Filistin
Člen
|
# Zasláno: 8 Pro 2010 18:42
Zdravim, prosĂm o radu. NÄco uÄž o cviÄenĂ vim. Odjel sem pĹed prĂĄzdninama pĂĄr fullbody trĂŠningĹŻ.O prĂĄzdninĂĄch sem nejel protoÄže sem lĂtal vÄ
ude moÄžnÄ. nynĂ mĂĄm ale problĂŠm. trvĂĄ to uÄž asi 2 aÄž 3 mÄsĂce. JednĂĄ se o tlak na nebo moÄžnĂĄ za hrudnĂ kostĂ, kterej pĹechĂĄzĂ aÄž do bolesti. stĂĄvĂĄ se mi to pĹi hlubokĂ˝m nĂĄdechu a nebo kdyÄž prsa zltaÄim blĂzko sebe. Ĺek sem si, Äže to zkusim rozhejbat a tak dneska zkusil cviÄit. ZkouÄ
el sem tlaky na rovnĂ˝ lavici, kliky na bradlech a ten tlak byl tak silnej Äže to fakt uÄž bolelo a prostÄ ten cvik sem vĹŻbec nemoch odjet. ChtÄl bych se zeptat jestli nevĂte ÄĂm by to mohlo bĂ˝t? ZkĹĂplej nerv, sval Äi co. DÄkuju za kaÄždou odpovÄÄ
|
