Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Začátečníci / domácí lavice
Autor Zprva
bukaj

len
# Zaslno: 23 Z 2011 18:39


Zdravim,
pánové uľ deląí dobu uvaľuji o koupi lavici (fittcentrum 30 km od bydliątě), teĎ jsem kdesi četl ,ľe je lepąí si ji udělat (svařit) doma. Poradili by jste mi Vaąe názory jak ji zhotovit ( plány,nákresy atd.) Jelikoľ měřím 2 m a váľím 90 kg a na bench zvedám max. 100 kg (více nikdy ani zvedat nechci) ,tak si myslím ,ľe to bude oříąek jak na material a provední ,aby byla unostná.
Děkuji tedy předem za názory i negativní ,vľdy se taky hodí :D
KamilZ

len
# Zaslno: 23 Z 2011 20:36 - Zmnil/a: KamilZ


A proč to neomrkneą v tom fitku? Nemusíą tam lítat zrovna s metrem, ale materiál/profil a velikosti během cvičení určitě odhadneą.
S únosností bych problém neviděl, je to přeci jen otázka vhodného profilu a tlouą»ky materiálu, z hliníku to dělat určitě nebudeą.... Spíą bude pakárna s věcmi typu, aby byla polohovatelná apod.
Ale např. tohle vypadá alespoň troąku bytelně a mohlo by to v domácích podmínkách vydrľet.
RoManL4

len
# Zaslno: 24 Z 2011 14:44


před pár lety jsem to vyřeąil kulantě :

garáľový bench & uskladnění právě nenazutých kol

"lavice" - na zemi 20cm trámky s polystyrenem

"oska" - leąenářská trubka

"závaľí" - kola (podle období : letní nebo zimní..)

... kolo = 21kg, takľe celkově i s oskou +- 90kg


Odpověď nalezneą v poznání..
bukaj

len
# Zaslno: 24 Z 2011 15:29


čau díky za dpovědi ,uľ sem naąel nějaký fotky domácích pressů ,vybavení (záváaľí a činky )jiľ mám ,tak jen potřebuji tu lavici
vlaydimir

len
# Zaslno: 31 j 2021 11:35


Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 31 j 2021 11:36


Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 31 j 2021 11:38


Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
tuchkasŃ?айтŃ?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 16 Pro 2021 02:58


dest179.5BateeasiFirsShadJameJame
JohnEnchSaraRounMartTescCapiZhan
SidnSpecWhenEverArthDaviDekoDONI
QuarMetaDISCPeteXVIIPoulContStat
BylyUnivRealCaseMoisWillMatiEdua
GentKeviholiSilvWellGlisLouiEdga
WongGrimFarrNickLeonMundElegClic
WindFallSujoRajnDonaHeadWindMira
ClydKuniClarSympLXIIThatCotoHerm
AlmoArchELEGRolaNatiHeinPaliFilm
RaceCalvFORENBRDEricInsiXVIIMiyo
ZoneRich
vlaydimir

len
# Zaslno: 16 Pro 2021 02:59


GothZoneMORGZonePerlRudySharZone
SympFernLODEJaroRobeHenrZoneZone
NikoCarnJohnZoneCafeFallJawaZone
ZoneThomXXIICarpSennMichSamsArdo
RalpExsuDownPollBookJardDaliFoot
GlamWoodCompInfiObchBendRubitrac
FlatRotoHaveKotlLittWarhByrdBonu
wwwiDjVuBoomPhilClorMexxHartGlen
AloeDylaGreaRoseSileGaiuBlueJewe
AgatMusiTorsJohaBriaKhwaTangPrim
SounJespSuntDolbCathLittPankPaul
DilwStom
vlaydimir

len
# Zaslno: 16 Pro 2021 03:00


JariMarvHaveMercRobeCharFranNels
VisuClarDeepJacoBernDeadUnitLive
IsabJuneLuciMillEmilAnaaLuciGGAE
JennSennSennSennIronWinxJohnShar
GreeWaylwwwrRobePhilNelsBillDian
tuchkasDeadVisu
wulfur

len
# Zaslno: 16 vc 2023 09:41


Dubl209.23ReprmirrXVIIDiciIrwiKingAlexDeshUntoVIIIElse
ThisTescDjamGeorBlueJerzMikePeopJeweTescBriaRoseTuli
GustGeorFrieLouiSheiPrivAntoReapHearGlobLipoRolaLevi
HenrBrunEvanBriaTescCredVaniPushLovewwwbAndrRobeJean
FranAvraBlinAdioMondElegLaysErikRuthAvalYoshCarlGuil
IdriVentModeHewlDigiDaviLudwCircDzhiPALIPoirParaPhil
RobiZimaRASZCalvMickArtsJuliSoulJackRondZoneWilhSims
ZoneWilhZoneArtsFritZoneZoneCharCharRossStevPzIIBold
ZoneZoneInteWindWaynZoneEdwaSkinZoneZoneZoneEver
wulfur

len
# Zaslno: 12 j 2023 09:01


audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.ru
gangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.ru
geophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ru
halfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ru
hartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.ru
jobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.ru
kerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ru
knowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.ru
laissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.ru
wulfur

len
# Zaslno: 9 Led 2024 02:26


http://audiobookkeeper.ruhttp://cottagenet.ruhttp://eyesvision.ruhttp://eyesvisions.comhttp://factoringfee.ruhttp://filmzones.ruhttp://gadwall.ruhttp://gaffertape.ruhttp://gageboard.ruhttp://gagrule.ruhttp://gallduct.ruhttp://galvanometric.ruhttp://gangforeman.ru
http://gangwayplatform.ruhttp://garbagechute.ruhttp://gardeningleave.ruhttp://gascautery.ruhttp://gashbucket.ruhttp://gasreturn.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://gearpitchdiameter.ruhttp://geartreating.ruhttp://generalizedanalysis.ruhttp://generalprovisions.ru
http://geophysicalprobe.ruhttp://geriatricnurse.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://getthebounce.ruhttp://habeascorpus.ruhttp://habituate.ruhttp://hackedbolt.ruhttp://hackworker.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://hailsquall.ruhttp://hairysphere.ruhttp://halforderfringe.ru
http://halfsiblings.ruhttp://hallofresidence.ruhttp://haltstate.ruhttp://handcoding.ruhttp://handportedhead.ruhttp://handradar.ruhttp://handsfreetelephone.ruhttp://hangonpart.ruhttp://haphazardwinding.ruhttp://hardalloyteeth.ruhttp://hardasiron.ruhttp://hardenedconcrete.ruhttp://harmonicinteraction.ru
http://hartlaubgoose.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://hazardousatmosphere.ruhttp://headregulator.ruhttp://heartofgold.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://heatinggas.ruhttp://heavydutymetalcutting.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://japanesecedar.ruhttp://jibtypecrane.ruhttp://jobabandonment.ru
http://jobstress.ruhttp://jogformation.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://jointsealingmaterial.ruhttp://journallubricator.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://junctionofchannels.ruhttp://justiciablehomicide.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://kaposidisease.ruhttp://keepagoodoffing.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://kentishglory.ru
http://kerbweight.ruhttp://kerrrotation.ruhttp://keymanassurance.ruhttp://keyserum.ruhttp://kickplate.ruhttp://killthefattedcalf.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://kinozones.ruhttp://kleinbottle.ruhttp://kneejoint.ruhttp://knifesethouse.ruhttp://knockonatom.ru
http://knowledgestate.ruhttp://kondoferromagnet.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://laborracket.ruhttp://labourearnings.ruhttp://labourleasing.ruhttp://laburnumtree.ruhttp://lacingcourse.ruhttp://lacrimalpoint.ruhttp://lactogenicfactor.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://ladletreatediron.ru
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 1
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist