Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / OsobnĂ­ denĂ­ky / 5x5=90?...Stounuv log
<< . 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . >>
Autor Zpráva
The Stone

Člen
# Zasláno: 23 Kvě 2007 18:21


Neska sem se s kamosem vsadil kdo da 1. kilo. Vo pivo. On da 80 5krat. Ja jsem to nezkousel kolik max ale 3x dam. Tak uvidime


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
The Stone

Člen
# Zasláno: 23 Kvě 2007 19:18


Dneska jsem v posilovne videl pripravek, jmenoval se nejak Junior mass nebo tak neco, pod tim napsany urceno pro deti. Vyborna vochcavka vod prodejcu, vsadim se ze to byl normalni gainer, akorat tam nebyl obrazek kulturisty aby si nemyslel ze to sou roidy a s klidem si to koupili Dobrej tah bych rek


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
WimmaH

Člen
# Zasláno: 23 Kvě 2007 20:18


ale niekde to tam nebolo napisane blizsie info o tom pripravku?
The Stone

Člen
# Zasláno: 24 Kvě 2007 18:20 - Změnil/a: The Stone


Dneska sme byli v praze, a jeli sme vlakem a jedna holka se zeptala jednoho mrte tlustyho typka ze tridy kolik vazi. Von ze 95. Ja rikam ty voe ty ses lehci nez ja voni vykulili voci prej na me kolik vazim. Rikam 97. A ta holka: Ty voe to je mrte husty kdyz ma nekdo 100 kilo, este trochu zer to bue husty Tak asi brzo budu hustej Necham si udfelat na triko potisk vazim 100kg a budu na to asi nabalovat holky


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
The Stone

Člen
# Zasláno: 24 Kvě 2007 20:56


Strasne se tesim, az mi koncem cervna nasi odjedou do Chorvatska. Budu doma hospodarit sam. Mama mi tu necha mrte prachu, a rikala ze se boji abych furt nezral pizzy nebo parky. Kluci si myslej ze za to budu furt chlastat. Ale ja mam v planu se vod mamy naucit varit este ryby a kure a hovezi. Budu zrat uplne profi. Proste samy maso maso maso ryze, glukopur proteiny proste tomu dam vsechno. Kdyz to bude fungovat, jakoze by melo, tak v tom budu pokracovat i pres prazdniny. Treba se mi povede to vydrzet i po novym roce


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
The Stone

Člen
# Zasláno: 29 Kvě 2007 17:53


Nase sazka o to kilo je samozrejme to pivo je symbolicky, ale ja sam jsem zvedavej, jestli se potvrdi to co tady porad rikam ze ty kluci rostou i z totalne dementnich treninku. Takze momentalne jsme oba uplne totozni, oba jsme dali 4x80, ja jsem dal 85 2x, on jenom jednou, ale to druhy sem mu pomoh minimalne. Ja trenuju benc 3x tydne, maximalne 3 opakovani tedka, jednou za cas dam vic. Zeru kvalitne (znate me ). On stravu vubec nehlida, a cvici, no nevim jak cvici normalne ale byli sme spolu v posilovne v nedeli a jel na kozy 4 cviky. Jezdi s dopomoci za selhani. Kozy jezdi bud 1x nebo 2x tydne to se zeptam. A ted chci videt co je teda ucinejsi.


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
blaster18

Člen
# Zasláno: 29 Kvě 2007 17:56


Takovejhle test by m


__________________________________
If there is a will, there is a way!
kkrtekk

Člen
# Zasláno: 29 Kvě 2007 18:06


The Stone
tak to sem zved
The Stone

Člen
# Zasláno: 29 Kvě 2007 18:29


ale up


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
Samorost

Člen
# Zasláno: 29 Kvě 2007 18:35


The Stone
Abys m
The Stone

Člen
# Zasláno: 29 Kvě 2007 18:39


Ja motivaci mam, to jaka sem s*** je pro me hodne motivujici. O motivaci nouzi nemam


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
Tibor

Člen
# Zasláno: 29 Kvě 2007 18:44


The Stone

tak je to ale v
The Stone

Člen
# Zasláno: 29 Kvě 2007 18:46


bench m


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
Tibor

Člen
# Zasláno: 29 Kvě 2007 18:51


The Stone

vid
The Stone

Člen
# Zasláno: 29 Kvě 2007 19:06 - Změnil/a: The Stone


Nene samozrejme ze ne. To jsem nevidel ani ale ty nejvetsi bouchace u nas.


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
The Stone

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2007 18:24


Je sice prvniho. Ale zapomel jsem se zmerit. Jednu vec jsem ale nezapomel- maximalku na bench. A 90 padlo


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
Johnny

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2007 19:39


gratuluju
Charless99

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2007 19:42


The Stone
J


Ohne dich...
The Stone

Člen
# Zasláno: 2 Čvn 2007 09:35


Jeste bych chtel podotkonout, ze presne pred tydnem jsem ji nedal. A dosahl jsem toho anti-kulturistickymi metodami:

1) Bench jsem jel kazdou serii do selhani a jeste tak 2-3 s dopomoci
2) Vysadil jsem kreatin. Pri minulem pokusu jsem ho jeste bral, hned potom vysadil


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
Charless99

Člen
# Zasláno: 2 Čvn 2007 09:45


The Stone
To s tou dopomoc


Ohne dich...
BESTie

Člen
# Zasláno: 2 Čvn 2007 12:26


A dosahl jsem toho anti-kulturistickymi metodami:

Bench jsem jel kazdou serii do selhani a jeste tak 2-3 s dopomoci


Proc pises anti? Bych spis rek "kulturistickejma metodama" -> snad na vsech videich ktery sem videl s kultikama tak jim nekdo dopomahal se zvedanim.


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouąe.
The Stone

Člen
# Zasláno: 2 Čvn 2007 12:31 - Změnil/a: The Stone


Chtel jsem rict anti-liftovejma ktery by nemeli vyst k silovymu zlepseni.

Proste ze se nema cvicit do selhani a za a ja sem prisel nalozil 85 jel sem 1-2x sam pak este 3x s pomoci, dalsi serku znova, pak sem ubral na 80 a znova do max 2 serky a pak na dojeti 60. Dalsi trenal zase. Az sem dal 90


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
The Stone

Člen
# Zasláno: 2 Čvn 2007 13:47


Sem si nadelil k narozkam


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
The Stone

Člen
# Zasláno: 2 Čvn 2007 13:52


Taky uz jsem si objednal tohle tricko, vod mamy k narozkam krom jinyho




___________________
forum.ironfactor.cz !!!
Jimi bOi

Člen
# Zasláno: 2 Čvn 2007 14:23


toto zas ja, dyz uz sme u toho



________________________________________________________
Zatím vąak netuąím, jak skončit s ľitím, mě by se nejvíce líbilo pitím...
The Stone

Člen
# Zasláno: 2 Čvn 2007 14:31


Jo, po everlastu sem taky koukal. Jenze proste tedka mrte zeru Sepulturu tak musim mit neco viditelnyho Vono tohle triko bude naky shit matros to mi je jasny, taky koukam po nakym bud Everlast nebo Lonsdale.


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
Marek

Člen
# Zasláno: 2 Čvn 2007 15:01


The Stone

coolturista

Člen
# Zasláno: 2 Čvn 2007 15:04


Jimi bOi
za kolik a kde ?
Marek

Člen
# Zasláno: 2 Čvn 2007 15:30


coolturista
www.ultimateshop.cz

http://shop.workingclassshop.cz/

http://www.gangshop.cz/

a mnoho dal
Jimi bOi

Člen
# Zasláno: 2 Čvn 2007 16:00


jop, toto je z ultimate shopu, maj tam lepsi ceny nez na ostatnich e-shopech a i sortiment maji rozdilnej...


________________________________________________________
Zatím vąak netuąím, jak skončit s ľitím, mě by se nejvíce líbilo pitím...
<< . 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . >>
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist