Jimi bOi
Člen
|
# Zasláno: 15 Říj 2006 13:57
Robo
mam neco podobnyho s loktem, taky z boxu. Taky se mi to jakoby vraci (boli to vic jak tyden). Mazu to Voltarenem to se to uklidni, takze v klidovym stavu nic necitim, ale kdyz jakkoliv ruku zatizim, tak se bolest znova slabe ozve. Jediny co sem si na to koupil je kloubni vyziva, doufam ze se to casem spravi...
________________________________________________________
ZatĂm vÄ
ak netuÄ
Ăm, jak skonÄit s ÄžitĂm, mÄ by se nejvĂce lĂbilo pitĂm...
|
Jimi bOi
Člen
|
# Zasláno: 4 Říj 2007 17:38
Coudy91
no tak v prve rade ti poradim, abys zacal pouzivat jednu vymozenost ceskeho jazyka. Rika se ji carky a je to toto: , je to urcite lepsi nez tri tecky. A k tvymu dotazu, kdyz jsem zacal ja chodit na box, tak me vzdycky zacal bolet pravej loket, nekolik treninku sem to prekonaval, ale nechtelo to ustat. Tak jsem na par tydnu vysadil a bolest odeznela a uz se nevratila. Kloubni vyzivou urcite nic nezkazis...
________________________________________________________
ZatĂm vÄ
ak netuÄ
Ăm, jak skonÄit s ÄžitĂm, mÄ by se nejvĂce lĂbilo pitĂm...
|
tetsuo
Člen
|
# Zasláno: 5 Říj 2007 15:01
Akorat si nejsem jisty, jestli zacatecnici chapou, co to je kloubni vyziva.
Primarne - glukosamin sulfat, potom chondroitin sulfat a pak MSM (methylsulfometan). Tyhle veci se prodavaji oddelene i namixovane dohromady.
Kdybych mel doporucit, tak zacit glukosaminem a potom pridat MSM. Oboji stoji dohromady tolik, co chondroitin, cili to berte z ekonomickeho hlediska. Nicmene, chondroitin je asi nejsilnejsi.Takze si vyberte...
K ruznym geladrinkum - vzdycky se ptejte a zjistujte, jestli je ta zelatina hydrolyzovana. Pokud neni, pripadne je tam napsano jen "castecne hydrolyzovana", tak je to dost smejd, resp. pomuze to maximalne tak vasi babicce, ale jako sportovni vyziva nic moc.
NovĂ˝ web a fĂłrum o posilovĂĄnĂ: http://www.body-test.cz/cs/
|