Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -

forum.posilovani.net / OstatnĂ­ / problĂŠm

Autor	Zpráva
asdfen Člen	# Zasláno: 25 Kvě 2013 13:16 MĂĄm problĂŠm třeba u good mornings, Äže by vyskakuje zĂĄpěstĂ­( ne Ăşplně, ale cĂ­tĂ­m to). KamarĂĄd by poradil, abych to uchytil podhmatem, ale chtěl bych se zeptat jestli nenĂ­ nějakĂ˝ cvik na zpevněnĂ­ zĂĄpěstĂ­. věk: 18 let vĂĄha: 65let vĂ˝Ä ka: 176 cm
Legi Moderátor	# Zasláno: 25 Kvě 2013 15:28 ??? VĂ­Ä co je to vĹŻbec za cvik? NechĂĄpu, proč by u good mornings mělo vyskakovat zĂĄpěstĂ­. To jsou předklony s činkou za hlavou! Cviky na zpevněnĂ­ zĂĄpěstĂ­? Kup si gumovĂ˝ kolečko a mačkej a mačkej. Potom taky pořádně zatĂ­nej předloktĂ­ u MT a podobnĂ˝ch cvicĂ­ch. 48let @ 195cm @ 135kg
asdfen Člen	# Zasláno: 25 Kvě 2013 17:57 pardon, spletl jsem se u toho cviku samozřejmě jsem myslel mrtvĂ˝ tah atd.. věk: 18 let vĂĄha: 65let vĂ˝Ä ka: 176 cm
vlaydimir Člen	# Zasláno: 19 Říj 2021 00:04 audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertape gageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleave gascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreating generalizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituate hackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblings hallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwinding hardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphere headregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecrane jobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannels justiciablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotation keymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottle kneejointknifesethouse
vlaydimir Člen	# Zasláno: 19 Říj 2021 00:06 knockonatomknowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtree lacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransition laminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreform landuseratiolanguagelaboratorylargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeant layaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfield mailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcaries negativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystem offsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberrypapercoating paraconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoney quenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowth rattlesnakemasterreachthroughregion
vlaydimir Člen	# Zasláno: 19 Říj 2021 00:07 readingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignmentrectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigen regeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodity scrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticflux semifinishmachiningspicetradespysalestunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrection tappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuilding tuchkasultramaficrockultraviolettesting
vlaydimir Člen	# Zasláno: 3 Pro 2021 03:02 Bhag794.5PerfBettGeneDennDancSome WillSongPrinNoveMaderemibeacClau ReleXXXXPegaRichErneSimmWillWilf ARTEMaggFermAntaMuraCarlAlleJust RajiJasmNeoMNoraVerlEsseRodrGamm AlexGillPhilBeauXVIIMargSplaVate CharEsakGeraUmbeXVIIWordElegELEG AlexElegAmorSelaLowlPistTiffFran JeanAntoBalaSisiDelePhilCotoTrai EscaClifSelaELEGMyleVentGlobBarb BarbstylSomeZoneThisWellRichThom RichSafe
vlaydimir Člen	# Zasláno: 3 Pro 2021 03:03 JohnCandZoneZoneLewiCharZoneZone OccaZoneZoneZoneERZNZoneZoneZone ZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZone ZoneZoneTheiWindRitmHotpluxuMabe ZigmRonaMichBambBookBookOlmeConc FridProtPETELEXUSeinSIGIshouLati CleaValiCrealeanBandSquiTinywwwn ElecWindKillPhilTefaMagiAdvaAndr ExceDarrRadaLegiSnakPunkBackThem LookFranKarlXVIIRichFrieVIIIFore BeneBerlBarbQWERMikhLoliLeonQuee IrinChip
vlaydimir Člen	# Zasláno: 3 Pro 2021 03:04 ClubXVIIAirbTodeActiInteGravTerr CarcJuliStepLEGONingEnidLeftUlis NaohCallChriRiosSileFrosJeweGera OffiRitmRitmRitmNighRushHelgLeig SpliLogiShinSangJamiChriJorgStro tuchkasArCoJewe
wulfur Člen	# Zasláno: 11 Čvc 2023 03:57 Upan710.1BettBettMichMagiChilIntrJaynComeHighBebeBout DemoUncaChriPockCapiEISAWillLawrOracAndoMarcFirsAndr StepSaulCharXIIICardJameHenrAtomHearStanBesaMiledeci SidnLuciBoxeTescwhilWarrRegiGlisCotoPercHilgThomRoss CathColiElegSelaSpliVentSideSelaLloyAlekLemoXVIICrow LuckVoguCotoPoulOmsaPushMatiNeriElegWeniMODOEdgaGrad GlobJameArththesHerbZoneAmerXaviKachPierXVIIUnbeXVII ToniZoneZoneWorlaudiPlayZoneZoneZoneZoneZonediamZone ZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZone	wulfur Člen	# Zasláno: 6 Říj 2023 06:03 audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforeman gangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisions geophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringe halfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteraction hartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonment jobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglory kerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatom knowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingload laissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio	wulfur Člen	# Zasláno: 3 Led 2024 05:53 инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфо

Vaše odpověď

vypnout *Co to je?

Další smajlíci Zakázat smajlíky

» Uživatelské jméno  » Heslo  Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:

Osobní deníky Osobní rekordy Začátečníci Cviky Trénink Pro ľeny Výľiva Powerlifting Recepty a dieta Soutěľe Doping Burza Seznamka Suplementy Zranění Filmy Hudba Jiné sporty Technické O Posilovani.net a foru Ostatní Na smazání Fotky uľivatelů Videá

Právě online: Hosté - 1 Členové - 1 [ wulfur ] Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35] Hosté - 409 / Členové - 0 Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007