dobespavel
len
|
# Zaslno: 24 Lis 2011 19:10
Zdar
Chodím do posilovny 3krát týdně (Po, St, Čt)
Chtěl bych vědět, jestli bude mít pro růst břiąnho svalstva význam to, kdyľ jej budu cvičit v netréninkové dny doma (např. v sobotu), samozřejmě krom toho i dvakrát týdně v posilovně
Zkrátka jestli to není zbytečné
Díky za odpověď
22 let
181 cm
84 kg
Prosím o tykání
|