Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Ostatní / Pribral som uz 50kg, no stale my to nestaci. Co vy na to ?
Autor Zpráva
Peto


# Zasláno: 17 Čvn 2005 18:22


Ahojte, mam 21r a vzdy som bol velmy chudy a nevedel som pribrat. Pred dvoma rokmy som zacal pracovat ako kuchar a doteraz som pribra 50 kilo. Mam 180cm, 120kg, hrud 123cm, pas 133cm!!!, stehno 77cm, no aj tak my to nestaci a aj ked si uvedomujem ze 50 kilo je slusny vykon a chcel by som pribrat este aspon 30kg. Kamarati my vravia ze som uz teraz ako prasa. Mozete my povedat sbvoj nazor preco si pripadam byt stale chudy, poznate niekoho ako som ja? Cvicil som poctivo asi do takej stovky a potopm ma to prestalo bavyt pretoze som priberal aj bez cvicenia.
Petr

Administrátor
# Zasláno: 17 Čvn 2005 18:28


Peto
jsi velmi obezni, zacni hubnout a prestan se prejidat. Timhle si jenom pridelavas problemy se zdravim.
Peto


# Zasláno: 17 Čvn 2005 18:31


Ja si to uvedomujem, ale aj tak som stastny za kazde nadobudnute kilo.
Petr

Administrátor
# Zasláno: 17 Čvn 2005 19:06


Peto
je to pekny, ze jsi stastny, ale pokud to bude ve svalech tak je velmi dobre, ale v tucich nikoliv...
peto


# Zasláno: 17 Čvn 2005 19:17


Ja som zozaciatku nechcel priberat sadlo ale svalovu hmotu, ale ukazalo sa ze nabrat sadlo je jednoduchsie a hlavne richlejsie.
Petr

Administrátor
# Zasláno: 17 Čvn 2005 19:29 - Změnil/a: Petr


peto
Jsi prvni od koho tohle slysim, to jde vzdycky lehce nabrat sadlo....
Zacni behat.....
Peto


# Zasláno: 19 Čvn 2005 18:29


Behat?, ja som rad ze chodim.
Redbull

Člen
# Zasláno: 19 Čvn 2005 19:04


Peto: tak ty jse
Karel


# Zasláno: 20 Čvn 2005 18:34


Nazdar Peto znam jednoho kluka ja ses ty. Ma 19 let, 174cm a uctihodnych 148 kg, Pas ma asi 155 cm a jeste by chtel nabrat. Nedokazu pochopit co vydte na tom sadle.
eranger

Člen
# Zasláno: 20 Čvn 2005 20:34


Peto
Velmi nechapem preco chces stale pribrat ved uz mas velmi velmi vela.
Skor mal by si chudnut, ked budes starsi budes len rad ze si schudol ( mozno nie ani sam ty , ale srdce,klby,...). pouvazuj.
Peto


# Zasláno: 21 Čvn 2005 18:37


eranger Je to silnejsie ako ja, proste musim stale priberat, chcel by som pribrat hlavne do stehien lebo ich mam dost chude, mohli by mat aspon 90cm.
jaross

Člen
# Zasláno: 21 Čvn 2005 21:08


Peto
ked chces trenovat sumo tak mas co dobiehat
no vidis to kazdemu sa paci nieco ine niekomu byt chudy niekomu zase nieco ine
ale eranger mal pravdu z velkej nadvahy budu trpet klby atd.
tak radsej trochu schudni tak asi na 100kg a naber trochu svalov a budes spokojny budes aj tlsty aj svalnaty
a na nohy co cvicis??
peto


# Zasláno: 22 Čvn 2005 15:47


Na nohy cvicim drepi, zekopavanie a predkopavanie
Wygh

Člen
# Zasláno: 12 Čvc 2005 21:52


No j
peto


# Zasláno: 13 Čvc 2005 16:12


Ja cvicim, ale nie preto aby som schudol ale aby som co najviac pribral.
Wygh

Člen
# Zasláno: 13 Čvc 2005 19:02


PETO
tak jak je mo
peto


# Zasláno: 13 Čvc 2005 19:52


To my nevadi, do pasu chcem pribrat este aspon 20cm. Len keby sa my nerobili strie.
Petr

Administrátor
# Zasláno: 13 Čvc 2005 21:12


peto
koukam, ze tu je sranda, tak to ma byt. Ale s tim pribiranim bych brzdil. Pokud tuk premenis na svaly tak budes lepsi nez Arnold.....
Wygh

Člen
# Zasláno: 14 Čvc 2005 08:58


Petr
To teda jo... 143cm b
JP76

Člen
# Zasláno: 29 Čvc 2005 09:39


Co by d
JP76

Člen
# Zasláno: 29 Čvc 2005 09:40


v Africe
Anonymn


# Zasláno: 27 Srp 2005 01:34


neberte ho vazne robi si iba srandu je regnuty vo roznich forach napr Ronnie.cz kulturistika.net sportujeme.sk PS: Peto ty nejak rychlo starnes este pred par mesiacmi si mal 16 a zrazu 21 netrpis INBECILITOU ?
Anonymn


# Zasláno: 27 Srp 2005 07:54


Peto

Vim moc dobre kdo ses, tak uz se na to vyser.
Petr

Administrátor
# Zasláno: 27 Srp 2005 08:26


Ja mu blokovat ip nebudu, alespon je tu sranda. Zatim nikdo neni sprosty.
BESTie

Člen
# Zasláno: 31 Srp 2005 09:07


potreboval bych poradit-pres prazdniny sem nabral(zral sem kreatin a glutamin)ze 75kg na 84kg-9kg a zacinam mit takovej divnej svedipalivej pocit kuze pres bricho,ramena,zada,... nekde tu nekdo psal ze nabral za rok 30kg a pak mu popraskala kuze nebo neco podobnyho. To bych byl nerad kdyby se mi stalo ale nabirat chci dal(tak do 90kg to bych si pak rad udrzel..merim 185cm takze...). Co mam teda delat kdyz chci dal nabirat a nechci bejt ,,potrhanej"???


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
Petr

Administrátor
# Zasláno: 31 Srp 2005 11:49


BESTie
popraskani kuze vznika s nadmerneho rustu svalu....to jsem pred lety nekde cetl. Proti tomu jsou nejaky kremy.
BESTie

Člen
# Zasláno: 31 Srp 2005 22:25


pekna vopica Pitris..


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
Joey

Člen
# Zasláno: 12 Pro 2005 12:37


Ahojky, prosim poradte mi nekdo. Chci pribrat o 15kg. Co mam udelat? Hele zlate venecky od Opavia:baleni 150g a 100g obsahuje 1920kj/457kcal, sacharidy 61,2 g, bilkoviny 7,9g, tuky 20,1g. tohle hodne pribere?? Diky moc.. Tesim se na brzkou odpovedi.Joey
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 299 [4 Dub 2017 04:49]
Hosté - 299 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist