tetsuo
len
|
# Zaslno: 25 Led 2010 11:58
A co teda zminuji?
Mne prijde, ze jde porad o jedno - zamezeni katabolizaci pri treninku, pripadne behem dne.
A jediny, o cem se vedou spory, je celkova ucinnost.
Je lepsi brat hodne BCAA, nebo prihodit k BCAA navrch HMB. Je lepsi brat jenom HMB a BCAA jen na trenink? Je lepsi nez BCAA a HMB brat hodne leucinu?
To je vlastne jedinej spor. A vsechny se tykaji pokrocilych cvicencu, kteri maji na podobne experimenty dost penez.
Teoreticky je vlastne kombinace BCAA a HMB nejlevnejsi.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|