Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Ostatní / posilov
Autor Zpráva
Anonymn


# Zasláno: 26 Čvc 2006 12:11


jak t
Jura P

Člen
# Zasláno: 26 Čvc 2006 12:34


tak 40 > tlaky, 30 > rozpa


kdo nic ned
Anonymn


# Zasláno: 26 Čvc 2006 12:40


nj j
Jura P

Člen
# Zasláno: 26 Čvc 2006 12:46


j


kdo nic ned
Anonymn


# Zasláno: 26 Čvc 2006 12:51


zatim ne ale planuji si ud
Jura P

Člen
# Zasláno: 26 Čvc 2006 13:55


Pokud nem


kdo nic ned
Tryggve

Člen
# Zasláno: 26 Čvc 2006 13:58


Anonyme to jsou otazky fakt jak ve skolce - myslis, kdyz uvidis chlapka s dobrym hrudnikem, jak cvici tlaky s 50tkama jednoruckama, ze si je musis vzit taky, abys mel takovej hrudnik? Neradim ti to zkouset. Vezmi si takovy, abys s nima doved spravnou technikou odcvicit danej pocet serii a opakovani. Stejne tvoje prvni tlaky by mely byt s nizkou vahou, abys vubec zvladnul koordinaci pohybu. Good luck!
Anonymn


# Zasláno: 28 Čvc 2006 11:31


je velky rozdil mezi benchpresem a mot
Hruda

Člen
# Zasláno: 28 Čvc 2006 11:36


Co je to motyl?myslis plavecky,alebo nejaky hmyz?


--------------------------------------------
Som cool-turista!
Tomis

Člen
# Zasláno: 28 Čvc 2006 11:41


No tak tomu rikaji neznalci.Mysl
Hruda

Člen
# Zasláno: 28 Čvc 2006 11:50


Viem co tym myslel,len som chcel odputat pozornost od strasne divnej otazky.Aky je rozdiel medzi 3a5-dverovym autom?


--------------------------------------------
Som cool-turista!
Tryggve

Člen
# Zasláno: 28 Čvc 2006 12:14


motylek alias butterfly alias pec deck ci jak se to pise. Rozdil - bench press je supercvik na kozy a nejen na ne a motyl na hovno
Jura P

Člen
# Zasláno: 28 Čvc 2006 12:23


Tryggve

na pocit je to dobry, ale pullover je lepsi


kdo nic ned
Hurikan

Člen
# Zasláno: 28 Čvc 2006 14:39


Jura P

PULLOWER je super cvik na konci treningu prs v rozmedzi 10-15op na roztiahnutie hrudneho kosa.
Hruda

Člen
# Zasláno: 28 Čvc 2006 15:27


Blbost.Po poriadnom benci mam hrudnik "roztiahly" az dost.
Pullover je pre decka,dospel


--------------------------------------------
Som cool-turista!
vojta


# Zasláno: 28 Čvc 2006 15:50


tak mu neradte,kdyz je "amater".Byly to daleko hloupejsi otazky,nikdo nic nerekl.
Hruda

Člen
# Zasláno: 28 Čvc 2006 16:00


Nazval ho niekto amaterom?
Ale uznaj,ze to su otazky.


--------------------------------------------
Som cool-turista!
Coyote

Člen
# Zasláno: 28 Čvc 2006 17:06


HURIKAN:

PULLOWER je super cvik na konci treningu prs v rozmedzi 10-15op na roztiahnutie hrudneho kosa.

Lume, ten tvuj slepici mozecek asi nedokaze najednou pobrat tolik informaci a tak tvuj prinos na forum je krome vypisovani toho, cos od rana sezral, na co se tu vsichni tesime asi jak na 3. svetovou valku, take placani nesmyslu a totalnich blabolu a mystifikace lidi, kteri potrebuji poradit. A tak ti doporucuji neztrapnuj tu sam sebe, vem si jehlu a barevnou nit a zacni treba vysivat obrazky, urcite ti to pujde lip
vojta


# Zasláno: 28 Čvc 2006 17:53


Hrudo,ja ho uplne chapu.Ja mel doma dve 6kilovky,a nemel bych v 15 letech ani paru o tom,zda to staci,zda se s tim da neco vybudovat.
Proste ani paru.Kdyby mi nekdo rekl,delej hodne opakovani na objem,zatim to staci,pak pridej...nebo pokud chces mit silu,tak rovnou kup vetsi...asi bych byl alespon o trosku moudrejsi.
Kdo nevi,ten proste nevi.
Mam za to,ze ti co zde chteji radit,meli by radit s laskou,pochopenim,a ne z pozice ktera patri nekam jinam...
S tim amaterem,to mi tak vyznelo.
Hruda

Člen
# Zasláno: 28 Čvc 2006 18:01


Ano a ty co nemaju o tom sajnu by maly najskor hladat a citat.Kedysi nsme nemaly take vymozenosti ako internet.Teraz mozu ziskat tolko info...


--------------------------------------------
Som cool-turista!
Petr

Administrátor
# Zasláno: 28 Čvc 2006 19:13


jak t
vojta


# Zasláno: 29 Čvc 2006 12:14


Hrudo,a co myslis ze dela?Hleda.
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 2
Členové - 1 [ vlaydimir ]
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist