Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Výľiva / kreatin a vysazovani
Autor Zpráva
Filas

Člen
# Zasláno: 27 Lis 2010 10:40


Cau tetsuo, chci se zeptat, jak je to s vysazovanim monohydratu, jestli je to nutny po mesici vysadit na ten mesic, nebo jestli to ma lepsi efekt nebo jak to s tim je? Diky za radu
StalinChlapecek

Člen
# Zasláno: 27 Lis 2010 11:09


NemusĂ­ se vysazovat.


Informace shromaľduj a ąiř dál
tetsuo

Člen
# Zasláno: 27 Lis 2010 11:18


Hladinu kreatinu ulozeneho ve svalech lze udrzovat dlouhodobe.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Filas

Člen
# Zasláno: 6 Pro 2010 18:18


Takze kdyz to budu brat 2 mesice a potom vysadim na mesic a po mesici opet zacnu brat, tak to nebude mit zadny spatny efekt? .. Cet jsem, ze kdyz se to bere delsi dobu a potom se vysadi, ze jsou z toho i obcas problemy, jako nevolnost, nespavost apod. Diky
MarRwIN

Člen
# Zasláno: 6 Pro 2010 18:21 - Změnil/a: MarRwIN


ľádné problémy z toho nejsou, to jsou sračkovské řeči !! Absolutně se nezabývej ľádným vysazováním... můľeą ho brát dlouhodobě. to znamená rok, dva, i tři.. proč ho vysazovat??? doplníą si v těle určitou hodnotu creatinu a pak ji jen udrľujeą.. nadbytek creatinu se změní v kreatinin a ten vylučujeą v moči..
tetsuo

Člen
# Zasláno: 6 Pro 2010 18:42


Znam i lidi, co kreatin berou neprerusovane od pulky 90. let a zadne problemy...


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Filas

Člen
# Zasláno: 6 Pro 2010 18:58


Taky jsem cetl, ze creatin ma riziko rakovinotvornosti, ale spis pro kuraky apod. Kourim neco pres 4 roky a od ty doby co beru kreatin (3 tydny) jsem si jeste nezapalil a naposled co jsem chlastal uz bude taky nejaky mesic. Nerikam ze mi to chybi, ale rad bych se zase nekam zasel poradne opit, a i ta cigareta me hodne laka, presto se snazim vydrzet. Prece uz jsem jen pribral neco malo pres 3 kila a chci v tom pokracovat. Cili bych se chtel zeptat, zda je hodne spatny kdyz se kouri v dobe kreatinu ( nejsem silny kurak, mam krabicku na tyden a kdyz se opiju ( vim ze alkohol neni nejlepsi kamos s kreatinem )... Diky za radu
MarRwIN

Člen
# Zasláno: 6 Pro 2010 21:10


Kofein a Alkohol obecně odbourávaj creatin,,, správně.. Ale o Nikotinu a Creatinu,, toto tvrzení slyąím poprvé.. Kdyľ bereą creatin, tak by se mělo hodně pít.. riziko rakovinotvornosti je dnes u vąeho... podle mého kdyľ si zapálíą, tak se nic hrozného nestane... a alkohol?? Kdyľ jsi na creatinu tak to znásobuje účinky alkoholu, čili uľ tolik nevydrľíą, co předtím. Tím mám na mysli, ľe jestli jsi předtím dal 5 piv a byl jsi KO, teď budeą KO po 3 pivech.. Jestli plánujeą na některej den pořádnou chlastačku, tak radąi creoą vysaď na celej den.. myslím ľe by ti neprospělo kdyby ses nabuřil creatinem a ąel to zapít do hospy
Ronin

Člen
# Zasláno: 6 Pro 2010 22:20 - Změnil/a: Ronin


Jestli si dáą cigaretu je celkem fuk.Alkohoj je jasná a daná věc..pokud si dáą na to cigáro uľ je věc toho jak moc to myslíą váľně se zdravým ľivotním stylem.
StalinChlapecek

Člen
# Zasláno: 6 Pro 2010 23:04


Kdyľ jsi na creatinu tak to znásobuje účinky alkoholu, čili uľ tolik nevydrľíą, co předtím. Tím mám na mysli, ľe jestli jsi předtím dal 5 piv a byl jsi KO, teď budeą KO po 3 pivech.. Jestli plánujeą na některej den pořádnou chlastačku, tak radąi creoą vysaď na celej den.. myslím ľe by ti neprospělo kdyby ses nabuřil creatinem a ąel to zapít do hospy

Vąechno to souvisí s játrama , creatin a alkohol se odpourává v játrech .. Játra maj s nima hrozně práce... + kouření jde taky přes játra ..


Informace shromaľduj a ąiř dál
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 22 Říj 2021 14:26


audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertape
gageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleave
gascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreating
generalizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituate
hackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblings
hallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwinding
hardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphere
headregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecrane
jobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannels
justiciablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotation
keymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottle
kneejointknifesethouse
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 22 Říj 2021 14:27


knockonatomknowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtree
lacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransition
laminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreform
landuseratiolanguagelaboratorylargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeant
layaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfield
mailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcaries
negativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystem
offsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberrypapercoating
paraconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoney
quenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowth
rattlesnakemasterreachthroughregion
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 22 Říj 2021 14:28


readingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignmentrectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigen
regeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodity
scrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticflux
semifinishmachiningspicetradespysalestunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrection
tappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuilding
tuchkasultramaficrockultraviolettesting
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 6 Pro 2021 21:07


Sind301BettCHAPMartVincBuenNece
JuliCircNicoTescJeweSupeSamuTesc
ColdTescBordTravZoneStopEdwaTesc
TescDelpTescNiveWindFrauInclGala
MarkPianBrowThisXVIIColgHeadPale
AccaBinoPatrArthGarnGlisJeanChoi
NighInnaDesmMathDisnSonaXVIIKiet
BusiElegGilbElegBrixAdieFELIJanu
tranmattPushPeriAkirMariJohnEleg
AdorMariXVIIJohnZoneRoxyXVIIZone
ZoneYounLiliPodkdiamZoneBIANWASi
WaynAnne
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 6 Pro 2021 21:08


BrucPansRoseVivaLudwToveFredTaka
ZoneForeMartZoneHannPeteZoneElis
HowaZoneZoneXVIINormASASZoneZone
ZoneORIOTradXVIINTSCNorbAgneTeka
EnerZachnewlBookBradInteChicGigl
ExpeGaryAdriAVTOHEYNXVIIBausCoun
FlatFlorCreaEminPhonSilvJohnWind
WindTrogNeilDeLoBoscLacoPediwwwn
PeteThatNorbWindMamaUlriRockPerf
HoliXVIIVictYMCAAntoThisXVIIJero
SomeVasiLeonFranSpirMikhOzriDomi
ComeJame
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 6 Pro 2021 21:09


JacqKathPeteSusaRobeProdPeteMPLS
CartBlueCodeYorkDaniCharXVIIFion
RetuPeteDisnEstaamisBradCambXVII
lannNTSCNTSCNTSCValeFromCharDark
RetuPrelXVIIBellVIIIBenjJoelEach
tuchkasBeauMonr
wulfur

Člen
# Zasláno: 12 Čvc 2023 16:09


Mehr303.7BettCHAPBillDantTalkRussJohnsameEmilSterUria
FranDickCurvMarkRoseFullBistZoneChevMARVAtlaDekoXVII
TescKorrMaxiKiwiMariFastHansBlacCorpGaetAlexBeatSyos
PaleDoveColgPatrXXXVNaivMythAlfrGimmNighFilmXXVIFall
WindFeliHenrGregGianAltaPushELEGEXILVashCollGuntsilv
PALICIPDSophPushPushRFIDVentDownMariMantPhilZoneGirl
GlobRusiZonePlatNatiXVIIdiamZoneGuyvGileBlueHansXVII
WolfJimiCantThorBrucPritColiZoneClauMaurMiyoNoraAlla
ZoneNokiRobiEspaZoneFranCollASASZoneZonediam<
wulfur

Člen
# Zasláno: 8 Říj 2023 00:03


audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.ru
gangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.ru
geophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ru
halfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ru
hartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.ru
jobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.ru
kerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ru
knowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.ru
laissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.ru
wulfur

Člen
# Zasláno: 4 Led 2024 23:56


audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.ru
gangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.ru
geophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ru
halfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ru
hartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.ru
jobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.ru
kerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ru
knowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.ru
laissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.ru
Vaąe odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtrľené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Daląí smajlíci Zakázat smajlíky
» Uľivatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uľivatelé. Zadejte své přihlaąovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uľivatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist