zackd
Èlen
|
# Zasláno: 17 Èvc 2016 21:38
caute lidi takze na zacatek rikam ze nejsem uplny zacatecnik ale neco proste vim no jenze chtel bych nejaky jidelnicek stravu mam takovou jakou chci (na co mam chut,co je,...) a pokud by mi ho nekdo sestavil tak rikam predem ze z masa zvracim ale mlete,sekana,parky,sunky jim :D no obcas zvedam 15kg cinku 3x10 a neco doma mam plus lavicku na cviceni ale koncem mesice si budu porizovat http://www.kokiskashop.cz/cz/movit-2-jednorucni-ci nky-s-kotouci-30-kg-P9611/ + http://www.kokiskashop.cz/cz/obourucni-cinkovy-set -605-kg-movit-P9619/ takze kdyby mi tu nekdo sestavil jidelnicek + cvicebni plan byl bych moc rad
|