Roman91
Člen
|
# Zasláno: 8 Dub 2011 10:20
nevim jestli sis ten trĂŠnink udÄlal sĂĄm...
ale kaÄždopĂĄdnÄ tam chybĂ cvik na ramena, pak urÄitÄ nÄco na spodek zad,nemĂĄÄ
tam lýtka....
radÄ
i si tady najdi nÄjakĂ˝ ovÄĹenĂ˝ trĂŠnink, z vlastnĂ zkuÄ
enosti mĹŻÄžu doporuÄit tohle ( pokud tedy nejseÄ
zaÄĂĄteÄnĂk) http://kulturistika.ronnie.cz/c-2725-treninkova-te chnika-hst.html
|