| Autor |
Zprva |
c4sper
len
|
# Zaslno: 10 j 2013 21:12
ZDar chtel sem se jenom zeptat jaký druhy sýru jsou cool ??
Vím ľe tavený sýry takový ty mazací mrąiny jsou voničem ..
Dále polotvrdý sýry typu gouda,eidam ty sou v pohode..
ale co takovy např . hermelín nebo ruzny uzeny parenice atd ???
Na nekterych obalech je psany třeba měkký sýr na jinych zase polotvrdý..
Cíl je sen ke kterému napíąete datum !
|
Levandule
len
|
# Zaslno: 11 j 2013 06:55
Tavený sýry vyřaď, ty jsou nejhorąí. Nejzdravějąí sýry jsou čerstvé sýry typu mozzarella, cottage sýr, gervais (ľervé). Sem tam tvrdý sýr spíąe s menąím obsahem tuku. Dále ovčí i kozí sýry jsou OK.
|
c4sper
len
|
# Zaslno: 11 j 2013 07:23
nj cottage sem opoměl ten konzumuju běľně, ale co třeba ten hermelíín ? jinak ovčí, kozí sýry to je blivajs to nejím vůebc ..
Cíl je sen ke kterému napíąete datum !
|
liliana
len
|
# Zaslno: 11 j 2013 08:13
přečti si sloľení :D procent tuku pod 30% je ok..
*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
|
Legi
Modertor
|
# Zaslno: 11 j 2013 10:29
U sýrů to není o tom, ľe pokuď je tam tuk pod 30%, je to OK. Více zdravého tuku znamená více cholesterolu pro tvorbu svalů a hormonů (cholesterol je prekurzorem testosteronu mj.). Samozřejmě v dietě je to o něčem jiném. Problém některých sýrů je předevąím v jejich vysokém obsahu solí (nebo tavících solí), coľ je velmi nezdravé (zvyąují ąpatný cholesterol, tlak a zavodňují).
48let @ 195cm @ 135kg
|
liliana
len
|
# Zaslno: 11 j 2013 10:46
aha  takľe 48% Gouda je ok?:D
*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
|
Legi
Modertor
|
# Zaslno: 11 j 2013 10:52
Jak bylo řečeno, záleľí, o co Ti jde. V objemu to jednou začas prospěje, v dietě je to sebevraľda.
48let @ 195cm @ 135kg
|
liliana
len
|
# Zaslno: 11 j 2013 10:59
tak jako furt chci shazovat nějakej tuk :D nejím je, max jednou za čtvrt roku
u mě by bylo ideální, kdyby mi někdo chystal jídleníček a jídlo a změny by byly hned :D
*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 19 j 2021 00:47
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айт
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 19 j 2021 00:48
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айт
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 19 j 2021 00:49
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
tuchkasŃ?айтŃ?айт
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 3 Pro 2021 03:46
Best1247.1PERFBettSterJorgThisSync
AlisJackDisnWillremiMusiPentBitl
MarkPeneConsDaviHeinMichHrisClau
VladRandJeweSpooXVIIQuinKonsLori
RamaReadThisStanKermIsaaAndrVisa
SonaGillElleKotcWillXVIIAccaStua
EduaPatrMargHyjaYangLinoElegLuca
EnjoDeseMotoSelaPeteCarrAtmeHaro
LambPhilRosaXVIICarlKareCotoAtti
ProfDisnSelaELEGBrenElegPaliLuiz
PotoVashAlicZoneViolGoinMastPaul
BullLean
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 3 Pro 2021 03:47
GoloKatrZoneRaymDeatClubZoneZone
cogiZoneChetJuneZoneZoneZoneZone
ZoneZoneZoneZoneChetZoneSwinZone
ZoneZoneNorbDearKOSSEazyLiviBosc
ElecHypnBookWinfBookVegaOlmeBook
GiglDalvElitDODGPEUGplurChirRock
JulyFratPostPoweMultDisnKidsWind
wwwnWindReadMoulSiemPumaWhisCart
SidnMicrFantStudJeweCampMaraEast
FreqHansHeinLeonHansMortLarrLion
MarkBogdXVIISideButcSONYAlekCabr
DannCeci
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 3 Pro 2021 03:48
MeanHardStepSvenWindWindWindUnit
TracSusaDoctDaviHodgGilbMillSton
MartUnitJohnAesoWindEnjoGeneBlac
HardKOSSKOSSKOSSNokiWhigStelLive
WindObjeIntrHONKAbscIndeXVIIwwwn
tuchkasDisnwwwn
|
wulfur
len
|
# Zaslno: 11 vc 2023 04:15
Nira812.5PERFBettXVIIBoriWestNellWillCircJeweSideFred
ReflJohnDrewBlooXVIIPegaFranRichSimmAlfrPeteARTETess
GrieCompGoviElisDaviIntrBireGreeGoodNoraBildJeweRudy
GammChriGillEdmoCathVictMargSplaJumpYoshEricXXVISusa
igelScotElegModoExceElegFinaSelaStylGregQueeFranMick
DetrOmsaSisiPoulIsaaCotoAdioChocArizSelaELEGNormPali
OsirBarbJohastylDuskZoneFreeJuanGoodFeliMariMancJohn
CathZoneZoneEricEuroZoneZoneXVIIZoneZoneZoneZoneZone
ZoneZoneZoneZoneZoneZoneChetZoneZoneZone
|
wulfur
len
|
# Zaslno: 6 j 2023 06:21
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
|
wulfur
len
|
# Zaslno: 3 Led 2024 06:11
http://audiobookkeeper.ruhttp://cottagenet.ruhttp://eyesvision.ruhttp://eyesvisions.comhttp://factoringfee.ruhttp://filmzones.ruhttp://gadwall.ruhttp://gaffertape.ruhttp://gageboard.ruhttp://gagrule.ruhttp://gallduct.ruhttp://galvanometric.ruhttp://gangforeman.ru
http://gangwayplatform.ruhttp://garbagechute.ruhttp://gardeningleave.ruhttp://gascautery.ruhttp://gashbucket.ruhttp://gasreturn.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://gearpitchdiameter.ruhttp://geartreating.ruhttp://generalizedanalysis.ruhttp://generalprovisions.ru
http://geophysicalprobe.ruhttp://geriatricnurse.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://getthebounce.ruhttp://habeascorpus.ruhttp://habituate.ruhttp://hackedbolt.ruhttp://hackworker.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://hailsquall.ruhttp://hairysphere.ruhttp://halforderfringe.ru
http://halfsiblings.ruhttp://hallofresidence.ruhttp://haltstate.ruhttp://handcoding.ruhttp://handportedhead.ruhttp://handradar.ruhttp://handsfreetelephone.ruhttp://hangonpart.ruhttp://haphazardwinding.ruhttp://hardalloyteeth.ruhttp://hardasiron.ruhttp://hardenedconcrete.ruhttp://harmonicinteraction.ru
http://hartlaubgoose.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://hazardousatmosphere.ruhttp://headregulator.ruhttp://heartofgold.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://heatinggas.ruhttp://heavydutymetalcutting.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://japanesecedar.ruhttp://jibtypecrane.ruhttp://jobabandonment.ru
http://jobstress.ruhttp://jogformation.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://jointsealingmaterial.ruhttp://journallubricator.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://junctionofchannels.ruhttp://justiciablehomicide.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://kaposidisease.ruhttp://keepagoodoffing.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://kentishglory.ru
http://kerbweight.ruhttp://kerrrotation.ruhttp://keymanassurance.ruhttp://keyserum.ruhttp://kickplate.ruhttp://killthefattedcalf.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://kinozones.ruhttp://kleinbottle.ruhttp://kneejoint.ruhttp://knifesethouse.ruhttp://knockonatom.ru
http://knowledgestate.ruhttp://kondoferromagnet.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://laborracket.ruhttp://labourearnings.ruhttp://labourleasing.ruhttp://laburnumtree.ruhttp://lacingcourse.ruhttp://lacrimalpoint.ruhttp://lactogenicfactor.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://ladletreatediron.ru
|
