Vector
len
|
# Zaslno: 5 vn 2014 09:15
Spíą neľ bench press lavici bych osobně doporučil silovou klec a k tomu nějakou polohovatelnou lavici. Pokud to domaci prostory dovolí, tak je to na doma výborná věc, dá se na tom zacvičit vąechno. Velkou výhodu vidím v tom, ľe se tam dá jakkoli výąkově nastavit jiątění, takľe můľu doma sám cvičit např. bench s větąím klidem, ľe mi to třeba nespadne na krk
|