Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Cviky / Hled
. 1 . 2 . >>
Autor Zpráva
Nook

Člen
# Zasláno: 19 Čvn 2007 21:16


Hled
socka

Člen
# Zasláno: 19 Čvn 2007 21:22


aby ti niekto poradil mal by si napisat


18r 183cm 80kg
Drep: 130
Mrtvola: 125
Bench: 85
Jimi bOi

Člen
# Zasláno: 19 Čvn 2007 21:24


To je zas dotaz jak pod do me z boku...
Cviky si zkus najit tady: www.posilovani.net


________________________________________________________
Zatím vąak netuąím, jak skončit s ľitím, mě by se nejvíce líbilo pitím...
Nook

Člen
# Zasláno: 19 Čvn 2007 21:45


jo
Tibor

Člen
# Zasláno: 19 Čvn 2007 21:50


Nook

to k n
Nook

Člen
# Zasláno: 19 Čvn 2007 22:17


hej nejsi ty kar Prost
Jimi bOi

Člen
# Zasláno: 19 Čvn 2007 22:29


Nook

cvic cely telo, tzn. vsechno...


________________________________________________________
Zatím vąak netuąím, jak skončit s ľitím, mě by se nejvíce líbilo pitím...
Nook

Člen
# Zasláno: 19 Čvn 2007 22:35


Hele to je jasn
Jimi bOi

Člen
# Zasláno: 19 Čvn 2007 22:42


Tvar hrudniho kose je danej geneticky, nekdo ma holt lepsi a nekdo horsi predpoklady. Nekdo ti muze radit (ja osobne tomu neverim), ze hrudni kos muzes zlepsit hlubokym dychanim pri drepech a cvicenim pull-overu. Jinak zakladni cviky na prsa jsou tlaky, at uz s velkou cinkou (klasicky bench-press), tak s jednoruckama. Na sirku zad jsou vyborny pritahy velke cinky v predklonu a shyby...


________________________________________________________
Zatím vąak netuąím, jak skončit s ľitím, mě by se nejvíce líbilo pitím...
Tibor

Člen
# Zasláno: 19 Čvn 2007 22:58


Nook

ty jsi taky mluvil o k
Nook

Člen
# Zasláno: 20 Čvn 2007 18:14


jo jasn
blaster18

Člen
# Zasláno: 20 Čvn 2007 18:17





__________________________________
If there is a will, there is a way!
Charless99

Člen
# Zasláno: 20 Čvn 2007 19:51


Nook



Ohne dich...
nEcro

Člen
# Zasláno: 20 Čvn 2007 21:10


sirka 107 ? tak to je hodne slusny rizek


--------------------------------------------------------------------------------------------
Je dule
Nook

Člen
# Zasláno: 20 Čvn 2007 21:10


107 cm kdy
Tibor

Člen
# Zasláno: 20 Čvn 2007 21:14


jestli m
Nook

Člen
# Zasláno: 20 Čvn 2007 23:03


co to mele
Nook

Člen
# Zasláno: 20 Čvn 2007 23:12


si zase jedl vtipnou ka
blaster18

Člen
# Zasláno: 20 Čvn 2007 23:14


Lojzo,


__________________________________
If there is a will, there is a way!
Nook

Člen
# Zasláno: 21 Čvn 2007 20:04


njn, nem
BIGboy

Člen
# Zasláno: 21 Čvn 2007 20:10


www.cviky.cz
Tibor

Člen
# Zasláno: 21 Čvn 2007 20:23


Nook

synku synku.. j
Nook

Člen
# Zasláno: 21 Čvn 2007 22:12


v
Nook

Člen
# Zasláno: 21 Čvn 2007 22:13


BIGBOYi : d
blaster18

Člen
# Zasláno: 21 Čvn 2007 22:15


Zv


__________________________________
If there is a will, there is a way!
Nook

Člen
# Zasláno: 22 Čvn 2007 14:36


jj d
blaster18

Člen
# Zasláno: 22 Čvn 2007 15:10


M


__________________________________
If there is a will, there is a way!
Nook

Člen
# Zasláno: 22 Čvn 2007 17:24


j
Nook

Člen
# Zasláno: 22 Čvn 2007 22:41


nebo sp
Kolci

Člen
# Zasláno: 14 Čvc 2007 14:26


Anonymn


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
. 1 . 2 . >>
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist