| Autor |
Zprva |
socka
len
|
# Zaslno: 24 Kv 2007 21:17
Tak
18r 183cm 80kg
Drep: 130
Mrtvola: 125
Bench: 85
|
Samorost
len
|
# Zaslno: 24 Kv 2007 21:25
socka
Nabirej nabirej dokud to de dob
|
socka
len
|
# Zaslno: 24 Kv 2007 21:45
mno ale naleto?  ja nechcem nabrat tuky do brucha naleto alebo mysli
18r 183cm 80kg
Drep: 130
Mrtvola: 125
Bench: 85
|
Samorost
len
|
# Zaslno: 24 Kv 2007 21:53
socka
No abych pravdu
|
Jimi bOi
len
|
# Zaslno: 24 Kv 2007 21:59
74kg na 184cm je malo, tzn. objem! Stejne to co bys ted shodil by ti moc nepomohlo, kdyz nemas poradnej objem, kterej by vykoukl ven....(usuzuju dle vlastni zkusenosti a tech tvojejch mir, jestli se mylim, oprav me  )
________________________________________________________
Zatím vąak netuąím, jak skončit s ľitím, mě by se nejvíce líbilo pitím...
|
socka
len
|
# Zaslno: 24 Kv 2007 22:06
a ta strava
18r 183cm 80kg
Drep: 130
Mrtvola: 125
Bench: 85
|
Samorost
len
|
# Zaslno: 24 Kv 2007 22:08
socka
No j
|
socka
len
|
# Zaslno: 24 Kv 2007 22:15
a kedy sa mam venovat tomu pohybu ako to robite vy? lebo ja cvi
18r 183cm 80kg
Drep: 130
Mrtvola: 125
Bench: 85
|
Jimi bOi
len
|
# Zaslno: 24 Kv 2007 22:17
Ja ted delam hovno, takze ze me si priklad neber  ale po treninku nebehej, nechej to tak jak to je...
________________________________________________________
Zatím vąak netuąím, jak skončit s ľitím, mě by se nejvíce líbilo pitím...
|
socka
len
|
# Zaslno: 25 Kv 2007 17:03
jj jastne po treningu nebeham...ale dalo by sa tak
18r 183cm 80kg
Drep: 130
Mrtvola: 125
Bench: 85
|
Divex
len
|
# Zaslno: 25 Kv 2007 18:15
sry ze se do toho pletu,jen si to tak procitam....ono je vcelku v poho rict si kazde rano behat,jenze zrealizovat je to horsi,das to tak 4x a pak uz se ti nebude chtit-teda pokud jsi jako ja.....ja spis beham vecer,tak kolem 8 az 9.to mi to nevadi ale rano sem to nikdy nedal,ptz sem tzv SOVA,v noci ziju pres den HNIJU ale treba ty jsi muj opak a bude se ti lip behat teda rano...ale do toho behani klidne bez,nic tito neuskodi maximalne si konecne vypracujes to bricho,teda aspon me to na bricho hodne pomohlo a hlavne sem se citil celkove o hodne lip.valim do posilky tak cus
|
socka
len
|
# Zaslno: 26 Kv 2007 09:10
mno skusim to rano prave sa chystam a m
18r 183cm 80kg
Drep: 130
Mrtvola: 125
Bench: 85
|
Divex
len
|
# Zaslno: 26 Kv 2007 11:03
muze-sice to bude ze zacatku zahul ale telo si za tyden-dva zvykne.
|
coolturista
len
|
# Zaslno: 26 Kv 2007 11:10
6-7 hodin to jde.
|
socka
len
|
# Zaslno: 26 Kv 2007 11:40
ok...ale nebude to mat vpliv na naberanie objemu??
18r 183cm 80kg
Drep: 130
Mrtvola: 125
Bench: 85
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 21 j 2021 11:36
audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.ru
gageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.ru
gascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.ru
generalizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ru
hackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ru
hallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ru
hardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ru
headregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.ru
jobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.ru
justiciablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.ru
keymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.ru
kneejoint.ruknifesethouse.ru
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 21 j 2021 11:37
knockonatom.ruknowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.ru
lacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.ru
laminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.ru
landuseratio.rulanguagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.ru
layabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.ru
mailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.ru
negativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ru
offsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.rupapercoating.ru
paraconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ru
quenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.ru
rattlesnakemaster.rureachthroughregion.ru
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 21 j 2021 11:38
readingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.rurectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ru
regeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ru
scrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.ru
semifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.rustungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.ru
tappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.ru
tuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 5 Pro 2021 17:12
Bart418PERFBettJaroLoviLiveByro
GeorRajneverBeetSnooSympDaviJewe
PavlEXPEAllaFligDalvMarcMaryProm
WindLongVeryESETMortStuaHojaNost
CaudCleaEthnJuliMineGiveXVIIColi
MarrJasmTefaThinXXVIQuenEugeJean
acidWindJeweOverSonyMainAntoXIII
WindHowaRetrGeorTerrSallXVIIbrus
RajnROMASupeJeweElecDeadGiocXVII
UgunJameRichCircWindXVIISmarFrie
WindCathZoneArtsGautBradBewaArts
LopeSaha
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 5 Pro 2021 17:13
NgaiArtsArtsZoneArtsDropZoneZone
DaviBlinZoneBeatZoneZoneZoneEHIN
ZoneIrwiPremZoneZoneInteSatzTrev
GaryZonedecaFamiUMTSVillFabrElec
DavoKissLewiBOOMBookTwinPianAire
VictGiglSQuiMITSFORDRigaThorSony
FLIPZweiEditexclProSMODOBabyWind
WindCamodiZeKenwMoulhappWhisDisn
RobePartLadyRSETNianMariSuspFyod
IsaaVasiChanHarvLatvThisRobeJuli
JohnHousOlegWeinIntrTougValeGame
COBRRobe
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 5 Pro 2021 17:14
ClasParaClauVictWindMileFavoLang
CeliNortHopeCoroXVIIPaulTakaLind
LindJorgFranJacqAnimAlaiNeroSeco
AdobUMTSUMTSUMTSfoamCAPOSoulPhil
JonaBlacAllaJohnMichScotFMEAcapp
tuchkasVeryBrig
|
wulfur
len
|
# Zaslno: 12 vc 2023 05:02
Gemm427.4PERFBettMicrSamaSoviPeteKokkHeinJohnBlacJohn
HallArthewelGeorBrasAndrPianKalmFranMariGoinLeonItal
fameWindCathFranCharKetmBriaPrelremiMichVirgWorrFred
AlanXVIIJaniIrisKissCarlAntoCarlJeanFranWindFunkArkt
LegeCircXVIIFyodAionWindAdamDolbBernMPEGValelilaSuza
JohnDeepBlinJeweWindGiocVIIIJavaColuVIIIHoldNeveAnat
BaldHeinJeweVirgZoneArtsAnjeClauAladArtsThomKickRaym
ArtsArtsZoneArtsLeadZoneZoneSharSereZoneMarkZoneZone
ZoneZoneZoneBrucRaymZoneZoneQuicYearWill
|
wulfur
len
|
# Zaslno: 7 j 2023 10:38
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
|
wulfur
len
|
# Zaslno: 4 Led 2024 10:35
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайт
|
