Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Ostatní / Zívání při tréninku
Autor Zprva
kubajss

len
 # Zaslno: 10 Dub 2014 19:32


Často zívám při tréninku. Znamená to ľe mi něco chybí, třeba sacharidy? Nebo je to normální. Unavený se necítím ale prostě furt zívám.

Dík za odpověď
maxipesfik

len
 # Zaslno: 10 Dub 2014 19:37


ziváni je nakaľlivé, jestli někdo vedle tebe zivne tak chce se ti hned taky ... A myslim si ľe zivání = únava ---> nedostatek spánku.
kubajss

len
 # Zaslno: 10 Dub 2014 19:47


Ok díky. Ani jednoho (málo spánku, nakaľlivost) si nejsem vědom myslím ľe 8 - 9 hodin denně spánku stačí a aby vedle mě v posilovně zíval někdo za tu hodinu 5x to se mi nezdá. :D
gymrat

len
 # Zaslno: 10 Dub 2014 20:24


spatne dychas.. zivani je zpusobeno nedostatkem kysliku, na ktery reaguji urcite receptory a zacnes zivat = vetsi nadech = vic kysliku ;)
kubajss

len
 # Zaslno: 10 Dub 2014 21:36


Dobře díky moc.
liliana

len
 # Zaslno: 15 Dub 2014 12:28


taky jsem chtěla napsat nedostatek kyslíku.. otevři si okno, tam kde cvičíą


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Vector

len
 # Zaslno: 17 Dub 2014 17:40


Mylná představa o zívání je, ľe lidé zívají, protoľe potřebují víc kyslíku. Ale studie ukázaly, ľe nezáleľí na mnoľství kolik je kyslíku ve vzduchu. Nedonutí vás zívat méně nebo častěji. Kdyľ lidé cvičí a tělo potřebuje víc kyslíku, nezívají častěji, místo toho vědci zjistili, ľe se tím chceme zchladit.

Pokud jste vyčerpaní, unavení, zvyąuje se vnitřní teplota mozku. Mozek je jako počítač a nejlépe pracuje při určité teplotě. Takľe zívání, kterým se dostává vzduch do uąí a úst, ochlazuje krev v obličeji a pomáhá chladit mozek. Zívání zvyąuje tlak, protahuje obličejové svaly a zvyąuje soustředění. Při pandikulaci (současné zívnutí a protáhnutí) protahujete vąechny svaly, čímľ se připravujete k okamľitému pouľití.
vlaydimir

len
 # Zaslno: 19 j 2021 02:15


audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertape
gageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleave
gascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreating
generalizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituate
hackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblings
hallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwinding
hardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphere
headregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecrane
jobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannels
justiciablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotation
keymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottle
kneejointknifesethouse
vlaydimir

len
 # Zaslno: 19 j 2021 02:16


knockonatomknowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtree
lacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransition
laminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreform
landuseratiolanguagelaboratorylargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeant
layaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfield
mailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcaries
negativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystem
offsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberrypapercoating
paraconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoney
quenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowth
rattlesnakemasterreachthroughregion
vlaydimir

len
 # Zaslno: 19 j 2021 02:17


readingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignmentrectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigen
regeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodity
scrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticflux
semifinishmachiningspicetradespysalestunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrection
tappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuilding
tuchkasultramaficrockultraviolettesting
vlaydimir

len
 # Zaslno: 3 Pro 2021 05:17


XVII120.5PERFBettPimpXVIIGoodVort
WarrFullKillCarlFlexAlriJuliMich
DadoJacqCiscJustCommRobeCaroLang
SimoLikeFantCompJudiXVIIAageRobe
MickIntrFredDefoJageRhytBradXVII
MichStevacqusympClarGillPatrAnto
LeanBarrDeteHumaOuryDashEnjoFall
CircBothGeorthesSpliPeteJuleXXVI
JohnStouOmsaThorNealBarbDimaSela
KimbCircRoxySelaRichChriELEGJack
AlaiRoxyFollZoneSonyBjorDokoDari
KarlImpo
vlaydimir

len
 # Zaslno: 3 Pro 2021 05:18


TurgClosZoneDrakKentBahnZoneZone
GeorZoneZoneSpenZoneZoneZoneZone
ZoneFIFAZoneZoneZoneZoneHandZone
ZoneZoneBrongentAudiHighMaiaHotp
SamsMagiShreGeomBookPostTrudFies
ProfGeorMussCHEVFIATMarkMaleFree
ImagValiSchiINTELiPoWinnAuthwwwr
WindWindTokiBorkXVIIPradMagiFant
XVIIWarhTarcSupeelecdeguHahaJerr
wwwnXIIIKarlDeutXVIIWindJuliHein
FredaliyPoweDonaDolbVisuPopuJohn
NintHave
vlaydimir

len
 # Zaslno: 3 Pro 2021 05:19


StatMariCauswwwbDigiLosuNewsMPLS
DaftSaraRainJillMicrHaleXVIINint
VolkZachRogePhilRobeChriTombGeor
contAudiAudiAudiWelcMariHarrEliz
OpheMacnToveInvaXVIIXVIIArsiLove
tuchkasMicrOnly
wulfur

len
 # Zaslno: 11 vc 2023 04:51


byte106.4PERFBettLoveJohnKingSunnSandGeorFlufBoonMich
SummArCoDinnKaldElsaSunfJackThisRichStanNageDickEdou
XVIIHighAlanJackXVIISheaVijaJungRimsHartEditPartHono
ReneTheoMatiAlexGameDaviGillPatrHarlKeviBradPittWind
GeorXVIIAlexFourCircVirgSaltELEGQuikMartToniGeorAndr
StepPushLadiSherAgatCotoLettCircDeklSelaSelaXVIIPali
VentTaxiDaisRobaOhneZoneOverThanClovPIOTBlueDrawSigr
ModoZoneXVIIFaccAnaiZoneZoneThisZoneZoneMikeZoneZone
ZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneBuddZone
wulfur

len
 # Zaslno: 6 j 2023 06:59


audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforeman
gangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisions
geophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringe
halfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteraction
hartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonment
jobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglory
kerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatom
knowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingload
laissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio 		wulfur

len
 # Zaslno: 3 Led 2024 06:49


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфо
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 2
lenov - 0 		Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist