| Autor |
Zprva |
lukas191
len
|
# Zaslno: 2 j 2010 10:14
Zdravíčko, chtěl bych se zeptat jestli to co píąou to Mutant Mass je pravda ľe kdyľ se dost cvičí tak se dá přibrat i 2,5 kg svalové hmoty za 14 dní ???
|
ZANGER
len
|
# Zaslno: 2 j 2010 11:23
dá přibrat i 2,5 kg svalové hmoty za 14 dní ???
jo, pokud jíą kvalitně 7x denně, v noci si stavíą budík a co 3hodiny vstáváą se naľrat. Pak jedeą nějakej objemovej trenink univerzální jen pro tvou fyziologii a jseą genetickej talent. Pak moľná jo
|
tetsuo
len
|
# Zaslno: 2 j 2010 12:22
Pokud jsou lidi predtim v podvyzive a taky nemeli v tele moc ulozenych sacharidu-glykogenu a na to navazanou vodu, tak lze nabrat takovou vahu celkem v poho. Ale nejde o funkcni svaly, jde z velke casti o zaplneni rezerv ve svalech.
Pro lidi, co jsou mohutnejsi, je normalni ze jim behem tydne kolisa vaha o 1-2 kila, prave podle toho, kolik maji sacharidu.
Kulturiste tesne pred soutezi a na soutezi dovedou nabrat nekolik kilo pres noc.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
Wepner
len
|
# Zaslno: 3 j 2010 11:53
Ahoj, právě přemýąlím o koupi nového gaineru - doposud jsem kupoval právě ten Mutant Mass (dobrá cena a chu»), ale nyní jsem objevil i gainer se jménem Incredible Bulk - nemáte s ním někdo zkuąenosti? Případně by mne zajímalo srovnání těchto dvou gainerů - mně osobně se zdá lepąí ten Bulk ale nevyznám se moc v těch různých typech proteinů a aminokyselin.
Na těchto odkazech je uvedeno sloľení těchto dvou gainerů.
http://www.f-sport.cz/eshop/print.php?id=1673 - Incredible Bulk
http://www.f-sport.cz/eshop/print.php?id=1332 - Mutant Mass
Předem díky za případné odpovědi.
|
ZANGER
len
|
# Zaslno: 3 j 2010 12:08
Taky by mě to zajímalo. Na vánoce bych si koupil mutanta, ale kdyľ je tedka ten bulk...
Jediný co vím, je ľe to pojmenovali podle filmu Incredible Hulk 
|
tetsuo
len
|
# Zaslno: 3 j 2010 12:56 - Zmnil/a: tetsuo
Ma to skoro uplne stejny pomer bilkovin sacharidu a tuku.
Bilkovin to ma stejne. Bulk ma o tochu vic sacharidu a o trochu min zdravych tuku.
Zakladni mix bilkovinovych zdroju to ma velmi podobny, nevim ale, v jakem pomeru. V zasade jsou to oba lepsi vyrobky na trhu, o tom neni sporu.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
lukas191
len
|
# Zaslno: 3 j 2010 16:53
Wepner
a jak jsi smutantem spokojený, nabral jsi po něm dost svalovyny ?? a jak dlouho jsi ho bral ??
|
Wepner
len
|
# Zaslno: 5 j 2010 17:04
lukas191
Svaloviny jsem s ním tedy zatím zase tolik nenabral, ale moľná to je spíąe mým tělesným typem - jsem hard-gainer a s přibíráním mám velké problémy. Zkouąel jsem i pár jiných gainerů, ale výsledky ani u jednoho nebyly nijak zázračné... budu asi muset jeątě zapracovat na jídelníčku a i některých daląích věcech.
Jinak zatím jsem spotřeboval dva pytle a od té doby, co jsem je bral, jsem nabral zhruba 8 kg. Bral jsem je, ale akorát po tréninku, tak nevím jestli to bylo dost. Kaľdopádně chu» je výborná, zatím nejlepąí z gainerů, co jsem zkusil (hlavně jahoda a banán, nebo čokoláda) a cena taky velmi sluąná.
|
tetsuo
len
|
# Zaslno: 5 j 2010 17:55
inak zatím jsem spotřeboval dva pytle a od té doby, co jsem je bral, jsem nabral zhruba 8 kg.
K tomu tezko rikat "jsem hardgainer". Hardainer je nekdo, kdo horko tezko nabere 5 kilo za rok.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
Patricio
len
|
# Zaslno: 5 j 2010 18:26
http://www.f-sport.cz/eshop/print.php?id=1673 - Incredible Bulk
Ted ho mam (cokoladu) chutove je vynikajici!!
It's time for change - train hard or go home!
|
Milda123
len
|
# Zaslno: 5 j 2010 18:29
Já cvičím celkem téměř 9měs a během té doby mám na váze o 12kg víc. Střídám Compress big a Anabolic GF gainer, tak asi budou dobrý, ale já přiberu i po vodě, tak nevím zda-li je to právě gainerem..
|
tetsuo
len
|
# Zaslno: 5 j 2010 18:50
Tak gainery po treninku jsou opravdu hodne zasadni. Ale samy o sobe samozrejme nestaci.
Pribrat za 9 mesicu 12 kilo je velmi dobre, i kdyz je samozrejme nutne pocitat s tim, ze to nejsou jenom svaly. Ale ciste svaly nabirat nejde.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
Milda123
len
|
# Zaslno: 5 j 2010 19:42
Jojo, dost bude tvořit voda i tuk. Celkově jsem s reakcí těla na posilování velmi spokojen a to nejen váhově, ale i silově. Moje maximálka na bench pressu po tak krátké době, je 125kg. Za mé úspěchy vděčím hlavně Tobě, Tetsuo, protoľe se řídím Tvými doporučeními a radami ohledně výľivy. Mám bratra, co chodí cvičit se mnou a jelikoľ je to bratr, tak by měl mít stejné nebo podobné výsledky, ne? Jenľe on je na tom podstatně hůře jak silově(75kg na bench), tak váhově (+4kg) jen proto, ľe nedodrľuje stravu a pokaľdé jen mávne rukou se slovy "nejsem kulturista, abych tak jedl" Takľe jeątě jednou dík, trenére 
|
tetsuo
len
|
# Zaslno: 5 j 2010 20:47
Pokud je bratr mladsi, tak muze rust min. Ale samozrejme, "strava kulturistu" a to, co doporucuju tady, se i tak dost lisi. V doporucenich, jak jist, se drzim hodne zpatky, spis razim zasady obecne zdrave vyzivy, nez kulturistickych jidelnicku.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
Milda123
len
|
# Zaslno: 5 j 2010 21:00
Bratrovi je 21, mně je 27. V jeho věku uľ by mohl mít plnou produkci testosteronu, ale jak říkám...nedrľí stravu, nehlídá si bílkoviny, vitamíny ľádný, voda jen kdyľ má ľízeň, kloubní výľiva taky nic.. Je to asi jedno k druhýmu a celkově to dělá hodně. Já se snaľím hlídat tak nějak vąechno a výsledky ok. Asi záleľí taky na genetice, ale u bratra by měla být stejná, ne?
|
tetsuo
len
|
# Zaslno: 5 j 2010 23:01 - Zmnil/a: tetsuo
Mela by byt velmi podobna; stejna by byla, kdybyste byli jednovajecny dvojcata.
Muzete ale rozhodne i tak slouzit jako ucebnicovy priklad rozdilnych vysledku, kdyz jeden drzi vyzivu a zivotospravu dobre a druhy spatne.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
Hermas
len
|
# Zaslno: 18 j 2010 18:53
Musím gainer Mutant mass pochválit. Mam ho pár dnů a musím říct, ľe je to jak nějaka silná anabolická látka. 
Je to nehorázný. Zatím si budu po spotřebě pořád kupovat mutant mass!
|
kernel
len
|
# Zaslno: 20 j 2010 10:03
Zdravíčko, chtěl bych se zeptat jestli to co píąou to Mutant Mass je pravda ľe kdyľ se dost cvičí tak se dá přibrat i 2,5 kg svalové hmoty za 14 dní ???
Je nutné na to zakládat nová vlákna?
Vůle odejde dřív neľ tělo.
|
Hermas
len
|
# Zaslno: 29 Lis 2010 16:51
Tetsi, budu si muset koupit daląí Mutant mass a chci najít nějakou výhodnou koupi.
Je mi k něčemu tenhle výrobek, který je k tomu přibalen ?
http://www.dymatizeonline.cz/PVL-Mutant-Mass-Gaine r-6800g-+-Xyience-XNO-90-cps---MEGA-AKCE!.html,det ,2566
Xyience XNO 90 cps.
Jestli to pro mě není nijak vhodný, nýbrľ je to zbytečný, tak si najdu něco jiného.
|
tetsuo
len
|
# Zaslno: 29 Lis 2010 22:01
Jestli to mas zadarmo, muzes zkusit, jak to na tebe funguje, kdyz si to das pred treninkem.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
Hermas
len
|
# Zaslno: 29 Lis 2010 22:22
Jo, je to zadarmo. Dám za to navíc jenom 300kč, jinak to stoje přes litra.
Aľ dodělám starýho Mutanta, zkusím to, snad to bude dobrý.
|
keldem
len
|
# Zaslno: 16 Pro 2010 12:22
trosku OT: kolik by mohl clovek ( 188cm, 77Kg, aerobni trenink 2x tydne, posilovani minimalne 3x tydne ) prijmout sacharidů denně za účelem rozvoje svalové hmoty? Konzultoval jsem to s doktorkou ve ąkole, nicméně není to zrovna její obor a říkala 350g max... co vy na to?
|
tetsuo
len
|
# Zaslno: 16 Pro 2010 12:37
Ono to zavisi na inzulinove citlivosti i typu sacharidu, ktery prijimas. Pokud jsou komplexni, muze jich byt i vic. Je jen otazka, jak si to rozumne rozlozit behem dne.
350 g na 77 kilo je asi 4, 5 g/kg. Za takovy "objemovy zaklad" se pocitaji asi 4 g/kg. Lze vystoupat vys, u nekterych jedincu az na 6-7 g/kg. Vetsinou je ale vyhodnejsi pracovat na zpomaleni metabolismu a prijimat vice kvalitnich tuku.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
kernel
len
|
# Zaslno: 16 Pro 2010 14:08
Dimatize gainer chutná skvělě, ale je nějak neefektivní. Mutanta jsem měl tři plytle(18,6kg) a za rok a 3 půl jsem udělal 30kg.
Připadá mi smysluplné to střídat.
K tématu. Jde to, ale proč? Udělají se ti strije a i zbytek těla z toho nebude nějak nadąený. "Drľím rekord v přibírání. minimálně v naąí ulici"
Tąím, ľe dělám kolem 400-600g sacha, akorát jsem línej to počítat je to v logu.
Pokud jíą kvalitní a ne Junk Food tak to pak vypadá jinak.
Vůle odejde dřív neľ tělo.
|
Artel
len
|
# Zaslno: 22 no 2012 17:18
Ahoj,
chtel bych se zeptat, mam Mutant Mass a je rok proslej a jeste k tomu byl otevreny 
Muzu ho dale pouzivat nebo radsi ne ?
Diky za odpoved
|
tetsuo
len
|
# Zaslno: 22 no 2012 17:55
Tak ochutnej jednu porci. A koukni se i na datum spotřeby na obalu.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
Artel
len
|
# Zaslno: 22 no 2012 20:14
Tak ochutnej jednu porci. A koukni se i na datum spotřeby na obalu.
Datum spotreby je 04/2011, tudiz to neni ani rok. Je to ten velky balik 6.7 kg, zbyla mi prave pulka, tak to nechci vyhodit. Ochutnal sem to pred par dny, chut se zdala byt v pohode. Kdyby to bylo zkazene, jak by se to projevovalo, napr. bolest bricha, prujem ?
|
tetsuo
len
|
# Zaslno: 22 no 2012 23:03
No, minimalne by tam byl zluklej tuk
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
Thomas97
len
|
# Zaslno: 14 Z 2012 19:57
Dobrý. Nemam ziadne skusenosti s gainerom, cvicim priblizne mesiac mam 15 rokov a chcel by som zacat prave s gainerom mutant mass a chcem sa vas spytat ake by ste mi odporucili stravovanie pocas dna ?
|
tualaquerca
len
|
# Zaslno: 24 Z 2012 13:44 - Zmnil/a: tualaquerca
jak často mutant mass dávkujete a v jakých dávkách? mám 6,8kg balení a nevim na jakou dobu by mi to zhruba mělo vystačit..
|
