| Autor |
Zpráva |
Anonymn
|
# Zasláno: 24 Lis 2005 22:13
Bicepsovy zdvyh-jednoru
|
majky
Člen
|
# Zasláno: 27 Lis 2005 17:10
15kg-14 let
|
BESTie
Člen
|
# Zasláno: 7 Pro 2005 19:32
18kg 4x8
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouÄ
e.
|
marw
|
# Zasláno: 8 Pro 2005 15:07
16 let 20kg 20op
|
jaross
Člen
|
# Zasláno: 8 Pro 2005 22:12
25kg 3x 12-15op
|
jaross
Člen
|
# Zasláno: 28 Pro 2005 22:01
BESTie
skoro bez cheatingu a velka cinka 50kg 10op
|
BESTie
Člen
|
# Zasláno: 29 Pro 2005 10:30
ty me ser...stves  !!! ale u me ta velka cinka byla vcera o to obtiznejsi zvedat ze sem tam mel na pascich a provazcich pridelany ty flasky,atd. zkusim to nekdy v posilovne s poradnym zavazim.
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouÄ
e.
|
Radek
|
# Zasláno: 2 Led 2006 19:35
dam 20kg 4serie 7opak (16let)
|
Anonymn
|
# Zasláno: 22 Led 2006 11:53
60kg 6op s EZ u
|
Johnny
Člen
|
# Zasláno: 12 Bře 2006 14:32
15kg 3x5 - 14 let
|
Pa2Ku
|
# Zasláno: 28 Bře 2006 23:24
je mi 17 m
|
Anonymn
|
# Zasláno: 4 Dub 2006 19:30
8-10*25kg, age18
|
Tibor
|
# Zasláno: 4 Dub 2006 19:44
jednoru
|
Anonymn
|
# Zasláno: 23 Dub 2006 21:26
4x10*17kg, age15
|
BESTie
Člen
|
# Zasláno: 24 Kvě 2006 17:15
to ja davam bezne 45kg ve trech seriich o 8-10opacek
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouÄ
e.
|
Wenca
Člen
|
# Zasláno: 3 Čvn 2006 13:42
17 let ...20 kg 4x8
|
tomaspo
Člen
|
# Zasláno: 3 Čvn 2006 15:35
je mi 15let a zatim dam 9,5kg 8opakovani 3serie na jedne ruce, cvicim asi 4tydny
|
Jermaine
Člen
|
# Zasláno: 3 Čvn 2006 15:40
14 let .... jednoru
---------------------------------
Tvaroh b
|
tomaspo
Člen
|
# Zasláno: 3 Čvn 2006 15:56
jak dlouho cvicis?
|
Jermaine
Člen
|
# Zasláno: 3 Čvn 2006 16:38
no zhruba 3 m
---------------------------------
Tvaroh b
|
false swipe
Člen
|
# Zasláno: 3 Čvn 2006 17:48
to je slusny...
.-.
|
Jermaine
Člen
|
# Zasláno: 4 Čvn 2006 12:17
D
---------------------------------
Tvaroh b
|
Anonymn
|
# Zasláno: 10 Čvn 2006 13:08
mam 11let a davam 42kg jednorucky bic.zdvihem ve 10 seriich po 8 opakovanich.
holt na internetu je kazdej rambo
|
vlci
Člen
|
# Zasláno: 10 Čvn 2006 14:00
Anonymn
|
Wygh
Člen
|
# Zasláno: 11 Čvn 2006 11:43
10kg ve 14 letech je norm
|
Jermaine
Člen
|
# Zasláno: 11 Čvn 2006 18:14
Prost
---------------------------------
Tvaroh b
|
Tomis
Člen
|
# Zasláno: 11 Čvn 2006 20:00
26kg 10op. 5serii
|
Tomis
Člen
|
# Zasláno: 11 Čvn 2006 20:02
sorry!jednorucky 11kg
|
jackkkkkkkkk
|
# Zasláno: 21 Čvn 2006 15:06
Jermaine
souhlas
|
koubic
Člen
|
# Zasláno: 24 Čvn 2006 11:24
25kg - 4x10 z Velkou cinkou a s EZ osou 31kg 4x10 - usky uchop... age 17, 181cm, 72kilo....
|
