Posilovani.net
-
Domů
-
Statistika
-
Registrace
-
Hledat
-
forum.posilovani.net
/ O uživateli “4D4M”
Uživatelské jméno
4D4M
Datum registrace
15 Kvě 2010 15:24
Email
Kliknite pre odoslanie správy e-mailom
Celkový počet témat
11
Celkový počet příspěvků
296
Poslední zaslaná témata
NaklĂĄdacĂ jednoruÄky
Rozcviceni pred posilovanim
Vyuzitelnost bilkovin
4D4M's Log Reloaded
4D4M's training
AMG
Perfect Rep (pro zasmĂĄnĂ)
PoÄet opakovĂĄnĂ
Kickbox a posilovĂĄnĂ
PĂĄs
4D4M's log
Poslední zaslané příspěvky
Eremis aneb novĂ˝ ÄživotnĂ styl :)
svaly navod
Tetsuo - startovacà 3 týdny High-Treshold Hypertrophy (HTH)
spek+svaly
jakĂ˝ trĂŠnink
RovnĂŠ ramena-help
Gainer
Program - jĂdlo, doplĹky stravy, posilovĂĄnĂ - zhodnocenĂ pro mÄ jako zaÄĂĄteÄnĂka
NejvÄtÄ Ă mĂ˝ty o posilovĂĄnĂ - ÄtenĂ pro vÄ echny, nejen zaÄĂĄteÄnĂky
trenink na objem
KtorĂ˝ z tĂ˝chto 2 plĂĄnov je lepÄ Ă?
Korte pro box
HighTreshold Hypertrophy: NejlepÄ Ă program na pĹibĂrĂĄnĂ svalĹŻ, jakĂ˝ kdy byl vymyÄ len?
Kliky na bradlech
ProblĂŠmy s pĂĄteĹĂ
Rameno Ăşraz
potĹebuju radu
VĂ˝bÄr kreatinu a proteinu
Suplementace po treninku - par otazek
jakĂĄ suplementace
Tribulus terrestris - KotviÄnĂk zemnĂ
REGENERACE
PANGAMIN?
Bench-rekord
Zkazeny gainer?
Je tohle vhodnĂ˝ Gainer?
AMG "Gainer"
Protein(Syrovatka)
mrtveni malicku
Steroidy - klady a zapory
Aktivity uživatele
OsobnĂ denĂky
112
VýĞiva
66
TrĂŠnink
41
...
30
ZaÄĂĄteÄnĂci
...
16
Cviky
...
12
Doping
...
10
Suplementy
...
7
Recepty a dieta
...
5
OstatnĂ
...
3
ZranÄnĂ
...
1
Seznamka
...
1
Burza
...
1
Powerlifting
...
1
Pro Äženy
...
1
JinĂŠ sporty
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0
Powered by
forum software miniBB
™ © 2001-2007