Posilovani.net
-
Domů
-
Statistika
-
Registrace
-
Hledat
-
forum.posilovani.net
/ O uľivateli “petrucio”
Uľivatelské jméno
petrucio
Datum registrace
11 Říj 2010 09:08
Email
petr.kahanek@post.cz
Zájmy
hudba
Celkový počet témat
7
Celkový počet příspěvků
94
Poslední zaslaná témata
Trenink dle Johna Broze
Petruciuv notes
Zadnà vs. čelnà dřep
Jak na tlustou osu, Grip 4orce, Fatgripz
PitnĂ˝ reÄľim
Odbourávánà svalů
3xFullbody 5x5 pro relativnÄ› postarÄ…Ăho začáteÄŤnĂka
Poslední zaslané příspěvky
Berat-High-Performance Mass
Treninky vod wuntiho
Tetsuo - startovacà 3 týdny High-Treshold Hypertrophy (HTH)
ZrĹŻda
ZdĹŻvodnÄ›nĂ, proÄŤ jsou mazány pĹ™ĂspÄ›vky uÄľivatele Ronina
schazovani tuku z urcitych casti tela..
Posilovánà nohou
Záda, jsem celý zkrácený
MĹŻj struÄŤnĂ˝ pĹ™ĂbÄ›h a potĹ™eba zesĂlenĂ ramen
ProblĂ©m s cviÄŤenĂm na záda/ramena
Atleticky rozvinutá postava
Perfect rep trénink
lupani v ramenu
300 Treninkový plán.
nevim si rady
Je lepÄ…Ă 5x5 neÄľ pyramida?
Pauza
Biceps
Vnitřnà svaly středu těla
Dřep s činkou
Dřep
cemu se vyhnout?
Tekutá výľiva - stolice
COCA COLA ZERO
Jednoduché a sloľené sacharidy
Mutant a mlĂko
Tvaroh, Mléko
LĂ©ky a kreatin
KompletnĂ a ideálnĂ jĂdelnĂÄŤek pro vÄ…echny
NovĂ˝ web a fĂłrum BodyTest.cz
Aktivity uľivatele
Výľiva
36
OsobnĂ denĂky
21
Cviky
17
Trénink
13
...
9
ZačáteÄŤnĂci
...
3
OstatnĂ
...
1
O Posilovani.net a foru
...
1
Recepty a dieta
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uľivatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0
Powered by
forum software miniBB
™ © 2001-2007