RobinB
len
|
# Zaslno: 9 Kv 2013 20:41
Buď úplně vklidu, tvé tělo roste, má jiné starosti neľ svaly. Cvičit můľeą, ale nepřeháněl bych to, spíą bych se věnoval společenským sportům neľ posilce. Jeątě by jsi měl něco vyrůst, pokud jsou rodiče vyąąí. Stravovat se hodně je jedna věc a pravidelně věc druhá, nezapomínej i na snídaně. Vąechno přijde, já měl do konce výąky 68 kilo při výące 178 .
|