Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Ostatní / Partner v posilce
Autor Zpráva
razik

Člen
# Zasláno: 15 Kvě 2006 23:10 - Změnil/a: razik


Dnes sem byl v posilce, zkousel nejaky to HST co mi napsal coyote, prvni co dnes bylo na rade byly drepy.
Jel sem na 80% 2x15. naloozit sem si chtel 90kg ale nakonec sem dal na rady ostatnich a podsekl maximalky a tak nejakych 85kg
prvni serka sla hladce, nastupuju na druhou.. citim vetsi tlak na levem rameni, rikam si co to muze byt ? vzdyt zavazi sem zajistil dobre, tak si trosku poskocim abych si vyrovnal cinku na zadech, ale jak nadskakuju tak jen koukam jak sjizdi zavazi smerem dolu a mych 32,5kg na leve strane okamzite jde dolu semnou, bylo to celkem dost rychly a nevedel sem co delat tak narazim do stojanu celkem brutalni silou.. spadle zavazi nikomu nic neudelalo, trochu rozruch v posilce, krev z me hlavy, ziju....
u baru se osetrim lehky zraneni a jedu dal, tlaky jednorucek v sede na ramena... co uz, zni to lehce, techniku mam u vseho


_______________________________
Kdyz neco nejde silou, jde to jeste vetsi silou.
Smilo

Člen
# Zasláno: 16 Kvě 2006 00:20


razik
I mu
pupek

Člen
# Zasláno: 16 Kvě 2006 07:38


e-e, za pritelkyni plakat
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 2
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 299 [4 Dub 2017 04:49]
Hosté - 299 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist