Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Ostatní / Jakub Hašpl
Autor Zpráva
n0thing

Člen
# Zasláno: 11 Lis 2011 00:55


http://www.youtube.com/watch?v=e8Dr-m9CmtM
strašně zajimavý bodybuilder z prahy

http://www.facebook.com/media/set/?set=a.111790171 0207.2018844.1306934653&type=3
jeho fotky v albu má jich tam plno stačí se podívat

strašně by mě zajímalo co je za somatyp... je natural nesype a jak je možne, že tak vypadá, když nikdy necvičil fullbody a jede jen splity nebo vršek a spodek to má tak perfektní genetiku ?

tady je jeho kanál s pár videoklipama http://www.youtube.com/user/Stramak#p/u/0/Zcb2uGjc fGE
tetsuo

Člen
# Zasláno: 11 Lis 2011 13:19


Vypadá tak proto, že má dobré úpony svalů, takže mu správně zabírají při cvičení. Bude mít hodně bílých vláken a celkově velké množství svalových vláken. S tím se člověk rodí.

Jinak cvičí už hodně let a hodně jí. Vůle, píle, pravidelnost. V tom je to "kouzlo".

Když si vyberu člověka, co má "pohybovou inteligenci" a nechám ho cvičit splity složené z izolovaných cviků, a pak někoho se špatnou svalovou koordinací, kdo bude dělat fullbody, bude po roc lepší ten, kdo dělá splity.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
n0thing

Člen
# Zasláno: 12 Lis 2011 02:49


já právě cvičil fullbody celkem jsem nabral tědka cvičím spodek vršek a celkem skvěle mě to zabírá a i zlepšuje se síla

Zdá se mě že má hodně dobrou genetiku na ruce a ramena
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist