Posilovani.net
-
Domů
-
Statistika
-
Registrace
-
Hledat
-
forum.posilovani.net
/ O uživateli “Z3NTIVA”
Uživatelské jméno
Z3NTIVA
Datum registrace
7 Říj 2011 22:39
Email
Kliknite pre odoslanie správy e-mailom
Celkový počet témat
12
Celkový počet příspěvků
163
Poslední zaslaná témata
funguje to tu ?
Jídelníček
pro tetsua ( z trochu jiného soudku než je posilování :) )
Z3
TSC
BCAA - není určeno pro osoby mladší 18ti let... Nechápu
gramáž bílkovin a sacharidů v den tréninku/v den bez treninku
Zvláštně namožené břišní svaly po lehkém cvičení
Kreatin + Gainer + Protein + BCAA = Prosím o radu
bolest pod bicepsy ( zřejmě šlach )
Mám správně sestavený cvičební plán a jídelníček ?
Jak začít posilovat doma ?
Poslední zaslané příspěvky
Jste začátečníci? Pak cvičte 10 týdnů tento program. Nic lepšího nenajdete.
menši jedno prso
Insanity vs posilovna
Můj výběr doplňků
Maltodextrin apod. místo gaineru
spravne pouzivani gaineru
Běhání - kdy?
Začátky - 14 let :)
Tréning doma
dle mě šílená asymetrie prsou
Energie na vytrvalostni sporty
Chtěl bych se optat na správný trénink:)
Užívání kreatinu?
OBLECENIE NA KONTAKTNE SPORTY
Zinek
Split trénink
Hubnutí
co mě nakopne před treningem?
Začátečník - pomoc
Hrudník...
Cviky na zvednutí těžkého muže
Začátky - zkušenosti, doporučení, vysvětlení
svalová hmota
Vzhled břišních svalů
Rada s proteinem!
Bílkoviny u Teenagerů
Dieta+suplementace a jídlo
Muj trenink
Otázky ohledně tréninku
Jak rozšířít ramena???
Aktivity uživatele
Suplementy
48
Začátečníci
35
Výživa
28
Osobní deníky
23
...
13
Trénink
...
6
Doping
...
4
Ostatní
...
4
Filmy
...
4
Cviky
...
4
Osobní rekordy
...
2
O Posilovani.net a foru
...
2
Zranění
...
1
Jiné sporty
...
1
Recepty a dieta
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0
Powered by
forum software miniBB
™ © 2001-2007