Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Ostatní / Podbradka (2. brada)
Autor Zpráva
Spektrum

Člen
# Zasláno: 25 Úno 2011 19:33


Nejaky rady, jak docílit zmizeni bradky???

Nejsem tlusty, ale proste mam takovou malou 2.bradku,vim, že to je asi tak dany, ale nejake rady, jak to aspon co nejmene zminimalizovat??
Spektrum

Člen
# Zasláno: 25 Úno 2011 21:56


Fakt nikdo???
ZANGER

Člen
# Zasláno: 26 Úno 2011 08:46


redukční dieta
Spektrum

Člen
# Zasláno: 26 Úno 2011 11:36


Na vsechno otazky lysim juenom dieta, ale sem proste hubenej, tak kdyz budu drzet dietu, budu jak chodici kostra
ZANGER

Člen
# Zasláno: 26 Úno 2011 11:41


snížit %tělesnýho tuku. Takže nabrat svaly, a pak pokud bys břibral dost špeku, tak pak spálit trochu tuku.
Claws

Člen
# Zasláno: 26 Úno 2011 11:49 - Změnil/a: Claws


Plácat podbradek vrchní stranou ruky... Né moc, přiměřeně delší dobu
Spektrum

Člen
# Zasláno: 28 Úno 2011 16:02


To fakt pomáhá jo???
ZANGER

Člen
# Zasláno: 28 Úno 2011 16:04


NE
Claws

Člen
# Zasláno: 28 Úno 2011 18:19


Já nevím. Já tenhle problém ještě neřešil, každopádně jsem to viděl dělat nejednu ženu, která měla tvrzení, že to pomůže se toho zbavit
Spektrum

Člen
# Zasláno: 4 Bře 2011 15:24


Takze obecne, az shodum nejaky ten prebytecny tuk tak s tim zmizi i podbradka???
b3a7

Člen
# Zasláno: 4 Bře 2011 15:27


Obecně ano, ale když říkáš, že jsi hubený, tak nevím, kde ten tuk chceš pálit. Chodit na extrémně nízké hodnoty je nezdravé a nebezpečné.
Spektrum

Člen
# Zasláno: 4 Bře 2011 16:11


No mam takovou zvlastni postavu, vypadam dost stihle, ale mam docela tuk v oblasti boku a bricha.
A jinak treba naky cviky na na tu bradu nejsou?
b3a7

Člen
# Zasláno: 4 Bře 2011 16:49


Tuk se nepálí lokálně, takže ano - pokud budeš snižovat %tuku, tak ti bude mizet i podbradek.
Spektrum

Člen
# Zasláno: 9 Bře 2011 15:29


Da se zmerit % tuku jinak, nez na vaze, ktera meri krome vahy i % tuku v tele?
b3a7

Člen
# Zasláno: 9 Bře 2011 18:51


No je na to ještě docela složitá metoda - http://muscleandstrength.com/tools/how-to-measure- bodyfat-using-calipers.html

A nebo jsou i váhy, kde se držíš i rukama a je to o mnoho přesnější než normální váha. To mívají i v některých lékárnách.
Spektrum

Člen
# Zasláno: 14 Bře 2011 15:22


Tetsuo, když už jsem zase píšeš, mohl bys sem prosimte napsat, jestli neco existuje rychleho na ztratu podbradku?
tetsuo

Člen
# Zasláno: 14 Bře 2011 15:48


Vsechno uz bylo receno. Lokalne se hubnout neda. Vetsina lidi ma mnohem vetsi zasoby tuku, nez si mysli. I ruzni vysvihani cyklisti, jsou schopni jet na tukove zasoby dva dny v kuse.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
quaero

Člen
# Zasláno: 14 Bře 2011 16:57


K tomu měření: existují v podstatě jen dvě přesné metody měření tuku v těle:

1. hydrodensitometrie (vážení pod vodou)
2. duální rentgenová absorpciometrie (DEXA)
Spektrum

Člen
# Zasláno: 11 Led 2012 22:28


http://www.metoo.cz/8255/dvojita-brada-cz

Tetsi, může to fungovat?
tetsuo

Člen
# Zasláno: 12 Led 2012 10:10


Pokud má někdo špatnou elasticitu kůže, tak asi ano. Ale to je věc starších lidí. Základ je POŘÁD v tom, že lidi nechápou, že mají CELKOVĚ hodně tuku, pokud se jim drží i pod bradou.
Lidé, kteří mají podbradek, můžou KLIDNĚ shodit i dalších 10 kilo a teprve pak se to upraví.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 1 [ vlaydimir ]
Nejvíce uživatelů online: 299 [4 Dub 2017 04:49]
Hosté - 299 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist