| Autor |
Zpráva |
jaross
Člen
|
# Zasláno: 29 Čvn 2005 23:29
Petr
uzivas ten suseny vajecny bielok? a ake to ma ucinky?
aj ja by som ho chcel zacat brat
ake to ma davkovanie
|
Petr
Administrátor
|
# Zasláno: 30 Čvn 2005 07:39
jaross
uz mi dosel, ucinky - nabral jsem na vaze. Davkovani se jsem ptal, na etikete to nepisou. Doporucili mi 60g ve cvicebni den - 30minut pred treninkem 30g a do 30 - 60 minut dalsich 30g a ostatni dny je to mensi davkovani cca 40g.
|
jaross
Člen
|
# Zasláno: 30 Čvn 2005 15:43
Petr
nabral si cistu sv. hmotu alebo aj tuk???
|
Petr
Administrátor
|
# Zasláno: 30 Čvn 2005 15:44
jaross
nabral jsem hmotu.
|
eranger
Člen
|
# Zasláno: 30 Čvn 2005 16:12
jaross
Uzivam len nie viac ako 20g na den ked mam trening a celkom to staci.Je to celkom lacne bez tukov a sacharidov.Co viac treba :)
|
Petr
Administrátor
|
# Zasláno: 30 Čvn 2005 16:33
eranger
trvanlivost to ma 30 dni a musis to spotrebovat, takze bych trochu zvysil. Kdyz zvysis tak se zvysi i vetry :-)
|
eranger
Člen
|
# Zasláno: 30 Čvn 2005 16:35
Petr
Ze vraj vetry su ked pijes/zjes aj tu penu co sa vytvori.
|
Petr
Administrátor
|
# Zasláno: 30 Čvn 2005 16:52
eranger
je prece skoda to nespotrebovat cely, me to docela i zachutnalo, ze zacatku mi z toho bylo zle.
|
Wygh
Člen
|
# Zasláno: 14 Čvc 2005 09:15
No ..v
|
Anonymn
|
# Zasláno: 6 Pro 2005 18:39
Jo vole!!Tak akor
|
Anonymn
|
# Zasláno: 23 Pro 2005 17:41
No i ked v tie bielka susene je to vraj zbytocna investicia mi radil chlapik v suplementoch.Su tam len bielkoviny a ze radsej pridat par korun a kupit aj nieco co obsahuje aj ine vecicky tak som kupil aminy s proteinami...
|
Anonymn
|
# Zasláno: 3 Srp 2006 08:11
Jsem si taky r
|
Samorost
Člen
|
# Zasláno: 1 Říj 2006 00:28
Dneska sem se d
|
Samorost
Člen
|
# Zasláno: 1 Říj 2006 00:29
Jo a sta
|
Tomis
Člen
|
# Zasláno: 1 Říj 2006 12:00
Samorost
nechapu jak to muze nekdo pozrit.Radsi poradny jidlo
|
Samorost
Člen
|
# Zasláno: 4 Říj 2006 15:16
Tomis
Zas takov
|
Tomis
Člen
|
# Zasláno: 4 Říj 2006 15:35
Samorost
To je pravda pres skolu je to na ho...
|
Hruda
Člen
|
# Zasláno: 4 Říj 2006 16:10
Cez skolu to je uplne idealne.
Pockajte ked budete niekde pracovat a jedna prestavka za 8 hodin.
Co budete potom rozpravat?
--------------------------------------------
Som cool-turista!
|
Tomis
Člen
|
# Zasláno: 4 Říj 2006 16:16
Hruda
No to mas pravdu
|
Samorost
Člen
|
# Zasláno: 5 Říj 2006 23:30
Hruda
Do t
|
Tomy K
Člen
|
# Zasláno: 29 Bře 2007 16:31
Dotaz , co varene vajicko (10min) ma v sobe tak hodnotne bilkoviny jako syrove vajicko ??
__________________________
"Hey buddy , Light weight baby"
|
lunys
Člen
|
# Zasláno: 29 Bře 2007 16:53
J
|
Paulie
Člen
|
# Zasláno: 29 Bře 2007 18:23
Tomy K
podle me jo, protoze je ktravina ze by se varenim vyparily bikoviny...
|
socka
Člen
|
# Zasláno: 29 Bře 2007 18:55
kolko u v
18r 183cm 80kg
Drep: 130
Mrtvola: 125
Bench: 85
|
Samorost
Člen
|
# Zasláno: 29 Bře 2007 19:07
socka
Prosim t
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 29 Bře 2007 19:18
Paulie
Kravina to rozhodn
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
Paulie
Člen
|
# Zasláno: 29 Bře 2007 19:25
blaster18
a jako tady chces resit jestli ma vejce 8g bilk. nebo 7,5g???
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 29 Bře 2007 19:27 - Změnil/a: blaster18
Paulie
Tak k tomu nem
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
ClericLukas
Člen
|
# Zasláno: 29 Bře 2007 19:27
vy m
new live!! - shorty
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 29 Bře 2007 19:29
ClericLukas
Dal
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
