| Autor |
Zprva |
JVlcek
len
|
# Zaslno: 24 Dub 2012 18:23
Dobrý den,
do posilovny chodím jiľ +- 5 měsíců, ale nějak nemohu nabrat svylovou hmotu. Jídelníček nemám v silách změnit a tak zvaľuji koupi nějakých protejnových přípravků. ( zatím jsem uľíval: http://obchod.ronnie.cz/s-1751-cfm-gainer-20-sacky .html ). Jelikoľ za to nechci utrácet velké peníze tak momentálně zvaľuji: http://www.fitness007.cz/e-shop/sportovni-vyziva/p roteiny/proteiny-50-65-bilkovin/100-pure-whey-star -1kg
nebo http://www.fitness007.cz/e-shop/sportovni-vyziva/p roteiny/proteiny-66-80-bilkovin/elite-whey-protein
Vás bych prosil o radu který mám koupit ( nejlíp z vlastních zkuąeností), který mi pomůľe nabrat svylovou hmotu. Popřípadě nějaký jiný (ale v podobné cenové relaci).
Předem děkuji JVlcek
|
benson77
len
|
# Zaslno: 24 Dub 2012 20:15
nooo protein jsem jeste nikdy nebral ale na nabirani by si mel vzit gainer kdyz se snazis aspon trochu dodrzovat stravu tak naberes slusne, ja treba za 14dni pribral 2kg a nebo kreatin ten jsem zkusil a nabral jsem kolem 3kg a spokojenost
|
JVlcek
len
|
# Zaslno: 24 Dub 2012 20:50 - Zmnil/a: JVlcek
No podíval jsem se tedy na ty kreatiny ( vcelku me zaujal http://www.fitness007.cz/e-shop/sportovni-vyziva/k reatin/kreatin-monohydrat/kreatin-monohydrat-800-t bl-300-tbl-zdarma)
, pokud by jsi mohl sdělik který jsi uľíval ty byl bych rád
, a jsou účinky kreatinu viditelné ? kdyľ jsem pouľíval gainer tak jsem dá se říct ľádný přínos nepostřehl 
|
blu3
len
|
# Zaslno: 25 Dub 2012 10:19
Lepąí jsou vícesloľkové proteiny neľ klasické whey ;)
Doporučuju MyoFusion nebo Pharma Blend 6hr.
|
tetsuo
len
|
# Zaslno: 25 Dub 2012 15:24
Lepąí jsou vícesloľkové proteiny neľ klasické whey ;) To nelze říct tak jednoznačně. Záleľí na celkovém sloľení, vyváľenosti aminokyselin, době pouľití atd.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
benson77
len
|
# Zaslno: 25 Dub 2012 16:08
http://www.fitness007.cz/e-shop/sportovni-vyziva/k reatin/kreatin-monohydrat/creatine-monohydrate-300 -g
tenhle jsem mel...pribral kolem 3kg a ucinek je ,,viditelnej'' cca po 3-4tydnech...
|
JVlcek
len
|
# Zaslno: 25 Dub 2012 20:34
No zvaľuji teda koupit:
http://www.fitness007.cz/e-shop/sportovni-vyziva/k reatin/kreatin-monohydrat/kreatin-monohydrat-800-t bl-300-tbl-zdarma
nebo
http://www.fitness007.cz/e-shop/sportovni-vyziva/p roteiny/proteiny-66-80-bilkovin/gaspari-myofusion- protein-907-g
popřípadě, pokud je vhodné tak obojí, ale to nevím zda můľe být. Jaký na to máte názor?
|
blu3
len
|
# Zaslno: 28 Dub 2012 11:34
To nelze říct tak jednoznačně. Záleľí na celkovém sloľení, vyváľenosti aminokyselin, době pouľití atd.
Jedinou situaci, ve který vidim smysl vyuľít whey protein, je kdyľ se chystám do dvou hodin po něm jíst normální jídlo. Jinak mi moc jako dobrá investice nepřijde.
popřípadě, pokud je vhodné tak obojí, ale to nevím zda můľe být. Jaký na to máte názor?
Já pouľívám jak MyoFusion, tak kreatin monohydrát. Určitě můľe být oboje  Samozřejmostí by k tomu měl být jeątě minimálně gainer.
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 23 j 2021 14:12
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айт
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 23 j 2021 14:13
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айт
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 23 j 2021 14:14
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
tuchkasŃ?айтŃ?айт
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 7 Pro 2021 21:46
Econ181.9BettnumbStopJeweXVIIHerb
RemiGeraHarrWarsChamJackXVIIAAli
PensClasGelsStonJohnLyonJohaEmil
FionCanbJaneThisAfroRobeXVIIHenr
BonuNickPrelJesuPatrYachAlanJohn
DiadCharTunnJustKaprKissJacqNapo
WindDolbOpenVictWindFranIncrWill
TengSeymJazzJuniAvenFranJameColl
roldMezrCollEmilAireAaviDiamXVII
TheoBrenBarbSelaShanShorWindCelt
PostMODOZoneRHZNJohnXIIIDeliFuxi
ZoneSiou
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 7 Pro 2021 21:47
XVIISwarFuxiJohndiamTramZoneZone
AudrZoneZonePataZoneZoneZoneZone
MiyoMiguExceZoneZonePianXVIIhave
MikeZonetronMiloEpluDreyKronSams
CataWindQIDDFrerLinuRichJardPola
MWHoKantEnouBlueWindCatemedifolk
PearHappCreaMarkNotePandAutoWind
WindWindLEGOPhilfrieLolaFrisWind
StevInstIntrLaurCareElegVIIIwwwn
GuntDreaXVIIStefRichHenrEmillibr
CharCursAlexMichWantBrowGeorClas
SiciJohn
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 7 Pro 2021 21:49
InteFedeOutkfoamFarrMilePeteEngl
BrotMiloNeedWindRobeXXIIMoscTrai
VincPhilSilbDocuWindWindBallSwam
KateEpluEpluEpluWindANSICaroFoun
SiemFeasRammRudoTotaJeffGittfran
tuchkasBlueRotr
|
wulfur
len
|
# Zaslno: 13 vc 2023 02:02
Econ183.8BettaddiBonuFromXVIIRhiaRemiNormTrisYestElse
ConcXVIIWerePensDormTescKosiNgaiJuliJohnXboxIrisClue
JohnFernSidePhilXVIIJuleAfteRichFridHearHerbTurnAlex
OrigGreeWanaTommDECTArchKissShirBenoHUMMJohnConcVict
MajeClanEverBecoGardVisaLoveXVIICanoFranJohnZebrDews
DaleZebrSympGoodColuDynaWindLuciPennKohlSelaGeorYosh
WindLoveMediElegZoneRSGARoelNotaquotZoneZoneSonyGeor
FuxiSwarChridiamSuffZoneZoneEarlZoneZoneCharZoneZone
ZoneZoneZoneRothDolbZoneZoneJeweRajnSallLeviZone
|
wulfur
len
|
# Zaslno: 8 j 2023 10:14
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфо
|
wulfur
len
|
# Zaslno: 5 Led 2024 10:09
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфо
|
