Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Ostatní / Budovani svalove hmoty
Autor Zpráva
Vany

Člen
# Zasláno: 6 Čvn 2017 16:55


Ahoj, potrebovala bych s necim poradit. Projizdela jsem hodne stranek, ale tohle tema jsem nikde rozebrane nenasla. Rada bych vedela, jaky mate nazor na to, jestli clovek muze ve dne snist nejake ne uplne 100% zdrave jidlo. Napr. Zapecene tousty se syrem a kecupem, rohlik s maslem a salamem a tak podobne. Kazdy den doma posiluju. Ovlivni nejak zaporne toto jidlo budovani svalove hmoty? Samozrejme nemyslim jist tohle uplne kazdy den, jen obcas... jinak jidla pred a po cviceni mam vzdy zdrave- hlavne bilkoviny a sacharidy, aby ty svaly rostly. Hodne slychavam, ze clovek musi jist ve dne jenom zdrave potraviny jinak bude nabirat tuky misto ciste svalove hmoty a cviceni je zbytecny. Nejsem v diete, o hubnuti mi nejde. Rada bych si ale udrzovala a budovala svalovou hmotu a tak Vas prosim,zda by mi to mohl nekdo objasnit.Dekuju moc
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 299 [4 Dub 2017 04:49]
Hosté - 299 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist