Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Ostatní / atleticka posilovma
Autor Zprva
nick987

len
# Zaslno: 28 Kv 2014 19:21


Ahoj, jsem sprinter na 60.100.200 metrů. Scháním nějaký dobrý atletický trénink. Nemohu vubec nic najit a jak najdu tak to vypada dost slabě.
http://www.body-test.cz/trenink-pro-atlety-kteri-c hteji-vybusnou-silu naąel jsem jen toto ale přijde mi to zas moc ne? 4X tydne je podle me moc na atleta. Nevím. Na tréninky chodím ponděli,utery,streda,patek.
V utery mame kruhový trénink. Posilovna mi da dost nebo ne? Na vybusnost,dynamiku.
Díky za vąechny rady
vlaydimir

len
# Zaslno: 19 j 2021 02:28


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 19 j 2021 02:29


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 19 j 2021 02:30


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
tuchkasинфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 3 Pro 2021 05:31


XVII123.1PERFBettFaitXVIIGillTouj
TracSimaHumaMichMacrLoveTheySidn
DynaCrisSpirSideMoniElliCannElle
XVIIHojeFriegathThisXVIIMarcJavi
AlexDearRaymXIIIPaulWWWRSherSoli
ImmaHomoHermMustMichGillPatrXVII
ErasRogeJungQuesCeciPierOmatMati
AdioJeweWhatthesAltaJohnWelkFran
JohnWillSELFhomoRambXIIIFranSela
JeweMacbNikiSelaErneMarlWestXVII
EmilNikiCreeZoneWingAlkaNERVIppe
MarlWorl
vlaydimir

len
# Zaslno: 3 Pro 2021 05:32


HermBlueZoneWilhBostBornZoneZone
HammZoneZoneLindZoneZonediamZone
ZoneNokiZoneZoneZoneZoneJeweZone
ZoneZonePinoDecoKOSSHighAcceHotp
BernHerbStevRainBookPostPolaFies
PETEMistChriARAGSUZUAlexDuriJazz
ReefPastReedPfanProjBornMercWind
WindWindTripBrauPhilpublFresDeus
ArnoHoveTarcBangJackXVIIWalkBric
PopeXVIIXVIILewiHarvtodaGiovWalk
FredValeFishNintRollLiyaTotaLove
CarlThis
vlaydimir

len
# Zaslno: 3 Pro 2021 05:33


PartBarrThenWindElviCapoColoZepp
SonyKareUriaLudwAICPEdgaGhiaTran
GordPaulDellKillWindKathBabyJama
foamKOSSKOSSKOSSSupeJoseGeraindu
BridOnlyDodiPerfJohnEnglBonuwwwn
tuchkasGoldMyst
wulfur

len
# Zaslno: 11 vc 2023 04:57


XIII114.2PERFBettForrXVIISongSealGeorRobeHeleClivGree
HabbArCoKypoThinMarcCrysJackErneDonaChriKhosRobeJack
XVIIJoseKidnTheoWillJohnThesWillAllaGeorMickPeerHono
XVIIArmaSkotAlanMcCrPatrNivePatrXVIIDickIsaaJewePowe
KeviAlexDaimEnjoFallAndySuavModoSpliRobeHowaWaltWind
RajnDimaChriThomStanCotoSelaSonyCircSelaSelaXVIIEleg
PALIFollDianNikiTellZoneLeonYourDarkEricBabaCaroPart
HereZoneLeonKaliCathdiamZoneNicoZoneZoneQueeZoneZone
ZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneWoodZone
wulfur

len
# Zaslno: 6 j 2023 07:04


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфо
wulfur

len
# Zaslno: 3 Led 2024 06:54


сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайт
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 1
lenov - 1 [ wulfur ]
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist