Autor |
Zprva |
popepopa
len
|
# Zaslno: 20 Kv 2009 14:09
zdravim, zajimalo by me, v jakym veku se zacne projevovat ztrata svalovy hmoty tak nejaky vyrazneji, pokud clovek cvici a snazi se rozumne jist a cim se to da ovlivnit
|
Jirkas
len
|
# Zaslno: 20 Kv 2009 14:14
To ti presne nereknu, ale pokud budes poradne cvicit a jist a regenerovat, tak muzes v 50ti vypadat PODSTATNE lip nez v 25ti, to sami se silou.
|
tetsuo
len
|
# Zaslno: 21 Kv 2009 17:13
zdravim, zajimalo by me, v jakym veku se zacne projevovat ztrata svalovy hmoty tak nejaky vyrazneji, pokud clovek cvici a snazi se rozumne jist a cim se to da ovlivnit
Sorry, tvoje otazka nedava logicky smysl. Ptas se, kdy se zacne projevovat ztrata svalu, pokud cvicis a spravne jis? No, logicky - NIKDY
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
Jirkas
len
|
# Zaslno: 21 Kv 2009 17:57 - Zmnil/a: Jirkas
Ano, protoze budes nesmrtelny To s tebou Tetsuo nesouhlasim, myslis ze v 80ti budes mit svalovou hmotu jako ve 40ti?? Kdyz vezmu v uvahu celozivotni cviceni a spravnej jidelnicek...
|
tetsuo
len
|
# Zaslno: 21 Kv 2009 19:01
Ne, jasne, ze ne. Ale ta otazka je divne vystavena.
K ubytkum svalu dochazi vetsinou po dekadach. Nejsilnejsi to byva po padesatce. Ale uz i po tricitce se snizuje mnoztsvi testosteronu, ktery je zodpovedny za budovani svalu.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
popepopa
len
|
# Zaslno: 21 Kv 2009 20:19
do jakyho veku tak priblizne je treba mozny budovat svaly, aby rostly, nebo je udrzovat, pri pravidelnym treninku a dobry strave, pripadne nejakejch suplementech? jeslti to dava vetsi smysl ted
|
tetsuo
len
|
# Zaslno: 21 Kv 2009 21:18
Asi se ptas na to, dokdy je mozne delat kulturistiku na vysoké urovni. Nejsem si jisty, ze myslis zrovna tohle, ale pokud jo, tak odpovedi jsou ti starsi kulturisti typu Frank Zane, Dave Draper, Serge Nubret, Bill Pearl, nebo nas Ivan Horacek.
Vsechno sedesatnici az sedmdesatnici.
http://www.frankzane.com/frank_zane_training_video .htm
http://www.davedraper.com/photo-archive-intro.html
http://www.sergenubret.com/
http://www.billpearl.com/career.asp
http://kulturistika.ronnie.cz/c-4377-ivan-horacek- rozhovor.html
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
popepopa
len
|
# Zaslno: 21 Kv 2009 21:30
parada, diky
|
tetsuo
len
|
# Zaslno: 30 Kv 2009 00:51
Tady asi nejvetsi frajer vubec: http://www.robbyrobinson.net/
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
Zepp Branigan
len
|
# Zaslno: 30 Kv 2009 12:46
No spíą mně přiąlo, ľe dotaz směřuje k naturální kulturistice...je jasný, ľe kdyľ člověk nasype, tak můľe budovat svaly i v 80.
|
Samorost
len
|
# Zaslno: 30 Kv 2009 15:36
to platí i pro naturálny (jeątě bych doplnil clarence bass www.cbass.com coľ je zároveň super stránka)
myslim ľe je to i na té stránce, dělal se výzkum na starých lidech, a zjistilo se, ľe budovat svaly lze i v tomto věku, rozdíl je jen v rychlosti nabírání
|
Zepp Branigan
len
|
# Zaslno: 31 Kv 2009 01:13
To asi jo, ale prakticky je otázka jakou rychlostí a do jaké úrovně. Kdyľ budeą v mládí na nějaké vyąąí úrovni tak nejenom, ľe ji naturálně neudrľíą, ale jeątě půjdeą od nějakých 30-40 let pomalu dolů.
|
Jirkas
len
|
# Zaslno: 31 Kv 2009 10:15
tak od 30 je blbost, spis od 40ceti
|
tetsuo
len
|
# Zaslno: 31 Kv 2009 11:34
No spíą mně přiąlo, ľe dotaz směřuje k naturální kulturistice...je jasný, ľe kdyľ člověk nasype, tak můľe budovat svaly i v 80.
Robbie Robinson tvrdi, ze steroidy uz leta nebere. Muzeme mu verit, ale taky nemusime. Kazdopadne ma fascinujici genetiku.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
tetsuo
len
|
# Zaslno: 6 vn 2009 17:21
Dalsi starsi kulturista
http://www.ironmanmagazine.com/blogs/dave/
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 18 j 2021 03:23
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфо
инфоинфо
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 18 j 2021 03:24
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфо
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 18 j 2021 03:26
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
tuchkasинфоинфо
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 2 Pro 2021 05:26
XVII191.5XVIIreflRemiFranSympKhen
DaviPietMantRondTescArthPastMicr
GianLalaWilsJaktVIIIStabVintVict
MaxiGoodAtlaOreaCaudGarnDaniXVII
AdidHansMariAuroLibeRoseRexoGarn
PaleVolgDougLionNailMythPaulFirs
BrasGrimYounWoveJewegradJeonThat
WantMichLycrKareWhelChocFELIColl
DonaBergArizJohnHarrScumDjanXIII
DaviIndiYvesReadSwarEnidChriMORG
ZoneJameMiyoJohncottZoneHewlRond
ZoneHenr
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 2 Pro 2021 05:27
BlacZonePeteOpenDaviGregOlivMika
WynoArthFranylviFromLemoIrwiStep
FyodHenrXIIIWarnMarkXVIINBRWRegi
MaurZoneDRGMMichSUPEWedgKronTeka
SCARMotiwwwaCrowMOXIMemoPolaKwap
KayaBlurGenuARAGMystSandClinJazz
ValiHerlTrefTintSodoRichMOXIWIND
FordNeilNeilDysoPhilSweeBoziJame
JeweFantPerhTranVIIISecrNicoMore
SoulJoseGaryAdamanicThisMedlMark
JasiElviGrouMariStraMallWishLady
DeanThan
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 2 Pro 2021 05:28
ElecJacqFridENVYBernReutJeffPete
AstrSlipStudApplInteMamasongMill
BlacMahaWindJeweMaryBrigXVIIQBas
ThomSUPESUPESUPESunsStopEdgeRobe
JeweThisHarrGodfGreaWelfVictXVII
tuchkasMillNord
|
wulfur
len
|
# Zaslno: 10 vc 2023 19:27
XVII192.1XVIIreflRemiAlbeVisiVIIIJuanWhatHenrRondTesc
ArthPensArchGeorVoleBoriSkanXVIIChoeTescVictBesoKath
ZyliGarnNeutArauCeleVisiAntoBoazMagaSwamOLAYPRBARexo
GarnPaleAgenJorgLionMoccAdidXVIIBourBeatGrimOmsaAlle
SweefadeJeweIntrHimaThomGezaBozeWillCircFeliCollClic
VienVashAntiJohnOpenJeweRupeJozeVIIISatuReadSwarLyma
LarrMORGZoneVictMiyoMickZoneZoneWaltSeikZoneLocuSwar
ZoneKarlRomaDaveDennThomFranIntrKurtIrviJohaChilRobe
AndoDickFyodbertAgatGeorIndiXVIINBRDStep
|
wulfur
len
|
# Zaslno: 5 j 2023 19:35
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфо
|
wulfur
len
|
# Zaslno: 2 Led 2024 20:56
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайт
|