Posilovani.net
-
Domů
-
Statistika
-
Registrace
-
Hledat
-
forum.posilovani.net
/ O uľivateli “Ph1L”
Uľivatelské jméno
Ph1L
Datum registrace
19 Čvn 2010 17:38
Email
Ph1L@email.cz
Celkový počet témat
5
Celkový počet příspěvků
187
Poslední zaslaná témata
Pár dotazů oheldně výľivy
zraneni
Tabata
Posilovna
Trénink do budoucna
Poslední zaslané příspěvky
Patricio - HTH
Rippetoe´s starting strength - Hermas
vyziva
Tetsuo - startovacà 3 týdny High-Treshold Hypertrophy (HTH)
Cviky nebo dieta?
Jak zhubnout-Dieta
Dotaz na asimetrii zad
NejvÄ›tÄ…Ă mĂ˝ty o posilovánĂ - ÄŤtenĂ pro vÄ…echny, nejen začáteÄŤnĂky
RozumnĂ˝ split
TBT
SestavenĂ HST
®ádost o vyjádřenà se k mému tréninkovému plánu..
Trénink - 4x týdně
Navrh objemovych treninku for all
ZvedanĂ zad
Ploché přicho??
Hýľdě
Bicepsy
Zkracovačky ničà páteř?
Tlak-bolest za hrudnĂ kostĂ
Dřepy s činkou na zádech, co na to kolena?
kreatin
Sacharidy, BĂlkoviny
Energy drink
Toasty
REGENERACE
Sach. vlny - pokracovani
Facebook- tetsuo
Matrix
Nevzdělanost personálu v posilovnách
Aktivity uľivatele
Trénink
50
OstatnĂ
32
ZačáteÄŤnĂci
28
Výľiva
24
OsobnĂ denĂky
20
Suplementy
18
...
14
Cviky
...
3
ZranÄ›nĂ
...
2
Recepty a dieta
...
1
Technické
Právě online: Hosté - 3
Členové - 0
Nejvíce uľivatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0
Powered by
forum software miniBB
™ © 2001-2007