Autor |
Zpráva |
BESTie
Člen
|
# Zasláno: 16 Čvc 2006 14:00
Robo
Je to na tobe-s jakym uchopem se ti bude nejlip cvicit..
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouÄ
e.
|
Anonymn
|
# Zasláno: 23 Čvc 2006 15:17
osobak. 210 kg
|
Anonymn
|
# Zasláno: 31 Čvc 2006 22:19
Pro kulturistu je lep
|
BESTie
Člen
|
# Zasláno: 31 Čvc 2006 22:25
Anonymn
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouÄ
e.
|
BESTie
Člen
|
# Zasláno: 31 Čvc 2006 22:33
Jinak s tim mojim "benchem": treba takovej Kouba z BIOHAZARDU vazi ted myslim 120kg minimalne,bench sem nekde cet,ze mel platnej pokus ze souteze 140kg,ale s drezem. RAW vykon psal myslim 100-105kg. Proc by ho,ale RAW bench sral kdyz ma asi 220kg drep a 200kg mrtvolu (mozna uz vic).. Trojboj se da nahnat hlavne na MRTVYM TAHU a DREPU. A myslim ze pri tv.99kg drep 170kg a mrtvola 165kg neni tak spatny>>>neni to sice nic az tak extra,ale diky tomu me ten muj bench aktualne 95kg az tak nesere..
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouÄ
e.
|
Hurikan
Člen
|
# Zasláno: 1 Srp 2006 16:47
Ja robim MT iba s vystretymi nohami a myslim si,ze je to najlepsi cvik na hamstringy. Staci 4-6serie a som KAPUTT.
|
Anonymn
|
# Zasláno: 1 Srp 2006 18:35
St
|
Anonymn
|
# Zasláno: 1 Srp 2006 18:37
St
|
Hurikan
Člen
|
# Zasláno: 2 Srp 2006 08:52
Anonymn
|
Jura P
Člen
|
# Zasláno: 2 Srp 2006 09:24
Tak jsem si ho dal poprve (nemel jsem hacky) a zajeto se 100Kg 8ser./8op. Uz se tesim, jak to budu hroutit
kdo nic ned
|
Robo
Člen
|
# Zasláno: 2 Srp 2006 13:26 - Změnil/a: Robo
Napadl m
|
Jura P
Člen
|
# Zasláno: 2 Srp 2006 13:29
Robo
ja drzim nad zemi, obcas se ji ovsem dotknu madracky na kterou ji pak odlozim. Vim, videl jsem Colemana, jak s ni triska o zem . Ale to uz asi ztracel vedomi
kdo nic ned
|
Stracena
Člen
|
# Zasláno: 2 Srp 2006 15:48
hele ja sem tak zkracenej ze nedosahnu rukama na zem...a to ani zdaleka, to se bude mrtvola delat blbe co?
_________________________
mam novej nick- The Stone
|
Jura P
Člen
|
# Zasláno: 2 Srp 2006 15:54
Robo
Tak podle pruzkumu by se melo pokladat.
kdo nic ned
|
Matron
Člen
|
# Zasláno: 2 Srp 2006 16:26
tak v
_______________________
There's no victory !
Money talk in this world, that's what idiots will say. But you'll find out, that this world is just an idiot's parade ...
|
Anonymn
|
# Zasláno: 2 Srp 2006 21:40
Nem
|
Stracena
Člen
|
# Zasláno: 2 Srp 2006 21:43
ne ja nevim jestli se s cinkou nedotknu ale bez cinky urcite ne je fakt ze dyz si tam dam velky plaacky ze nemusim tak nizko...
_________________________
mam novej nick- The Stone
|
Anonymn
|
# Zasláno: 5 Srp 2006 13:31
Tak jsem to cvi
|
Anonymn
|
# Zasláno: 5 Srp 2006 13:35
Aby mi n
|
BESTie
Člen
|
# Zasláno: 6 Srp 2006 10:47
Nazdar-premejslim,ze si vyrobim trhacky -zajimalo by me jak se maj obmotavat? re:Mam je na pevno nad zapestim a zbylej pasek obmotam kolem tyce cinky a presto cinku uchytnu.
***Nebo kdyby ste mi nekdo doporucil nakej odkaz na e-shop nebo jeste lip doporucil nakou prodejnu s temito potrebami v Praze???
..dik
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouÄ
e.
|
BESTie
Člen
|
# Zasláno: 6 Srp 2006 12:16
re:Tak sem si je prave dorobil-v pondeli je zkusim (sice na nizsich vahach..).
*Sehnal sem dva pasky (latkovy)-prosil je vlascem a presto jeste napevno prelepil izolacku. Melo by to drzet-nevyhodou mozna je,ze to asi bude skrtit-na to sere tricepes.. Vyhodou mozna bude,ze nejsou na suchac,ale na takovy ty "karabiny" nebo co (jak sou treba na ledvinkach..).
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouÄ
e.
|
Wygh
Člen
|
# Zasláno: 11 Srp 2006 17:55
bez h
|
Anonymn
|
# Zasláno: 8 Zář 2006 21:06
Bez h
|
BESTie
Člen
|
# Zasláno: 8 Zář 2006 22:44
Anonymn
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouÄ
e.
|
BESTie
Člen
|
# Zasláno: 8 Zář 2006 22:55
Anonymn
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouÄ
e.
|
evilking
Člen
|
# Zasláno: 22 Pro 2006 23:24
mrtvej tach cvi
|
Prema
Člen
|
# Zasláno: 15 Bře 2007 19:50
Zdravim,p
|
BESTie
Člen
|
# Zasláno: 15 Bře 2007 22:27
Prema
Slusnej vykon.
..ale p
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouÄ
e.
|
Anonymn
|
# Zasláno: 16 Bře 2007 21:34
Jak je to vlastn
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 16 Bře 2007 21:35 - Změnil/a: blaster18
je to v podstat
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|