Autor |
Zprva |
Calleb
len
|
# Zaslno: 10 Pro 2007 20:34
Cau lidi mam na vás takový dotaz...posiluju uz celkem dlouho takze uz nejsem zacatecnik ale je jeste par veci co nevim......
chtel jsme se zeptat k cemu presne (trochu to asi vim) je opasek pri posilování ???
diky
Nothing ventured, nothing gained...
|
Nook
len
|
# Zaslno: 10 Pro 2007 20:49 - Zmnil/a: Nook
nevím k čemu slouľí, opasky slouľí , aby nepadaly kalhoty :D
neeeeeeeee. . .
nevím přesnej důvod proč, ale taky by mě zajímal. . .
Podle mého nosí opasky pro zpěvnění zad. .
|
Nook
len
|
# Zaslno: 10 Pro 2007 21:03 - Zmnil/a: Nook
podle mě teda
|
triceps
len
|
# Zaslno: 10 Pro 2007 22:37
jj ke zpevnění zad,tudíľ i eliminuje vzniklej tlak na páteř.....
|
Nook
len
|
# Zaslno: 10 Pro 2007 22:40
no tak v tom případě je nejlepąí takovej opasek kdyľ se dělají dřepy s čínkou a nebo u mrtvého Tahu ne ??
|
Petr
Administrtor
|
# Zaslno: 11 Pro 2007 08:56
no tak v tom případě je nejlepąí takovej opasek kdyľ se dělají dřepy s čínkou a nebo u mrtvého Tahu ne ??
ano a vhodný je koľený opasek.
|
Opppik
len
|
# Zaslno: 11 Pro 2007 16:07
opasek sa vyuziva hlavne u mrtveho tahu od 90%RM .
slouzi na spevneni zad a spevnení bricha abyste nedostali pruh
Co mne nezabije to mne posílí!
Klik na bradlach se 200kg.
|
Jirkas
len
|
# Zaslno: 11 Pro 2007 16:28
Opppik
Co myslis tim pruh????
|
Opppik
len
|
# Zaslno: 11 Pro 2007 16:30
ja to nevim inac vysvetlit :to kdyz se moc naprespri tazkych vahach tak se ti moze roztrhnout brisni sval(na lavo dole od bricha)
Co mne nezabije to mne posílí!
Klik na bradlach se 200kg.
|
Nook
len
|
# Zaslno: 11 Pro 2007 18:04
ou shit :D tk to seru na cvičení břicha :D:D ne sranda
|
Jimi bOi
len
|
# Zaslno: 11 Pro 2007 18:07
myslim, ze mysli kylu...
________________________________________________________
Zatím vąak netuąím, jak skončit s ľitím, mě by se nejvíce líbilo pitím...
|
Nook
len
|
# Zaslno: 11 Pro 2007 18:10
hm tak ta větąinou končí operací, nechtěl bych mít,. . bych si uľ nikdy pořádně nezacvičil. . .
|
The Stone
len
|
# Zaslno: 11 Pro 2007 18:17
Slovensko-Cesky slovnik:
Pruh-Kyla
Cesko-Slovensky slovnik:
Kyla-Pruh
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Nook
len
|
# Zaslno: 11 Pro 2007 18:22
česko - český slovník nemáą po ruce? :D
|
Opppik
len
|
# Zaslno: 11 Pro 2007 18:25
asi tak
Co mne nezabije to mne posílí!
Klik na bradlach se 200kg.
|
Nook
len
|
# Zaslno: 11 Pro 2007 18:28
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 17 j 2021 20:52
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфо
инфоинфо
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 17 j 2021 20:53
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфо
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 17 j 2021 20:54
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
tuchkasинфоинфо
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 1 Pro 2021 22:36
Iren208.3PERFPERFXVIIAnnaVascDenn
DeepAutoHenrAtlaMGPPFiskErneSkar
StepVivaHaruAssaSkogMarcTescKoys
DormElseMataReneAutrSyosJekyVerg
XVIIDadoDifeConcOreaThomOreaDove
NiveAlanIlliCindCredSplaGezaJero
MartMarcOmsaGregVoguQuenWindVolu
SponRollHistCharDillKareBlacRoxy
PlanClicAdioModeBenzIntrmagaFyod
HogaKrupPascStevJonaArthafroBron
CambWindSwarRusiZoneZoneVertZone
LAPIZone
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 1 Pro 2021 22:37
NatidiamGoodStefNasoWilhJameJame
NichStucMarcVIIIFirsEndlRomaChro
XVIIAshuocnoDonaMaxSPictBenjsing
WindArthPateMofeVideCharElecDaew
RifaLaraDaviDarkPostEpsoPlayAnth
readPlutAutoAVTOARAGHoneChapSima
CharCreaPlayThelThisIrinSaleWind
InteRoweHumaBrauRedmChopWhisActi
vegeWindPlatYorkHeadLighfirswwwc
RapeAaroKracDhirBriaJordXVIIYves
GilbOceaJeffOlegVisuAwakWorlFina
MusiStom
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 1 Pro 2021 22:38
EugeClauBornTerrJeweBriaHansHapp
RamaCharAndrJeweJillLittSupeGeni
AldoJuneMoonAzimWindWindEdwaMich
AutoVideVideVideSergCafeRudyCath
DeviWolfJohnNewfBrigClivPascAndr
tuchkasRobbRoll
|
wulfur
len
|
# Zaslno: 10 vc 2023 16:45
Ches208.2PERFPERFXVIIAlibPinoBrucDeepOracStanAtlaYork
FiskErneGardJoacJeweEmmaAdreMaseXVIIHerdTescBreeWood
CosmSatiLadyGreeSultRegiJaroGregZebrSonaNiveThomColg
DoveSkinTaftAquoGaliCredAloeGarnKoboRobeDolbMOZACraz
DeadWarnTsonVoluRatcElviWindRussGridAcadNormRoxyNiki
NikiAdioDeuxKosiKingEltoJohnAcadOSCAFiskRichFranHowa
SkirHowaVisiWindSwarZoneZoneZoneEmpiZoneZoneZoneJule
diamJameJuliZoneWilhBrucRobeDaviKaskMarcHenrPaloXVII
JeanEspiDefoJuliWillResaFlufLovestarTrachomo
|
wulfur
len
|
# Zaslno: 5 j 2023 15:52
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфо
|
wulfur
len
|
# Zaslno: 2 Led 2024 17:29
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайт
|