/su per-quad.html

Syntha-6 - http://obchod.ronnie.cz/s-880-syntha-6.html

Dessert Protein Shake - http://obchod.ronnie.cz/s-1490-dessert-protein-sha ke.html

Dorian Yates ULTIMATE PROTEIN FORMULA - http://www.fitness-produkty.cz/katalog/dorian-yate s/dorian-yates-ultimate-protein-formula.html



Podle vseho dobre proteiny, ktere maji postupne uvolnovani

Elite 12 Hour Protein - http://obchod.ronnie.cz/s-1613-elite-12-hour-prote in.html

Isobolic - http://obchod.ronnie.cz/s-878-isobolic.html

High 5 - http://obchod.ronnie.cz/s-146-high-5.html



Viceslozkove proteiny, ktere by mohly vyhovovat, ale neuvadeji jasne, jak jsou udelane


Protein 80 Plus - http://obchod.ronnie.cz/s-881-protein-80-plus.html

Maxi Whey 80 - http://obchod.ronnie.cz/s-899-maxi-whey-80.html

Future Spectra 75 - http://obchod.ronnie.cz/s-972-future-spectra-75.ht ml

Future Synergy 85 - http://obchod.ronnie.cz/s-974-future-synergy-85.ht ml

Excelent 80 - http://www.fitness-produkty.cz/katalog/proteiny/ex celent-80-1000.html


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
rewert

Člen
# Zasláno: 27 Led 2009 23:18


dík moc za doporučení
tetsuo

Člen
# Zasláno: 27 Led 2009 23:29


Trosku si proklikej ruzne e-shopy, abys zjistil, kde ziskas jaky protein nejlevneji.
Nema cenu kupovat vzdy tam, kde je dany odkaz. Zas tak peclive jsem to nevybiral.

Princip vyberu - vyrobce musi jasne rict, ze protein je delany podle struktury materskeho mleka, prip. lidskeho svalu. Jedine tehdy je protein dokonale VYUZITELNY.
Vyuzitelnost je neco jineho nez stravitelnost nebo vstrebavani. Tim se chlubi vsichni vyrobci, ale neni pritom proc - vsechny proteinove suroviny jsou dobre stravitelne.
A kazda surovina se naopak vstrebava jinak rychle, a pokud se to dobre namicha, tak te protein dovede dlouho zasobit aminokyselinami, protoze ty se rozkladaji postupne.

Jenomze ani rizene vstrebavani/uvolnovani nerika nic o vyuzitelnosti.

Lidske telo proste nejlip vyuziva materske mleko, protoze to je bilovina, kterou telo samo vyrabi. Proto taky mimina rostou tak rychle.
Jeste o neco lepsi je primo profil lidske svaloviny - svaly se proste nejlip zivi tim, co jim je podobne. Ale samozrejme, neznamena to jist lidske maso Staci poskladat ruzne suroviny tak, aby mely slozeni aminokyselin jako lidsky sval.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
jummy

Člen
# Zasláno: 4 Úno 2009 16:12


cauves...nechci moc otravovat,ale nechcete nekdo protein 80proc.,2.2kg,nepouzity...koupil sem ho za 1700kc.necham ho za 1500kc...,sem se zranil tak mi je na prd...
tetsuo

Člen
# Zasláno: 4 Úno 2009 16:41


To je pekna blbost. I kdyz jses zranenej, tak muzes uzivat proteiny, aby svaly nesly moc dolu, nez budes moct cvicit.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
just_man

Člen
# Zasláno: 6 Bře 2009 21:45


Ja teda osobně nevím, na začatku jsem kupoval pouze u ronnieho, ale postupně jsem si dal čas a hledal více a co se týče třeba matrixu tak tady ušetříte 200Kč: http://www.doplnky-fitness.cz/proteiny-bilkoviny/c -17/?m=99. Myslím že je to v pohodě obchod jako a asi bych už nekupoval jinde....


Když posilování tak www.posilovani.net. Když fitness výživu tak www.doplnky-fitness.cz
LubosPubos

Člen
# Zasláno: 29 Dub 2009 16:08


Ahojte,
co si myslite o tomhle proteinu??

http://fitness-market.cz/index.php?page=eshop/deta il-zbozi.php&id_zbozi=5402001&n1=Later-Proteins-70 %-3000g&n2=Penco&hledej=protein&firma_zobraz=&orde ro=sleva&ordsmer=&akt_str2=1&pismeno=&pps=20&tride ni1=&trideni2=

Dik Lubos
tetsuo

Člen
# Zasláno: 29 Dub 2009 16:35


Oni tam nechteji uvest kompletni slozeni, koukal jsem i jinde
http://www.fitness.cz/proteiny-nad-1500g/penco-lat er-proteins-3000-s3555460

V zasade to bude hlavne ze soji. Tim padem se to bude hodit hlavne pred spanim. Ma to byt kompletne z rostlinnych zdroju, predpokladam, ze druhou slozkou bude psenicny protein (gluten), ktery ma podobne slozeni jako syrovatka (ale jinou stravitelnost).

Mam pocit, ze firma Penco uz dlouho nedela nic, co by slo s modernim vyvojem suplementu.

Tady ty nocni (night nebo later) proteiny uz se dneska delaji dost jinak.
Ale chapu, ze na tom laka ta nizka cena...


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
LubosPubos

Člen
# Zasláno: 29 Dub 2009 17:16


Ale chapu, ze na tom laka ta nizka cena...
no prave, uplne jsem vyvalil oci, kdyz jsem videl tu cenu... ale zase nevim, jak na to je tedy s kvalitou, kdyz je to tak levne..., takze myslis, ze kvalita moc dobra neni? Ja prave nocni protein mam, chtel bych spis nejaky denni, ale hlavne levny a aby mi trosku vydrzel, alespon 2kg....
tetsuo

Člen
# Zasláno: 29 Dub 2009 17:48


Co mas za nocni protein?

Kolik vazis, ze potrebujes protein?

Co pijes po treninku? Ma sacharidovo-proteinovy napoj nebo gainer?


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
LubosPubos

Člen
# Zasláno: 29 Dub 2009 18:27


Mam Aminostar Night efective protein a vazim 68kg, 178cm....
A zadny gainer ani denni protein nemam, to bych si chtel prave poridit...
LubosPubos

Člen
# Zasláno: 29 Dub 2009 18:28


Mam Aminostar Night efective protein a vazim 68kg, 178cm....
A zadny gainer ani denni protein nemam, to bych si chtel prave poridit...
<< . 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . 7 . 8 . 9 . 10 . >>
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 1 [ vlaydimir ]
Nejvíce uživatelů online: 299 [4 Dub 2017 04:49]
Hosté - 299 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist