| Autor |
Zpráva |
Danielmakula
Člen
|
# Zasláno: 26 Pro 2010 00:26
Cau Tetsuo potreboval bych poradit, budu si kupovat protein a potreboval bych pomoc s vymebrem neco jsem nasel je to protein + sacharyd a creatin, potreboval bych nabrat svalovou homotu a neco na vaze posli ti link porad jestli je vhodnej pro me prosim 
http://www.myprotein.com/uk/products/hurricane_evo
...
|
tetsuo
Člen
|
# Zasláno: 26 Pro 2010 11:19
Nemyslim, ze je nutny brat vyrobek, kde je dominantni proteinova slozka a k tomu zanedbatelna davka sacharidu a navic jeste kreatin.
NovĂ˝ web a fĂłrum o posilovánĂ: http://www.body-test.cz/cs/
|
Danielmakula
Člen
|
# Zasláno: 26 Pro 2010 15:11
Nemohl by si mi najjit na ty strance nejaky dobrej kde je mix protein sacharyd a creatin ? chtel bych to zkusit co si o tom myslis ?
...
|
tetsuo
Člen
|
# Zasláno: 26 Pro 2010 15:14
Prave jsem ti napsal, ze si myslim, ze neni dobry tyhle veci kombinovat do jednoho vyrobku. Muzes ty latky uzivat ruzne behem dne, spolecne to neni tak vyhodne, i kdyz spousta reklamnich textu tvrdi opak.
NovĂ˝ web a fĂłrum o posilovánĂ: http://www.body-test.cz/cs/
|
Danielmakula
Člen
|
# Zasláno: 26 Pro 2010 17:51
Aha ok tak raci to kupovat nebudu, jo nasel jsem tenhle je to ciste protein + sacharid co na to rikas ?
http://www.myprotein.com/uk/products/hurricane_xs
...
|
tetsuo
Člen
|
# Zasláno: 26 Pro 2010 18:47
Tohle ma lepsi slozeni
http://www.myprotein.com/UK/products/mp_max_total_ gainer_%28sample%29
NovĂ˝ web a fĂłrum o posilovánĂ: http://www.body-test.cz/cs/
|
Danielmakula
Člen
|
# Zasláno: 26 Pro 2010 20:42
Takze toto ne ?
http://www.myprotein.com/uk/products/hurricane_xs
A ten vyrobek co jsi mi poslal ma jen 50 gramu, nasel jsem to sami takze doporucujes toto http://www.myprotein.com/uk/products/total_gainer
...
|
tetsuo
Člen
|
# Zasláno: 26 Pro 2010 23:23
Ten Total Gainer bude ok po treninku.
NovĂ˝ web a fĂłrum o posilovánĂ: http://www.body-test.cz/cs/
|
amiCO
Člen
|
# Zasláno: 27 Pro 2010 15:49
Je lepÄ…Ă vĂcesloÄľkovĂ˝ protein nebo pouÄľĂvat syrovátkovĂ˝?
KdyÄľ se kombinuje kreatin s cca 3g sacharidĹŻ + cca 1 g tuku je jeho znehodnocenĂ tak znatelnĂ© nebo to platĂ spĂÄ…e pro vÄ›tÄ…Ă mnoÄľstvĂ?
|
tetsuo
Člen
|
# Zasláno: 27 Pro 2010 15:55
Sama o sobe neplati jednoduse rada "viceslozkovy protein je lepsi nez syrovatkovy". Vzdycky zalezi na michani surovin, pripadne i jejich kvalite.
Kreatinu vadi obecne, kdyz je zvysena aktivita zaludku. Zaludek je nejkyselejsi, kdyz jsou v nem sacharidy, ale kyselost se zvyseuje i travenim bilkovin.
NovĂ˝ web a fĂłrum o posilovánĂ: http://www.body-test.cz/cs/
|
amiCO
Člen
|
# Zasláno: 27 Pro 2010 16:13
Protein bych chtÄ›l uÄľĂvat mezi jĂdly dopoledne, tzn. i po cviÄŤenĂ s cca 50g malty, pak mezi jĂdly odpoledne, cca 3 hodiny po jĂdle veÄŤer a na noc kysanĂ˝ nápoj.
UvaÄľoval jsem o vĂceloÄľkovĂ©m - Matrixu nebo Dessert. popĹ™. Syntha 6 od BSN, Action od Aminostaru, atd. nebo syrovátkovĂ˝, ale tam se moc nevyznám, nÄ›co je hydro, nÄ›co CFM, atd.
Mohu vloÄľit kreatin cca 2 hodiny po obÄ›dÄ› a cca 1 hodinu pĹ™ed dalÄ…Ăm proteinem?
|
tetsuo
Člen
|
# Zasláno: 27 Pro 2010 17:52
Protein bych chtÄ›l uÄľĂvat mezi jĂdly dopoledne, tzn. i po cviÄŤenĂ s cca 50g malty, pak mezi jĂdly odpoledne, cca 3 hodiny po jĂdle veÄŤer a na noc kysanĂ˝ nápoj.
OK
Matrix, Syntha 6, PhD, AbsoRapid.... Aminostaru moc neverim
CFM je mikrofiltrace, tak se dela vetsina proteinu. Hydro je hydrolyza, vetsinou pomoci enzymu. Vyrabi se z CFM koncentratu nebo izolatu
Mohu vloÄľit kreatin cca 2 hodiny po obÄ›dÄ› a cca 1 hodinu pĹ™ed dalÄ…Ăm proteinem?
Bez problemu
NovĂ˝ web a fĂłrum o posilovánĂ: http://www.body-test.cz/cs/
|
amiCO
Člen
|
# Zasláno: 27 Pro 2010 18:38 - Změnil/a: amiCO
A teÄŹ jeÄ…tÄ› co by jsi dal ty vĂceloÄľkovĂ˝ protein nebo syrovátkovĂ˝ (a v jakĂ© formÄ›). DoteÄŹ jsem mÄ›l Matrix, Synthu, atd. Mám to tedy prozmÄ›nu obmÄ›nit?
OhlednÄ› kreatinu, mám vzĂt klasickĂ˝ monohydrát PURE nebo MICRO?
|
tetsuo
Člen
|
# Zasláno: 27 Pro 2010 18:43
Uz jsem to vysvetlil-
NovĂ˝ web a fĂłrum o posilovánĂ: http://www.body-test.cz/cs/
|
amiCO
Člen
|
# Zasláno: 27 Pro 2010 18:51
VĂm, Äľe jsi psal, Äľe záleľà na sloÄľenĂ, ale spĂÄ…e mi jde o tvĹŻj osobnĂ názor.
|
tetsuo
Člen
|
# Zasláno: 27 Pro 2010 19:59
Ale to prece neni vec nazoru.
Pure i Micro je to samy.
System vyvazovani slozek v proteinu jsem tu vysvetloval mnohokrat.
NovĂ˝ web a fĂłrum o posilovánĂ: http://www.body-test.cz/cs/
|
amiCO
Člen
|
# Zasláno: 31 Pro 2010 10:49
JeÄ…tÄ› otázku, lze Synthou 6 nahradit pĹ™esnĂdávku?
B = 20g
S = 15g
T = 6g
|
tetsuo
Člen
|
# Zasláno: 31 Pro 2010 12:02
Jde to. Snez k tomu jeste 1-2 kousky ovoce a mas to.
NovĂ˝ web a fĂłrum o posilovánĂ: http://www.body-test.cz/cs/
|
amiCO
Člen
|
# Zasláno: 31 Pro 2010 15:17
Super, MOC děkuji.
Kaľdopádně, kluci, děkuji MOC za vaąe rady a přeju Vám vąe NEJ do nového roku.
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 31 Říj 2021 01:24
http://audiobookkeeper.ruhttp://cottagenet.ruhttp://eyesvision.ruhttp://eyesvisions.comhttp://factoringfee.ruhttp://filmzones.ruhttp://gadwall.ruhttp://gaffertape.ru
http://gageboard.ruhttp://gagrule.ruhttp://gallduct.ruhttp://galvanometric.ruhttp://gangforeman.ruhttp://gangwayplatform.ruhttp://garbagechute.ruhttp://gardeningleave.ru
http://gascautery.ruhttp://gashbucket.ruhttp://gasreturn.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://gearpitchdiameter.ruhttp://geartreating.ru
http://generalizedanalysis.ruhttp://generalprovisions.ruhttp://geophysicalprobe.ruhttp://geriatricnurse.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://getthebounce.ruhttp://habeascorpus.ruhttp://habituate.ru
http://hackedbolt.ruhttp://hackworker.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://hailsquall.ruhttp://hairysphere.ruhttp://halforderfringe.ruhttp://halfsiblings.ru
http://hallofresidence.ruhttp://haltstate.ruhttp://handcoding.ruhttp://handportedhead.ruhttp://handradar.ruhttp://handsfreetelephone.ruhttp://hangonpart.ruhttp://haphazardwinding.ru
http://hardalloyteeth.ruhttp://hardasiron.ruhttp://hardenedconcrete.ruhttp://harmonicinteraction.ruhttp://hartlaubgoose.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://hazardousatmosphere.ru
http://headregulator.ruhttp://heartofgold.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://heatinggas.ruhttp://heavydutymetalcutting.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://japanesecedar.ruhttp://jibtypecrane.ru
http://jobabandonment.ruhttp://jobstress.ruhttp://jogformation.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://jointsealingmaterial.ruhttp://journallubricator.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://junctionofchannels.ru
http://justiciablehomicide.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://kaposidisease.ruhttp://keepagoodoffing.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://kentishglory.ruhttp://kerbweight.ruhttp://kerrrotation.ru
http://keymanassurance.ruhttp://keyserum.ruhttp://kickplate.ruhttp://killthefattedcalf.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://kinozones.ruhttp://kleinbottle.ru
http://kneejoint.ruhttp://knifesethouse.ru
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 31 Říj 2021 01:25
http://knockonatom.ruhttp://knowledgestate.ruhttp://kondoferromagnet.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://laborracket.ruhttp://labourearnings.ruhttp://labourleasing.ruhttp://laburnumtree.ru
http://lacingcourse.ruhttp://lacrimalpoint.ruhttp://lactogenicfactor.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://ladletreatediron.ruhttp://laggingload.ruhttp://laissezaller.ruhttp://lambdatransition.ru
http://laminatedmaterial.ruhttp://lammasshoot.ruhttp://lamphouse.ruhttp://lancecorporal.ruhttp://lancingdie.ruhttp://landingdoor.ruhttp://landmarksensor.ruhttp://landreform.ru
http://landuseratio.ruhttp://languagelaboratory.ruhttp://largeheart.ruhttp://lasercalibration.ruhttp://laserlens.ruhttp://laserpulse.ruhttp://laterevent.ruhttp://latrinesergeant.ru
http://layabout.ruhttp://leadcoating.ruhttp://leadingfirm.ruhttp://learningcurve.ruhttp://leaveword.ruhttp://machinesensible.ruhttp://magneticequator.ruhttp://magnetotelluricfield.ru
http://mailinghouse.ruhttp://majorconcern.ruhttp://mammasdarling.ruhttp://managerialstaff.ruhttp://manipulatinghand.ruhttp://manualchoke.ruhttp://medinfobooks.ruhttp://mp3lists.ru
http://nameresolution.ruhttp://naphtheneseries.ruhttp://narrowmouthed.ruhttp://nationalcensus.ruhttp://naturalfunctor.ruhttp://navelseed.ruhttp://neatplaster.ruhttp://necroticcaries.ru
http://negativefibration.ruhttp://neighbouringrights.ruhttp://objectmodule.ruhttp://observationballoon.ruhttp://obstructivepatent.ruhttp://oceanmining.ruhttp://octupolephonon.ruhttp://offlinesystem.ru
http://offsetholder.ruhttp://olibanumresinoid.ruhttp://onesticket.ruhttp://packedspheres.ruhttp://pagingterminal.ruhttp://palatinebones.ruhttp://palmberry.ruhttp://papercoating.ru
http://paraconvexgroup.ruhttp://parasolmonoplane.ruhttp://parkingbrake.ruhttp://partfamily.ruhttp://partialmajorant.ruhttp://quadrupleworm.ruhttp://qualitybooster.ruhttp://quasimoney.ru
http://quenchedspark.ruhttp://quodrecuperet.ruhttp://rabbetledge.ruhttp://radialchaser.ruhttp://radiationestimator.ruhttp://railwaybridge.ruhttp://randomcoloration.ruhttp://rapidgrowth.ru
http://rattlesnakemaster.ruhttp://reachthroughregion.ru
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 31 Říj 2021 01:26
http://readingmagnifier.ruhttp://rearchain.ruhttp://recessioncone.ruhttp://recordedassignment.ruhttp://rectifiersubstation.ruhttp://redemptionvalue.ruhttp://reducingflange.ruhttp://referenceantigen.ru
http://regeneratedprotein.ruhttp://reinvestmentplan.ruhttp://safedrilling.ruhttp://sagprofile.ruhttp://salestypelease.ruhttp://samplinginterval.ruhttp://satellitehydrology.ruhttp://scarcecommodity.ru
http://scrapermat.ruhttp://screwingunit.ruhttp://seawaterpump.ruhttp://secondaryblock.ruhttp://secularclergy.ruhttp://seismicefficiency.ruhttp://selectivediffuser.ruhttp://semiasphalticflux.ru
http://semifinishmachining.ruhttp://spicetrade.ruhttp://spysale.ruhttp://stungun.ruhttp://tacticaldiameter.ruhttp://tailstockcenter.ruhttp://tamecurve.ruhttp://tapecorrection.ru
http://tappingchuck.ruhttp://taskreasoning.ruhttp://technicalgrade.ruhttp://telangiectaticlipoma.ruhttp://telescopicdamper.ruhttp://temperateclimate.ruhttp://temperedmeasure.ruhttp://tenementbuilding.ru
tuchkashttp://ultramaficrock.ruhttp://ultraviolettesting.ru
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 15 Pro 2021 15:25
McKi15.1BettBettRuhaXVIIJoyfPiet
RadiCarlQuanApolSinfPlotWolfTesc
TescPoinJennMyleCasiBernRobeRose
JulishipMichCreoColgCreoPessLady
PantAngesaudXVIITricColgAustTimo
ImmaAquoHappProdBrucAccaSupeLive
TxabLineArktPoweYundSelaHomoArth
SpliSelaMothClauLowlElenSelaPali
NikiSelakBitVinyRaviOnlyJoliSela
JohnWindHansXIIIWindUmbeElegBlut
PierVercWindZoneZoneBarbXVIIArts
DougInde
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 15 Pro 2021 15:26
remiAndrZoneGeorJewediamSpadZone
DrBrPeteZoneWindFrieAdobWolfZone
FootZoneTimoAndrKiriXVIILeonJule
AnneSeriRogePoscEpluVerdCataZanu
MetaFinaMikeYasuWeslWoodSwarGigl
SCREDuraPierSUBAFIGHQuocMayoEast
CleaGrouSmilWINXBlueGiulWindLANG
wwwpWindEmoKOregClorLACOPlanDito
RockJeanBlacHumawillWolfBondTOEF
ClayHarrGrayXVIIEricHonoHonoCera
HeinLeonXIIIScotMikhWindBarbBruc
HowaJerr
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 15 Pro 2021 15:27
BefostylLeniMicrJennThroFlavXVII
BillMotoInfoStifInteSavaRogeAndr
ForeDancLuulModeNintbonuGinaSmas
NoreEpluEpluEpluJeweDigiMotiThat
MichYousJavaChriMasoDancBenjFern
tuchkasWindwwwc
|
wulfur
Člen
|
# Zasláno: 16 Čvc 2023 05:01
Step59.7BettBettMusiSelePierHaroGeorXVIIBranClaiKevi
gayaTheoMercRoseFranNeveClydJohnWillLouiDekoEdwaPock
SeriRougHydrBecoCafeXXXLMavaXVIIContAllaIngrPatrPatr
TimoVIIINatuCurvMikeBeliBylyBestLEXTRossGabrBritPers
CrosNikiThisRobiBlinMODOGlenAndrQuikJuliCollthisPrin
RoxyEineFranLovePottPushRoxyRobaRobeRafaXVIIInteDrea
FeliPaweRobeLarrWindZoneMORGDeadgameRHINSaraAndrPear
ArtsZoneXVIIWentBHINFerdZoneLionJameAnneMichXVIIKuna
DaiwZoneWantZoneDefiXVIIChriAlieRHINDaviZoneIngrFrag
|
wulfur
Člen
|
# Zasláno: 12 Říj 2023 04:14
audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforeman
gangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisions
geophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringe
halfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteraction
hartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonment
jobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglory
kerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatom
knowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingload
laissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
|
wulfur
Člen
|
# Zasláno: 8 Led 2024 21:36
audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.ru
gangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.ru
geophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ru
halfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ru
hartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.ru
jobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.ru
kerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ru
knowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.ru
laissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.ru
|
