Autor |
Zpráva |
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 12 Úno 2007 19:56 - Změnil/a: The Stone
Charakteristika:
Jedn
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Anonymn
|
# Zasláno: 14 Úno 2007 23:03
For The Stone:
Mohu pouÄľĂt MĂsto VÄŚ jednoruÄŤky??
|
Coyote
Člen
|
# Zasláno: 15 Úno 2007 09:07
Jo v nouzi by to slo
|
Paulie
Člen
|
# Zasláno: 15 Úno 2007 17:19
jestli mas jednorucky na ktery muzes dat tak 100kg??
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 8 Bře 2007 19:12
Mam trosku problem s MT, nedari se mi pri vyssi vaze prohnout zada, ty zada maj bejt rovny nebo prohly? Ja je teda mam rovny ale pride mi ze u lopatek se mi majinko kulatej, vypadam asi takle:
http://www.youtube.com/watch?v=kDr1JNQcCLc&mode=re nemam je vylozene prohly je to dobre?
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 8 Bře 2007 19:13
Maximalne takle www.youtube.com/watch?v=x_NkyM5t3Qc&mode=related&s earch= ale to uz mi pride technika na hrane nebo je porad spravne technicky tenhle?
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 8 Bře 2007 19:16 - Změnil/a: The Stone
Tenhle mi pride ze ma uplne kulaty zada www.youtube.com/watch?v=2xKXoov_2Fg&mode=related&s earch= ale az tak kulatej zas nejsem
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
BESTie
Člen
|
# Zasláno: 8 Bře 2007 23:33
The Stone
Na tom videu jak si zasilal v 19:13 bych rek ze neni nic spatnyho co se tyka provedeni.
Na videu co si posilal v 19:16 je neuspesnej pokus, co vic dodat? Provedeni i kdyby to dal, ale bylo spatny, dobry jedine na zjebani zad.
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouÄ…e.
|
Tomy K
Člen
|
# Zasláno: 13 Čvn 2007 14:22
jeste dotaz jak je to s tim pasem okolo zad , pouzivateho , je nebezpecny cvicit bez nej ?
__________________________
"Hey buddy , Light weight baby"
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 13 Čvn 2007 14:48
Tomy K
NenĂ, ale pokud jedeÄ… blĂzko svĂ©ho maxima radÄ…Ă ho pouÄľij
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
coolturista
Člen
|
# Zasláno: 15 Čvc 2007 13:01
http://www.youtube.com/watch?v=iEHQrlhZAH0 u tohohle sem se malem posral... Hof
|
Charless99
Člen
|
# Zasláno: 15 Čvc 2007 13:17
coolturista
co dodat...nen
Ohne dich...
|
nEcro
Člen
|
# Zasláno: 15 Čvc 2007 13:47
lol tak jestli tohle je MT tak ja to cvicim blbe , mamlas kdyz to neumi tak tam jeste da debilni hudbu a jeste to da na net , ten ma dost ....
--------------------------------------------------------------------------------------------
Je dule
|
Jimi bOi
Člen
|
# Zasláno: 15 Čvc 2007 22:36
KURVA to su jedinej komu prijde, ze ten kluk je normalne retardovanej? Ja su sice bezpaterni hajzl (zase to neberte tak vazne ). Ale posmivat se tady postizenymu klukovi me prijde fakt ubohy...
________________________________________________________
ZatĂm vÄ…ak netuÄ…Ăm, jak skonÄŤit s ÄľitĂm, mÄ› by se nejvĂce lĂbilo pitĂm...
|
Jimi bOi
Člen
|
# Zasláno: 15 Čvc 2007 22:54
dyt se podivej jak se tvari+navic je tam dole v komentarich napsany, ze ani nevedel ze ho ten borec nataci...taky me to prijde jako nejak rehabilitacni posilka...
ted sem se na to dival znovu a ten je postizenej stopro (nebo se tvari jako nehoraznej debil...).
________________________________________________________
ZatĂm vÄ…ak netuÄ…Ăm, jak skonÄŤit s ÄľitĂm, mÄ› by se nejvĂce lĂbilo pitĂm...
|
BESTie
Člen
|
# Zasláno: 6 Zář 2007 16:01
Tomy K
Nebral bych pasek az od naky vahy, jako spis treba od 75% vejs z maxka. Jestli myslis, ze ti nic neprdne v tele/veris si tak klidne az od +90%.
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouÄ…e.
|
Ljuk
Člen
|
# Zasláno: 25 Říj 2007 16:59
http://www.vseokulturistice.cz/mrtvy-tah_254
Je
---------------------------------------------------
http://www.youtube.com/watch?v=aoHj2Lfl4Rs&mode=related&search=
|
Pecina
Člen
|
# Zasláno: 26 Říj 2007 11:32
Tak ten prvn
Dobrá posilovna nemá nic do ÄŤinÄ›nĂ s tĂm, jak hezkĂ© posilovacĂ stroje tam jsou.
Nebo jestli majĂ bazĂ©n nebo klimatizaci. Dobrá posilovna smrdĂ smÄ›sĂ lidskĂ©ho potu a nabĂzĂ svĂ˝m zákaznĂkĹŻm box s magnĂ©ziem.
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 26 Říj 2007 11:37
Zkopiruj sem prosimte tu picovinu nevim co konkretne myslis.
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Pecina
Člen
|
# Zasláno: 26 Říj 2007 11:45
To
Dobrá posilovna nemá nic do ÄŤinÄ›nĂ s tĂm, jak hezkĂ© posilovacĂ stroje tam jsou.
Nebo jestli majĂ bazĂ©n nebo klimatizaci. Dobrá posilovna smrdĂ smÄ›sĂ lidskĂ©ho potu a nabĂzĂ svĂ˝m zákaznĂkĹŻm box s magnĂ©ziem.
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 26 Říj 2007 12:15
Pecina
Ahaaa, ty myslis tenhle clanek, tak to jo. Ja myslel totiz ten uvodni co sem tam sepsal ja. Tak to je v poradku, jo to je ptakovina.
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Pecina
Člen
|
# Zasláno: 26 Říj 2007 13:00
The Stone
S t
Dobrá posilovna nemá nic do ÄŤinÄ›nĂ s tĂm, jak hezkĂ© posilovacĂ stroje tam jsou.
Nebo jestli majĂ bazĂ©n nebo klimatizaci. Dobrá posilovna smrdĂ smÄ›sĂ lidskĂ©ho potu a nabĂzĂ svĂ˝m zákaznĂkĹŻm box s magnĂ©ziem.
|
Ljuk
Člen
|
# Zasláno: 26 Říj 2007 13:04
Pecina
Hm, u n
---------------------------------------------------
http://www.youtube.com/watch?v=aoHj2Lfl4Rs&mode=related&search=
|
Pecina
Člen
|
# Zasláno: 26 Říj 2007 13:20
Ljuk
To nepo
Dobrá posilovna nemá nic do ÄŤinÄ›nĂ s tĂm, jak hezkĂ© posilovacĂ stroje tam jsou.
Nebo jestli majĂ bazĂ©n nebo klimatizaci. Dobrá posilovna smrdĂ smÄ›sĂ lidskĂ©ho potu a nabĂzĂ svĂ˝m zákaznĂkĹŻm box s magnĂ©ziem.
|
fidzi
Člen
|
# Zasláno: 26 Říj 2007 13:25
j
monstrum...Hardcore bodybuilding
|
Ljuk
Člen
|
# Zasláno: 26 Říj 2007 13:33
Pecina
Ne. A s
---------------------------------------------------
http://www.youtube.com/watch?v=aoHj2Lfl4Rs&mode=related&search=
|
Pecina
Člen
|
# Zasláno: 26 Říj 2007 13:45
Ljuk
Dobrá posilovna nemá nic do ÄŤinÄ›nĂ s tĂm, jak hezkĂ© posilovacĂ stroje tam jsou.
Nebo jestli majĂ bazĂ©n nebo klimatizaci. Dobrá posilovna smrdĂ smÄ›sĂ lidskĂ©ho potu a nabĂzĂ svĂ˝m zákaznĂkĹŻm box s magnĂ©ziem.
|
nedvedd
Člen
|
# Zasláno: 15 Bře 2008 00:01
zdravim,chtel bych se zeptat jestli ma nejakej konkretni duvod to ze se vetsinou pri mrtvole drzi cinka jednou rukou podhmatem a druhou nadhmatem?
|
Jaky33
Člen
|
# Zasláno: 16 Bře 2008 21:56
udrÄľĂÄ… vĂc neÄľ normálnÄ›(myslĂm obÄ› nadhmatem)
__________________________
Je nÄ›kolik prostĹ™edkĹŻ jak pĹ™ijĂt o pokuÄ…enĂ, ale nejjistÄ›jÄ…Ă je zbabÄ›lost.
|
LubosPubos
Člen
|
# Zasláno: 16 Dub 2009 20:00
Ahoj.
Potreboval bych poradit jakym cvikem bych nahradil shyby, jelikoz se pritahnu jenom, kdyz mi sparing drzi nohy, ale vetsinou chodim posilovat sam, atak nemuzu delat shyby
Diky moc
|