tetsuo
Člen
|
# Zasláno: 5 Led 2009 18:20
Napsane stylem velikasskych plku, ale v zasade pravda.
Absolutne nechapu, co mysli vetou: Z vajĂÄka zĂskĂĄte 93 % proteinĹŻ, ze syrovĂĄtky 85 %, zatĂmco ze steaku jen 74 % (ano, vĂĄÄžnÄ to je nespravedlivĂŠ).
Pokud o podilu bilkovin a vody, tak je to veta o nicem, pokud o vyuzitelnosti, tak je to lez, resp. nespravne mereni pomoci BV ci PDCAAS a nikoli CS/AAS.
Ale necham to byt, tyhle pocty nemaji na nic vliv.
Dobre je zduraznit, ze vsemi temi potravinami se samozrejme zvysuje celkove vylucovani testosteronu jen o par miligramu denne.
Vetsina chlapu se pohybuje v rozmezi 9-12, nekdo i 13 mg/den.
Oni tam o tom mluvi stylem, jak kdyby to byly steroidy. Ktere se davkuji na desitky a stovky miligramu denne.
Jinak ano - uzivat opakovane zdroje kvalitnich tuku skutecne vede k uvolnovani testosteronu; coz je vyhodne, vzhledem k tomu, ze vetsina testosteronu v tele je vazana a tudit neaktivni.
Prekvapuje me, ze se tam nepise nic o bylinkach se saponiny.
NovĂ˝ web a fĂłrum o posilovĂĄnĂ: http://www.body-test.cz/cs/
|
