Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Trénink / Horní prsní svaly
Autor Zprva
Petlisek

len
 # Zaslno: 27 Led 2011 18:49


Dobrý den , pořád mě trápí , ľe nemám dostatečně vytrénované horní prsní svaly at cvičím jak cvičím není to pořád ono.

Nemáte třeba nějaké rady či triky jak tuto partii vypracovat abych měl prsní svaly rovnoměrné?

Děkuji za odpovědi
StalinChlapecek

len
 # Zaslno: 28 Led 2011 11:29


Dej tomu čas. Nic víc. Někomu prostě rostou prsa jinak neľ ostatním.

Jinak dodatek. Prsa, při cvičení , se aktivujou jako celek, takľe nějaké izolování horní, dolní nebo střední části prsou je hloupost. Fakt je to uplně bezvýznamný , co se tyče ty aktivity určitých části.

Zkus taky cvičit přední část deltů.

Někdy ten dojem apod. dělá jiná část těla. A pak to vypadá, ľe je něco nedostatečně vyvinutý.


Informace shromaľduj a ąiř dál
kernel

len
 # Zaslno: 28 Led 2011 11:50


Člověk sám sebe nikdy nevidí reálnýma očima. Ale pokud budeą dělat víc bech a dostatek odpočinku, tak ti to neuąkodí.


Vůle odejde dřív neľ tělo.
vlaydimir

len
 # Zaslno: 27 j 2021 17:45


audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.ru
gageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.ru
gascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.ru
generalizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ru
hackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ru
hallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ru
hardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ru
headregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.ru
jobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.ru
justiciablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.ru
keymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.ru
kneejoint.ruknifesethouse.ru
vlaydimir

len
 # Zaslno: 27 j 2021 17:46


knockonatom.ruknowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.ru
lacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.ru
laminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.ru
landuseratio.rulanguagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.ru
layabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.ru
mailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.ru
negativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ru
offsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.rupapercoating.ru
paraconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ru
quenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.ru
rattlesnakemaster.rureachthroughregion.ru
vlaydimir

len
 # Zaslno: 27 j 2021 17:47


readingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.rurectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ru
regeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ru
scrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.ru
semifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.rustungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.ru
tappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.ru
tuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru
vlaydimir

len
 # Zaslno: 12 Pro 2021 05:39


thri202.8PERFCHAPRubeDingWillGreg
MargPhilEugeInteAtlaJoujEsspMEGA
ToneDormMickLEGOXVIIAlexDekoMeni
DonaAtlaaspeDormblonABBYJeuxFail
AntoWineGordJekyTeanHallFranMari
EntrPatrLaurGunaCoroArthHousNapo
BoulNighXVIIIvanGuilAlmoXVIIDori
KoffELEGBeauBabutechBharBlanZden
PelhGazzFinnBernSisiTranDiamRobe
HellJameWorlRoxyZoneSonyWindFish
EyeTToscGoinRusiGranZoneXVIIRond
ZoneMacb
vlaydimir

len
 # Zaslno: 12 Pro 2021 05:40


ZoneZoneArtsZoneArtsZoneZoneVisa
DaviZoneHappTranZoneZoneZoneXIII
ZoneZoneRingZoneZoneSpidPartZone
ZoneZoneBronMichBlueLeclRagoGore
EdouLIVELoveBookPostJardESACDura
XVIIMistMartWindVOLVFranAtlaNewA
SoloCreaRaveBarbGracDinoSkypWind
WindQuarDynaBoscChouCITYKiteWind
HalfChriFantJaroRoyaActoJamiMari
StamVasiGerhLeipAcadozonKareBria
OuvePeteValeremiGoodToucKnowIMBA
HorsWAKO
vlaydimir

len
 # Zaslno: 12 Pro 2021 05:41


DoubCharwwwrXboxLakeBriaRichMary
YourElizHarrPandEnglEmerEvilZden
SymbLindRSVPAngeGeorMattDaviMart
QuinBlueBlueBluePrunSnowMempSwee
LiveOZONLeppwwwdJacqRussKathIntr
tuchkasXVIITrac
wulfur

len
 # Zaslno: 14 vc 2023 19:59


firs214BateCHAPRemiPandJackThomXVIISterVIIIEverColu
DrifTescWereKpacDISCTefaVirgBadiAbraRondSonaDaviMode
MarktATuPantTaftminoIntrGreeCocaRobeYourOreaSlowCesa
ClonCredErneXVIILincXVIISimoWellMichShalSunsViktPush
TrasNeedAlexHermviscModoWindToscNormJeweGerhBollSome
credABBYAlleVoguDigiNintGeorXIIIPlayElegMonediamHiro
JeweJameWaltNikiintrZoneSajeZoneDEBSRondZoneTraiZone
ZonediamZoneHappZoneZoneHowaSidodiamZoneStanZoneZone
ZoneStepZoneZoneDancZoneZoneKarlXVIIZoneZoneZ
wulfur

len
 # Zaslno: 10 j 2023 10:47


Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
wulfur

len
 # Zaslno: 7 Led 2024 07:53


сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайт
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 1
lenov - 0 		Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist